SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • [...] czy w sciaganiu linek taka technika jest do przyjecia ? Natomiast za uginanie z hantlami, to ci sie opierdziel nalezy... Arni opowidal taka historie, gdy zapytali go sie dlaczego tylko 25kg hantli do uginania uzywa. Odpowiedzial, ze Ci ktorzy biora 40, 50kg hantle i tak unosza polowe tego plecami... Tak samo wyglada to u Ciebie. U mnie na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilość węglowodanów powinna być trzymana w ryzach na redukcji a u Ciebie wszystko jest na oko dlatego raz chudniesz a raz tyjesz. Czy wiesz ile zjadłaś tego chleba? Jeśli tak to dlaczego akurat tyle? Jesli nie potrafisz odpowiedziec na te pytania to twoja dieta nie jest przemyślana, nie jest zbilansowana. To musisz zmienić bo nie osiągniesz celu.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14681 Data: 2009-05-17 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp i Deca

    Post
    Doping

    [...] na amatorskim i moim poziomie stresowanie organizmu zastrzykami i hustawkami poziomow hormonu. Dlugie estry taperuja sie same i przez to nie ma takich hustawek. Popatrz dlaczego w medycyie glownie w trt stosuje sie tylko dlugie estry? Aby miec stale stezenie i zmniejszyc czestotliwosc wbijania. Wiadomo ze koxowanie dla miesni to inna bajka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2009-05-17 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego np katti sie stosuje i cwiczy a stoi w miejscu?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14681 Data: 2009-05-17 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc ale dlaczego trzymasz sie samego testosteronu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-05-17 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz rower do 1500tyś

    Post
    Inne dyscypliny

    Pewnie ze sie nie znam, najlepiej wsadzic komus rower NoName na osprzecie XT za mniejsza kase i pospawane rame jak jakies gowno. Powiem w skorcie, oprocz Scottów, Giantów, KTM'ów i innych wyższych klasą producentów rowerów, reszta to g****. Wszystkie krossy (nie tylko seria level, czy sign) to jedno wielkie g**** i gównem bedzie, wole zapłacic za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2009-05-17 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cykl pomoc w ulozeniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziomki dlaczego Carbo zbedne ???

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2009-05-17 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozycji, on chce skrócic dystans, bo nic innego nie umie, walisz go prawą i koniec. Temu Gladiatorowi dałbym może pożyć na ringu z pięć rund- wolny, bez ciosu. Nie wiem dlaczego Krzysiek walczył tak samo jak on, nie jestem jego trenerem. Przegapił szansę na tytuł, może potrzebuje jakiejś zmiany, tak jak ja potrzebowałem po walce z Briggsem? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2009-05-17 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wolałbyś ACT ? A dlaczego ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2009-05-17 23:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeinian wapna =kazeina z mleka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki. on przedstawia po prostu w książce dlaczego mleko szkodzi.. to wszystko..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2009-05-17 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 180 cm wzrostu i 145 kg wagi POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale o wyrobienie sobie nawykow ZDROWEGO ODZYWIANIA i aktywnosci fizycznej. Po czesci masz racje, ale po czesci nie moge sei tez z TOba zgodzic sam zaczales tyc po operacji, dlaczego ? bo poszedles w sumie na latwizne z zabiegiem, ja rozumiem ze sa ludzie u ktorych to glebszy problem, ale ogladajac kiedys program, gdzie matka wziela syna na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2009-05-18 00:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych ktorzy sledza moj dziennik, male info dlaczego nie ma ostatnich wpisow ... Jestem poprostu chory, zlapala mnie grypa, musze dojsc do siebie i wznowie treningi. Sobotnia gala MMA byla rewelecyjna, moj kolega przegral :( ale show mi sie podobal. Dzisiaj czuje sie troche lepiej, ale treningu nie bedzie. Pozdrawiam, D.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2009-05-18 10:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra(?) Dieta redukcyjna, do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja poprostu zastanawiam sie, dlaczego masz tak duzo WW, przy tak skromnym zapotrzebowaniu ? Smialo wszystkie potrzebne i niezbende WW, mozesz zmiescic w sniadaniu i okoltreningowo. powodzenia,

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2009-05-18 10:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na silowni raz w tygodniu!

    Post
    Trening dla początkujących

    brak przeciwskazań i brak treningu nóg ?? dlaczego ?? przejżyj to http://www.sfd.pl/Dlaczego_trenuje_nogi_-t307086.html Lepiej raz chodzić na siłkę niż w ogóle Samozaparcia nie masz więc będzie dobrze jak wytrwasz z tym jednym dniem Co do treningu to zbyt objętościowy być nie może, proponuję po jednym ćwiczeniu na partię, ewentualnie na nogi i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-05-18 11:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spotkalem sie z podzielona opinia, niektorzy mowia ze trzeba od razu przykladac lod, inni ze niekoniecznie hamowanie przeplywu krwi jest dobre. Jezeli pytasz dlaczego tak sadza..to nie wiem. Z tego co wiem to zawarte w nim skladniki wplywaja na struktury okolostawowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2009-05-18 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwracam sie z ogromna prośba do was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bardziej mi to chodziło zeby z waszej strony zobrazowac wywalic co nie tak i wstawic swoje i wytłumaczyc dlaczego tak a nie inaczej a tak cóz ale z tego czytałem to z powtózeniami dobrze robie od 6-1 ale tobiie knife chodziło o cwiczenia napisze tak poprzednio odchudzałem sie troszke i poprostu nie chce przechodzic od raszu do masy bo znów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-05-18 14:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drobnej poprawie... 1: Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi plasko 8:8:6 Wyciskanie sztangi na skosie 8:6:6 Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej 15:15:15 (dlaczego tak duzo :) dlatego ze nie pasuja mi krazki z gryfu dlugiego na krotkie a na krotkie mam malo obciazenia :( ) Biceps: Uginanie ramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-05-18 15:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go oszczędzić krótką a przemyślaną redukcją. Dlatego do spalacza chcę dorzucić mono, BCAA, witaminki, o3 i ZMA. Lekarz osłuchał, zrobił EKG i powiedział żebym na jakiś czas ograniczył/odstawił kawę :) A dlaczego twierdzicie że Scorch powinien być bezpieczniejszy dla zdrowia? Pytam, bo jest sporo droższy, więc pytanie czy jest sens przepłacać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2009-05-18 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego podszedł do WL a teraz w sobotę do TS. Jest to wbrew zdrowemu rozsądkowi ale mam nadzieję, że jednak podda się operacji i wróci za rok z lepszą formą. Szkoda, bo potencjał ma olbrzymi. A Ty startowałeś? Tobie kręciłem filmiki? Kurde dlaczego nie podszedłeś i nie porozmawialiśmy? Ja nie wiem jak Ty wyglądasz ale znasz mnie ... cholera no.

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    juz wiesz dlaczego bic nie rosnie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17822 Data: 2009-05-18 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)