dlaczego

Witam, trochę poczytalem na forum o łączeniu kreatyny z mlekiem i mam pare pytań: 1) Czy kreatyne można łączyć z mlekiem sojowym (nie zawiera laktozy). 2) Dlaczego kreatyne rano trzeba spożywać na czczo? Uznany producent supli na świecie (których używam) Universal Nutrition Animal zaleca spożywanie kreatyny z posiłkami. 3) Dlaczego inni renomowani [...]

można łączyć z mlekiem sojowym. nie trzeba na czczo tak naprawdę można kreatynę spożywać z posiłkami - nawet z tymi zawierającymi mleko. Dlaczego producenci mają zróżnicowane podejście do tematu- tego nie wiem.

Janosika, napieraj na ciężary. Zwiększaj obciążenie z serii na serię. Masz multum ćwiczen na nogi, góra praktycznie nietknięta Dieta do bani. Dlaczego nie trzymasz ustalonego rozkładu? http://www.sfd.pl/-t785713-s3.html#post6

[...] mało co działałam przez ostatnie dwa m-ce a a nawet całkiem pusciłam na luz.Efektem czego jest 2,3 kg wiecej i brzuchol jak na początku.Szczerze mówiąc nie bardzo rozumiem dlaczego zawsze idzie w brzuch Aga dzieki za rozpiskę odnosnie treningu-na razie znowu rozruch, nie dam rady pewnie na wiecej potem sie zobaczy co wyjdzie z tą siłownią.Tak [...]

[...] przez czas treningu oraz po nim Jednak moim zdaniem to słaba opcja gdyż jest na to potrzebny czas i energia naturalnie hydrolizat jest dobrą opcją po treningu i nie wiem dlaczego w poprzednim poście tego nie ująłem gdyż właściwie to najlepsze pory na hydrolizat to potreningowa i po przebudzeniu (oczywiście rozpatrując kwestię hydrolizat a [...]

[...] aprobatę dla dopingu, ale żeby zwrócić uwagę na pewną niedorzeczność. Odstawisz tabletki i dostaniesz PCOS? Hmmm... Nie słyszałam o czyms takim Ale nasuwa mi się pytanie, dlaczego miałabyś zachorować? Może właśnie z powodu ładowania w siebie syntetycznych hormonów? Sugeruję rozmowę z innym lekarzem mimo wszystko. ... Jeszcze mi się nasuwa [...]

Marta, a jak się wypełnia rozkazy bez szemrania a pytania "dlaczego" zadaje dla powiększenia wiedzy i umiejętności stosowania wskazówek na przyszłość??? bo ja nie mam problemu z wypełnianiem rozkazów, i dodatkowo lubię wiedzieć dlaczego coś robię i jakie to ma dać efekty, wtedy można lepiej mózgowo sobie zaprogramować działanie, jak z [...]

Laski nie bierzcie tego na śmiertelnie poważnie to zabawa, a chodzi o to by pokazać ze trzeba sie skupić na działaniu i działać, a nie rozbijać na części pierwsze każda rzecz. W żywieniu nie ma prawd ostatecznych i wiele tych samych rzeczy rożnie działa na każdego. A dlaczego coś będzie tak a nie inaczej to na pewno zostanie wytłumaczone

"Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : SIŁOWNIA DOMOWA." Co to oznacza? Jaki konkretnie sprzęt posiadasz w domu? "Zażywane suplementy :DOPING..." A dokładniej? "ostatnio przerabiany plan: OSTATNI BYŁ FBW" Szedłeś na nim siłowo do przodu? Dlaczego chcesz zmieniać?

Dlaczego plan jest Słaby napisał Ci już Freed. Przykładowe plany masz w postach podwieszonych(tych pogrubionych w dziale) Natomiast jeśli wuefista dał Ci takie coś to widać jednak nie jest obeznany w temacie siłowni. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-09-06 16:05:18

tak ,uwazam ze 600mg nie wykorzystalem na maksa.Mialem off i niedawno zaczalem cykl.Dlaczego deka malaya mialaby byc walkiem? malaya bilem juz prop,miksa prop/npp/master i wino,narzekalem tylko na wino po ktorym lykalem antybiotyki Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2011-09-06 17:51:07

Dzisiaj sobie coś źle rozplanowałam jedzenie - mam nadzieję, że głodna nie będę wieczorem za dużo śliwek oj za dużo. Nie wiem dlaczego, ale bardzo zaczęły mi wypadać włosy. Czy też macie takie problemy? Co z tym fantem zrobić? Kiedyś stosowałam ampułki Vichy i trochę pomogło, no ale to 100 zł. trzeba liczyć. Może tańsze sposoby znacie?

1. to nowe produkty opinie jeszcze nie podane 2. no i ok wiesz do czego sluzy gainier a do czego bialko .. jaka jest roznica.. ?? gorsze.. no dlaczego.. le jak nie potrzebujesz wegli a kilka gram bialka to co wezmiesz.. ?? :D bialko pewnie nie gorsze..zwierzece.. ale czy wykorzystali surowiec drozszy.. no raczej taki jak w SFD ekonomicznym .. tak [...]

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Split_partia_2x_w_tygodniu-t790035.html - cały artykuł, chociaż nie wiem dlaczego uważasz, że FBW z 2 zestawami jest monotonne, co innego jak byś miał jeden zestaw, no ale Twoja sprawa. Wybierz trening dla siebie i ćwicz, ew. poczekaj na odp. Traktora.

Nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbę ... na redukcję/masę może być dieta i do tego aeroby. Co do planu dlaczego nóg nie widzę?

dlaczego robisz ab wheela ze stójki ze skróconym ruchem,a nie pełnozakresowe z kolan ? kolana mogą wychodzić za obrys stopy w czasie przysiadu co do dolnych partii brzucha-z ćwiczeń unoszenie nóg ze zwisu,ale tak jak wcześniej powiedzieli Ci koledzy-ujrzysz dopiero przy małym bf i odwodnieniu ;)

Dlaczego wyrzucasz zoltka jajek?One maja wieksza wartosc odzywcza niz bialka. Zdajesz sobie sprawe z tego,ze jajka zawieraja wszystkie wit. i mineraly z wyjatkiem wit.C? No bo ta witamine organizm kurczaka sam wytwarza... Wiekszosc tego znajduje sie w zoltku. Masz od teraz jesc cale. Dieta ogolnie OK. Jesli nie bedziesz mial efektow to dodawaj [...]

MOI DRODZY FORUMOWICZE! przerwa od ćwiczeń bardzo dobrze mi zrobiła, jestem zmotywowana do ćwiczeń:) od poniedziałku rozpoczelam trening plecow-dlaczego? poniewaz zaczelam odczuwac bole zwiazane z brakiem ruchu:) dzisiaj krotki trening biceps,posladki i brzuch,aeroby 30 min jutro klatka, triceps trzymajcie kciuki!

KROLIK666: Nie wiem gdzie i dlaczego ktoś miałby się tam oleju doszukać. Wyglądają raczej naturalnie.

[...] 3x10-8 Prostowanie przedramion na wyciągu 2x12-10 ciezary w podstawowych cwiczeniach po spadku MC 140 Przysiad box 120 Klata tutaj ogromny spadek 90 powiedz mi jeszcze dlaczego uwazasz ze ten plan jest gniotem nie mam pojecia o fbw ale opeiralem sie przy ukladaniu na artach i "stukalem w klawisze" bo tez bylo tak napisane w arcie [...]