SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Co dalej z rozbudowa klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam jeszcze jakies stare zdjecie jak bylem chudszy , wszystko ok ale skoro wlokna kurcza sie jednakowo to dlaczego w czesci zewnetrznej jest wiele wiecej miesa niz w u dolu klaty ? Bo włókna nie układają się tak idealnie jak na Twoim obrazku. Bo zewnętrze klatki zawsze ma większe nagromadzenie włókien bo taka jest anatomiczna rola klatki (aby [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2016-12-29 21:56:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego obnizyc ww? Nie jestem osoba ktora lapie tluszcz. Platkow kukurydzianych nia zamienie na owsiana juz mowilem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2011-08-13 14:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    dlaczego ? z tego co widze modzi tu na dopingu wogole sie nie pokazuja, nie wypowiadaja sie, nie robia porzadkow (poza elite) ! w sumie mozna by powiedziec ze jest to funkcja niezobowiązująca do niczego... dlatego wysnułem propozycje wprowadzenia jakiś aktywnych modów co by robili porządek - ty przeciez sie nadajesz !

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2004-11-17 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    Choć jestem od niedawna na tym formu wiele razy się zastanawiałem dlaczego jest tutaj tyle spamu. Wielokrotnie kiedy szukam czego w wyszukiwarce znajduje posty typu poszukaj w wyszukiwarce, zaniedługo niczego nie będzie się można dowiedzieć tutaj. Pozatym prosze zobaczyć jak robią to inne mody z innych działów. Moim zdaniem np. w dziale trening [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2004-11-17 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    Paciorek - dlaczego bzdura? Załóżmy że np. co dziesiąty statystyczny "kiwik" który ma zamiar założyć nowy temat pt. "100 metki...itp", potrafi czytac i zauważyłby przyklejony temat, wtedy niebyłoby takiego chaosu ze jest dziesiec identycznych tematow bo sie komus nie chcialo poszukac w wyszukiwarce lub niewiedział wogule o jej [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2004-11-17 22:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hakor - a swoja drogą, dlaczego niby uniwersala?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12838 Data: 2008-02-17 17:07:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ave ! Na boga, a dlaczego nie ćwiczysz barków, a szrugsy budują tylko kaptury i optycznie pomniejszają szerokość kul armatnich, więc zanim nie poznasz swych możliwośći poszczególnych mięśnie jeśli idzie o ich genetycznie uwarunkowane rozrosty szrugsy sobie daruj. To, że nie ma zakwasów o niczym nie mówi, bo u niektórych są po prawie każdym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2004-09-10 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z tłuszczykiem u Ciebie po tamtym cyklu? Nie ma spadków bo mix jeszcze się kręci. Zaraz się zaczną. Jak chcesz od razu wchodzić na kolejny cykl bez odbloku to już lepiej enana zacznij. Na tą chwilę jeśli nie masz za dużo fatu dokręć aero, daj HCG i poleć enan + deka. Poziom BF jest dość ważną wyjściową do dalszego poprawiania sylwetki. To, że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-03-14 05:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie po treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...że przed to rozumiem, ale dlaczego po? mamrównież, ze pisząc "rano, przed jedzeniem" nie masz na mysli na pusty żoładek; w przeciwnym razie należy sie spodziewac wiekszych szkód niz korzyści...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2010-02-18 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    A skad wiesz, ze ty nie jestes d****em? Jaka jest definicja d****a? Widziales "SIEDEM" ? Tam jest scena jak biora psychola na tylne siedzenie samochodu i pytaja "Czy jak srasz do lodowki to wiesz, ze masz nasrane i jestes psycholem?". A on mu odpowiada "A kto Tobie powiedzial, ze jestes normalny?". Nie wierze w gniew [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2005-02-28 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panie też witają ;-) Dlaczego nie jadasz owoców? Alternatyw dla węglowodanów masz więcej wrzucam ściągi http://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_-t1135388.html http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2017-03-26 21:14:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc do poczytania wrzuciłabym Ci to ;-) : http://potreningu.pl/articles/877/dlaczego-warto-wlaczyc-owoce-do-diety-odchudzajacej http://potreningu.pl/articles/2642/czy-w-czasie-odchudzania-minimalizacja-spozycia-owocow-jest-konieczna- http://potreningu.pl/articles/3414/czy-to-prawda-ze-owoce-mozna-jesc-tylko-do-poludnia Owoce wliczone w bilans są [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2017-03-26 21:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore odzywki najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak nic nie rozumiem.....a zwlaszcza nie rozumiem dlaczego wiecznie sie powtarzaja pytania .... skorzystajcie z searcha .... za wygodni jestescie. w 99 postach bedzie napisane " temat byl przerabiany 100x " a w tym 1 bedzie odpowiedz - na tym wlasnie polega szukanie !! EOT - bo to nie ma sensu .

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14380 Data: 2004-10-21 01:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore odzywki najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jak widze nikt tu nawet o tym nie ma zielonego pojecia." hehe to ci sie udalo... a myslisz ze dlaczego oni maja zielone nicki ?? a co do tych odzywek to raczej ci nikt nie powie ktore sa najlepsze. Bo dla kazdego sa inne lepsze. Zalezy jakie masz cele. Bo ja ci np. powiem ze gainer np. z biogenixa jest dobry a ty bedziesz chcial palic [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14380 Data: 2004-10-21 10:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem ,że cieżko byc uniwersalnym i dobrym żal mi chłopaka bo to jeden z moich ulubiencow ale jednoczesnie nie rozumiem dlaczego nie pracowal z wiekszym zaangazowniem nad stójka móglby przynajmniej troche poprawic. Ja bym na miejscu fighterow na pierwszym miejscu stawial stójke wolalbym czesciej przegrywac przez submission ale przynajmniej zyc w [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8285 Data: 2009-08-27 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zapominajcie o treningu NÓG!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dałęm SOG-a, a dlaczego, bo jest to krótki ART, który może trafić do początkujących, którym nigdy niechce się czytać. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-28 15:00:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-06-28 14:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test Coopera ( w 12 min zrobiłem 2 km i 100 m... wynik chyba nie jest aż taki fatalny..., później nam jeszcze zrobił 8 minut biegu, gdzie zrobiłem 1,6 km (nie mam pojęcia dlaczego)) Ale ewentualnie to dni w które mogę biegać to sobota, niedziela, poniedziałek, środa i czwartek... Chcę mieć jak najlepsze efekty, więc czy mam biegać np 4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-10-04 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    z trica 3 cw bym usunol plecy brak MC dlaczego ?? wyciskanie na barki z klatki daj w dzien nog daj je na poczatek treningu i dodaj cos na 2glowe (uginanie jakies) lydki na koniec

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-10-15 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    eee z ty mnie daniem rady 6 powt to bzdury sa spokojnie sila idzie nawet na 10 powt jak dobrze oeruje sie progresja i regresja napisz jeszcze jakim planem cwiczyl predzej i dlaczego akurat taki split a nie cos innego (np cos z FBW)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-10-15 18:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - bardzo prosze o odpowiedź.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rybkę..ale kiedy? do szkoły raczej ryby nie będę brał :)Więc nadal nie wiem czy nie mogę po prostu sobie zrobic ten koktajl i sobie go wypić na drugi posiłek.. Odstęp po posiłku przed treningiem trzymam zazwyczaj godzine, czasem półtora, a sam trening trwa godzinę... a warzywa dlaczego mam nie dokładać po treningu? nie rozumiem..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2012-01-14 18:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)