SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Low Carb dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznijmy od początku Ankieta działu, dlaczego właśnie low carb :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2012-09-19 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki będę pił więcej tej wody,bo wypijałem może 1 l dzienni a to chyba za mało ,dlaczego ostatni trening juz dzisiaj?

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    już nie wiem jak to jest z tym myciem włosów. byłam u pani dermatolog, która powiedziała mi, że nie jest wskazane mycie włosów codziennie. czy ktoś ma racjonalne wytłumaczenie dlaczego????? Podobno cebulki się osłabiają..

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 14:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale pyerdolicie smuty Evan to ogr i za kilka lat bedzie MR.O dlaczego? bo jest ogrem? hmmm według Ciebie bo: bo zrobil niesamowity progress przez ostatni rok a poprawił klatę i plecy? Do tego jest milym gosciem , ktory zna sie an rzeczy . Co to ma za związek z możliwością zostania Mr Olympia. A wam zal dupsko sciska bo nawet nigdy w zyciu mu [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakich tłuszczy używać w posiłkach przed/po treningowych? oraz czy orzechy włoskie/arachidowe oraz orzechy laskowe/migdały mogą być głównymi źródłami tłuszczy wielo/jednonienasyconych czy bardziej powinny przeważać oleje/oliwy? Obojetnie jakich. Jak Ci pasuje. Arachidowe odpadaja, reszta moze byc. Dlaczego chcesz spozywac tluszcze z samych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sugerujesz cos? ;P i nie rozumiem dlaczego lenie? nie opierdzielam sie na treningu a ze dopiero zaczynam to ulozylem sobie FBW... nie rozumiem troche ;/ a tej definicji juz wgl ;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2012-09-19 15:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie i suplementacja...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie rozumiem dlaczego chcesz brać na raz 10supli? Carbo jest ok, witaminki też moga być, BCAA ok, ale po co Ci ATP czy ZMA które na dużąskale nie pomogę a jedynie władujesz w siebie proch. Wiadomo, możesz brać ale po co ? Satysfakcja? Przemyśl to.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2012-09-19 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o co ci chodzi z tymi seriami ?? dlaczego az 9 jednego cwiczenia ?? a nie tak czasami chodzi ci o powtórzenia ?? co to jest te 5/12 9/10 itp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-09-19 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Częste wypróżnianie się, gazy i wzdęcia...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rozpisz tu swoją dietę, tj. co jesz w ciągu dnia, w jakich ilościach. Mogą być winne owsiane - jesz je surowe, czy wcześniej przyrządzone? Poza tym, nie rozumiem, dlaczego jesz coś, co Ci nie smakuje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 17:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań , Enan

    Temat
    Doping

    Witam , jestem na "cyklu" Meta 1-5 30mg ed Enan 1-14 250mg pon/czw Po 4 strzałach enana wynik - 18,4 ng/ml a wczoraj po 10 strzałach wynik - 5,6 ng/ml Norma 2,4 - 12 Enan zwykły kujawski? Dlaczego tendencja spadkowa?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2012-09-19 17:51:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trądzik - solarka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciekawe dlaczego w takim razie kulturyści chodzą na solarę i mówią,że od tego syfy znikają.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-09-19 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik - solarka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciekawe dlaczego w takim razie kulturyści chodzą na solarę i mówią,że od tego syfy znikają. a dokładnie który kulturysta powiedział że znikają? poza tym nie muszą chodzić na solarę bo malują się bronzerem przed zawodami

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-09-19 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy artykul - co sadzicie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie będzie znał z praktyki i nie będzie umiał użyć szmat na swoją korzyść . "No ok, wiadomo, ze nie udusimy kogos kolnierzem od koszulki i to jest troche naciagane " dlaczego jest wiele duszeń , gdzie bluzy z kapturem bardzo się przydają na niekorzyść osoby noszącej , jednak wykonanie jest już trudniejsze jeśli stoją przed sobą osoby o [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2012-09-19 19:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - Jak zacząć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie zastanawia dlaczego większość grających w koszykówke nie chce robić nóg na siłowni. Sam mam 3 znajomych z tym samym problemem. Wg. mnie do tego sportu potrzebne są mocne nogi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-09-19 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ciekawe dlaczego K&L zamiast cieszyć fanów jedynie ich w.k.v.r.w.i.j.a i do tego ostro p.y.e.r.d.o.l.a kocopały , może przyjdzie taki czas że ludzie związani z MMA po prostu nie włączą tego KSW , jak ja ostatnim razem . tyle.

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze drugi cykl

    Post
    Doping

    nie dlaczego pytasz?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2012-09-19 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy redukcji? Crossfit, kompleks sztangowy czy raczej FBW? Dieta dopięta, sadło spada przy samych aerobach, ale chcę dołożyć siłkę. Co lepsze w takim przypadku? Dodam, że doświadczenia nie mam wielkiego, a i mięśni brak, więc czas je pobudzić. Zastanawiam się po prostu jaka forma treningu (z Waszego doświadczenia) jest najlepsza i dlaczego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2012-09-19 20:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakich tłuszczy używać w posiłkach przed/po treningowych? oraz czy orzechy włoskie/arachidowe oraz orzechy laskowe/migdały mogą być głównymi źródłami tłuszczy wielo/jednonienasyconych czy bardziej powinny przeważać oleje/oliwy? Obojetnie jakich. Jak Ci pasuje. Arachidowe odpadaja, reszta moze byc. Dlaczego chcesz spozywac tluszcze z samych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego usunięte zostały moje zdjęcia z wszystkimi posiłkami? i co jest z aktywnością ludzi na forum no ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-09-19 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYRONE SPONG DEBIUT W MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlaczego nie zwojuje?będzie bardzo dużym LHW ,zapewne najlepszy KB w LHW do tego znakomity team. @up wystarczy ,że wejdzie do UFC i będzie można powiedzieć ,że osiągnął więcej w MMA niż błachowicz... zresztą obstawiał by tu ktoś na błachowicza nawet gdyby Spong z nim debiutował? bo ja nie Zmieniony przez - xper w dniu 2012-09-19 21:47:07 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2012-09-19 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)