dlaczego

[...] wystarczy ze zadbasz o pewne zasady odzywiania, natomiast jesli to pierwsze to musisz obserwowac swoj organizm na biezaco. Zauwaz ze juz przy WL masz problemy z regeneracja, dlaczego mimo wlasciwego odzywiania? to proste, ciezary sa coraz wieksze i nie nadazasz z regeneracja, dlatego tez z czasem sam dojdziesz do wniosku ze po bardzo ciezkim [...]

Nie spodziewałam się, żę nazwanie miodu mieszaniną cukrów może wywołąć tyle emocji:) Uważam, że nie ma on właściwości “odnawiających, oczyszczających, wspomagających rozwój umysłowy, zwiększających odporność, chroniących przed zanieczyszczonym środowiskiem” itp. Nie spodziewam się też aby, był w przyszłości rozwiązaniem na złożony problem [...]

dlaczego vital padaka?

Witam wszystkich.Przejde do sedna sprawy otoz jak to jest ze w pewnym momencie rozwoju swojej masy miesniowej nie da sie rosnac tylko i wylacznie na samej Diecie bez zadnych suplementow, sterydow dlaczego?

[...] na maszynie siedząc (łydki) Chciałabym zrobić go z minimalnym obciążeniem, żeby się po prostu oswoić, czy dam radę będąc zupełnie początkująca w sprawach siłowych? To, dlaczego nie robię pompek męskich i dlaczego używam małego ciężaru bierze się z ograniczenia zdrowotnego o którym zapomniałam - mam dużą wadę wzroku i muszę uważać na [...]

[...] po prostu stawał w miejscu... Od tego czasu minęło sporo i na pewno lepiej nie będzie. Walka Gołoty z Bowe sprzedała by się znakomicie i tego jestem pewien. Riddick potrzebuje pieniędzy więc dlaczego nie można było by czegoś takiego zorganizować? Skoro są pieniądze na walki Saleta vs Najman to czemu ma ich nie być na walkę Gołota vs Bowe III ?

Czy w takim razie chcac cwiczyc 3 x wtyg najlepiej bedzie ulozyc trening na podstawie dwoch zestawow A, B czy moze 3 A,B,C? Czy na prawde te jedno dodatkowe cwiczenie w barkach i plecach może popsuć cały plan? Czy powyższy trening może zaszkodzić stosując go maks 8 tyg? NO i dodatkowe pytanie najbardziej mnie nurtujące. Ostatnio się tak złożyło [...]

Mógłby mi ktoś wytłumaczyć dlaczego nie jada się udek bądź ćwiartek z kurczaka a ze skóra?? ten tłuszcz jest nie zdrowy czy problem tkwi gdzie indziej ??:]

[...] nadal nie jest identyczna, gdyz moja ma naramienniki nad barkami i linia ruchu jest nieco inna..) 15x57, 15x69, 15x81 O.o (przy tym 81 w koncu troche ciezej bylo, nie wiem dlaczego tak duzo tutaj wychodzi ..?) uginanie nog lezac 15x18, 12x21, 9 x21 odwodziciele 2 serie po 15x11kg na kazda noge przywodziciele 2 serie po 15x11kg na kazda noge [...]

[...] jakieś zbocznie mam bo czytałem ostatnio DUKANA. Czy taka ilość białka i węgli jest dla mnie zła jeżeli zaczynam basen 3xtydz. Jakie proporcje BTW całodzienne proponujesz i dlaczego tak? Pod spodem kolejny dzień do oceny. Pozdro, Zmieniony przez - balastww w dniu 2011-11-23 14:01:54 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2043302393dd4fc49a8bf5e0f7b83645.png [...]

MC- bardzo ładnie , radze tylko patrzec nie przed sb, a troszke wyzej, dupe moglbys nizej spuscic , sciaganie juz gorzej, nie wiem dlaczego wykonujesz taki negatyw jakbys chcial odlozyc gryf, tracisz zupelnie napiecie miesniowe, no i tak jak up, mozesz sie troszke pochylic jesli to pomoze :-)) Zmieniony przez - chrisshyn w dniu 2011-11-23 16:12:08

aaa co do kreatyny to zobacz, że biore też Pure power i w nim jest kreatyna, takie dawkowanie polecili mi ludzie w dziale odżywki i suplementy. a dlaczego nie 5g, a 6, bo mam wage tylko na parzyste liczby;/

hej dlaczego tak wczesnie dzisiaj :-)

"zaspokoił" cale swoje zapotrzebowanie więc jedynie drobne korekty tj. w 2 posiłku dałbym rybę/miecho. Przed i po treningowy ok, wywalił bym mleko. Dlaczego masz taką długa przerwę miedzy ostatnim a przedostatnim posiłkami? o której kładziesz się spać? ps. maqnio musli ok ale tylko domowej roboty. Zmieniony przez - Golombex w dniu 2011-11-23 [...]

Mi też się zdarzają okresowe bóle tego mięśnia. Co do tego filmiku który wrzuciłeś-to nie wiem dlaczego ten mięsień został pominięty? Jego funkcją anatomiczną jest zginanie stawu łokciowego oraz nawracanie i odwracanie przedramienia. Przecież podczas podciągania zginamy stawy łokciowe? Chyba że ja się jakoś dziwnie podciągam?..8-)

Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego jednym budowanie masy przychodzi łatwo, a inni walczą o każdy kilogram mięśni? Dostępność składników budulcowych i mocny trening są bardzo ważne, ale naczelną władzę nad wzrostem mięśni sprawują hormony. Spośród wszystkich substancji o znaczeniu regulatorowym to właśnie one posiadają największy wpływ na [...]

Dlaczego nie skomentujesz skomentuj.... proszę podaj wartości można coś wtedy oceniać

dlaczego usuniete ?? byla podana kat i wynik wiec co bylo nie tak?

no to nie jest boldenon naszych UG wiec trzeba troche dac wiadomo ale jak mam okazje to dlaczego by nie

Dlaczego chcesz pic az 140g?