SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego zmniejszyl ilosc posilkow? to jakby to mialo wygladac?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2011-08-16 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To bazowanie na pradawnym instynkcie,walki. Jak ktos jest mocny byłby i teraz.Prawdziwy mistrz odnajdzie się w każdych czasach. PS.Dzisiaj w wiadomościach mówili dlaczego tak dużo jest niepobitych rekordów w lekkoatletyce i Polak dopiero pobił stary rekord w skoku o tyczce. KOKS i dzisiejsza TECHNIKA nie są decydującymi czynnikami [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2011-08-17 00:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygrum... Hopkins - facet dla którego nie istnieje pojęcie wieku. Wiadomo...Ale. Od razu pojawiły się podejrzenia o koks...Pewnie i tak.To dlaczego inni z koksem tak nie robią... Bo nie maja takiego stylu.Bo Hopkins jest KATEM na treningu.De La Hoya był pod wrażeniem tego jak on się odżywia...DIETA wiele czynników nie sam koks.Noi Pascal mu leżał.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2011-08-17 01:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Dlaczego mu nie odpowiesz ?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 02:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KOKSY nei zniweluja tak warunków fizycznych... Warunki,wyszkolenie,technika...ważniejsze i wiele innych.To jest handicap. Czy w latach 70 Hopkins by sobie nei dałrady ? To dlaczego Archie Moore dał ? 45 lat ?(50,60) Ale zaraz powiecie ,że tam były koksy mimo iż wiele razy było mówione,że zmieniła się suplementacja itd...Naginacie fakty ze [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2011-08-17 03:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a czy mąkę żytnią razową je ktoś surową? Druga sprawa to kwestia co ma za zadanie takowa zmiana? Otóż zarówno na treningu jak i w żywieniu zanim coś zmienimy musimy wiedzieć dlaczego takiej zmiany dokonujemy i być do niej przekonanym Naturalnie dyskusja pytania i odpowiedzi są formą przekonywania się do pewnego pomysłu jednak na chwilę obecną nie [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 07:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko pytanie - dlaczego na 2500? Na kalkulatory SFD ustawilem swoje dane, dużą aktywnośc, kilogram w doł (to absolutne satysfakcjonujace mnie minimum) - i wychodzi mi 2150?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-08-17 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed po mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    thermo speed to placebo lepiej zainwestować w coś lepszego co działa dlaczego tak sądzisz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-08-17 10:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego chcesz odstawić? nic Ci sie nie stanie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-08-17 12:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolinek / Dziennik / Nie ma opierd*****a sie ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema, Fajnie, że jest motywacja ale Twoim MC to jestem przerażony. Adzik, piszę "tak sobie" - po tym co widać to tak sobie to duże nadużycie. Dlaczego nie spinasz łopatek, o kocim grzbiecie nie wspomnę. Co z tego, że masz zapięty pas - skoro całe plecy to łuk. No i to gibanie się nad sztangą na nogach. Skoro jest to duży cięzar dla [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2011-08-17 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na masę + rozmowa z instruktorem

    Post
    Trening dla początkujących

    Siyey dlaczego wszystko trzeba od Was zawsze wyciagac? dlaczego stosujesz dwa uklady cwiczen? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? i co bylo nie tak z tym wczesniejszym splitem? dlaczego piszesz: "marny split" skoro sam nie przylozyles sie do jego sumiennego wykonywania?(bez dwoch najwazniejszych obszarow: nog oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-08-17 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metodą Oliviera Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    [...] braków w temacie był 12 dniowy obóz z klubu na którym ćwiczyłem, tak jak rozkazał Wazzup Tylko tak... Robiłem pompki 3 serie po 15 Pompki na trica 3 razy 20 No i to Tyle, dlaczego? Nie miałem sił... Jakieś 4 godziny temu zawitałem do domu, rozpakowałem się i teraz rozkminiam czy zrobić dzisiaj test czy jutro czy może jeszcze jeden tydzień [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9587 Data: 2011-08-17 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i brzuszki po FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    OziSFD napisze krotko: NIE KOMBINUJ! dlaczego wciaz takie podstawowe kwestie sa niezrozumiale?! w planie masz dwa ciezkie cwiczenia na obrecz barkowa,atakujace w wiekszym lub mniejszym stopni: klatke,barki i triceps. pompki maja sie nijak,do tych cwiczen. (mam na mysli zwykle pompki,a nie dipsy.te ostatnie moga byc swietnym zamiennikiem wycisku na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2011-08-17 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgli ~20g w ciągu dnia. Dlaczego po treningu mam pic aż 60g WPC? WPC o 18 jest tylko i wyłącznie po to aby dodać białka w diecie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malgo421 / trening i dieta

    Post
    Ladies SFD

    [...] level 4 80rpm no i na koniec rozciaganie przepraszam ze nie napisalam obciazenia ale musze to sobie spisac bo mieszkam w uk a tu jest w funtach a nie w kilogramach nie wiem dlaczego nie pokazalo calosci, wiec bylo 1746kcal 96g bialka , 93g tluszczu i 131g wegli Zmieniony przez - malgo421 w dniu 2011-08-17 14:59:26 Zmieniony przez - malgo421 w [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego 28 sierpnia jest NAJSZYBSZYM DNIEM NA ZIEMI? Tego dnia o 12:45 w Korei na Mistrzostwach Świata rywalizować będą najszybsi mężczyźni globu, a wśród nich USAIN BOLT. Trzymamy kciuki! http://bieganie.pl/?show=1&cat=230&id=3017

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i jeszcze jedno...dlaczego Mayweather oskarża Pacquiao,że bierze koksy? Skoro według was Mayweather pewnie też bierze... to jest nie logiczne,samemu biorąc koksy oskarżac o to kogoś drugiego...

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2011-08-17 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Floyd to coś innego on chce od prawie każdego przeciwnika jakiejś kontroli... Najlepsi zawodnicy muszą robic testy antydopingowe czasami... tu mi powiecie,że można je ominąc..ale poczytaj procedure odbywania testów dopingowych... I jeśli można ominąc.. to dlaczego Pacquiao nie chce się zgodzic na testy? I dalej mnie ciekawi sprawa Listona.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2011-08-17 15:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pacquiao dalej nie chce przeprowadzic testów od jakiegoś czasu,Floyd już mu o nich powiedział sporo temu mógłby przestac brac te koksy wcześniej i przeprowadzic test. I dlaczego nikt mi nie chce powiedziec o Listonie? Był najlepszy... jak mógl pogodzic sterydy z alkoholem?dużą ilością alakoholu... Po prostu ciekawy jestem :P i jak cos [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2011-08-17 15:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziom wytrenowania,tym metody prostsze-wrecz prymitywne. im wyzej na drabinie rozwoju-tym trening bardziej zindywidualizowany , metody bardziej zaawansowane,wyszukane. dlaczego? ...poniewaz swiezak nie dysponuje odpowiednimi narzedziami,aby metody z gornej polki zadzalaly w sposob optymalny na niego....natomiast stary wyga nie zastosuje [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 16:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)