SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Lonsdale Everlast

    Post
    Sztuki Walki

    @Kamiru dlaczego adidasa nie polecasz? osobiscie caly sprzet turniejowy mam adidasa, i sobie chwale. adidasa uzywa teraz cala czolowka bokserska w polsce. co do tematu: everlast w porzadku firma, zarowno ubrania jak i sprzet. lonsdale imo fajniejsze ubrania, nieco gorszy sprzet.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2009-11-26 22:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie chcesz tego wiedzieć,naprawdęna mojej diecie nie ma sensu się wzorować,jeżeli chcesz podbić wymiarowo na dobrym mięsie.Wiem,ze to brzmi paradoksalnie,ale za długo by tłumaczyć,dlaczego,jak i za ile

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 22:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból dolnej części pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam ten sam problem , Jezdziłem na deskorolce i zaczęły mnie boleć plecy w dolnej czesci . Przestałem i juz nie bolą . Teraz gram w koszykówke i znowu mnie bolą.W koszykówce , siatkówce sie bardzo dużo skacze więc to może byc od skakania . Ale dlaczego ? Moze mamy za słabe kosci ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłem kiedyś fajnie opisany FBW może Ci pomoże w ułożeniu treningu: FBW. Trenujesz tym planem 3 razy w tyg. Gdy posiadasz tylko, sztange i sztangielki i drazek: Wyciskanie sztangi lezac płasko (klata) 2 serie Wyciskanie sztangielek skos (klata) 2 serie Wyciskanie z klatki piersiowej (barki) 2 serie Podciaganie sztangi wzdluz tulowia (barki) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-11-26 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Duda wyjaśnię Ci tę sprawę dlaczego znalazło też się moje konto i jeden IP dla tylu kont. Wszystko to sprawa mojego sąsiada który podłączył się pod router w moim domu, znał hasło bo kiedyś z niego korzystał jak u niego nie działało a od wczoraj się podłączył i działał przez te 2 dni, robili sobie jaja z innym kolegą a 30 min temu mi o tym [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWOLNIONY METABOLIZM?! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałam. A lepiej wykonywać HIIT biegając, tak? Wtedy się osiągnie odpowiednią intensywność. Będę robić w sobotę. A dlaczego mam robić raz w tyg?

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 19:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak z kostką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego nie zapytałeś o to lekarza, tu nikt na tym forum nie ma pojecia o takich rzeczach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-11-26 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Redukja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem dlaczego podsycasz go jeszcze w tej jego " redukcji" Chłopie TY jesteś chudy. Za chudy Nie wytniesz bo tak naprawde nie masz do czego wycinac masuj, nie boj sie, nie przytyjesz tak jak 2 lata temu. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-11-26 19:15:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-11-26 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!! chodzi o rozciąganie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie można rozciągać się codzinnie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-11-26 18:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma byc przyjemne bo jedzenia ma byc PRZYJEMNE!! sorrki za off top ...a warzywa trza jesc nie tylko dlatego ze zawietaja mineraly/witaminy Sam nie potrafie dobzre wyjasnic dlaczego - zacytuje mawashiego: Przy dużej podaży białka w diecie każdy musi pamiętać o warzywach działających zasadowo. Tak więc najlepiej aby każdy posilek oprócz [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 17:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilo warzyw! Dziiiijzas...to wykonalne? Poruszę przy okazji temat warzyw w diecie. Wszyscy zgodnie mowicie, żeby się nimi nie przejmować (to jest żeby jeść ile się da), ale dlaczego? Przecież one też dostarczają jakieś kalorie. Jeżeli np robię masę na 3200 kcal, na redukcji schodzę na 2300, to czy jak dodam 700 kcal z warzyw to dalej będę chudł [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 16:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze 1 pytanie, dlaczego kreatynę bierze się po treningu,a nie przed...? Czytałem na tym forum, że naależy brać rano i przed treningiem..., a i dziękuję za wasze opinie i rady^^.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-11-26 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe ZABRONIONE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siły charakteru. źródło: http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/odzywki-biakowe/56577/1/ dla zdecydowanej większości użytkowników tego forum (to oczywiste, że większość stanowią osoby przed 20tym rokiem życia) odżywki białkowe są ZABRONIONE!!! Pani dietetyk fachowo i rzeczowo wyjaśnia dlaczego tak jest. Słuchajcie jeśli Wam życie miłe!!!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15793 Data: 2009-11-26 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki brak mocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prawie max (okolo 11) w drugiej serii robie tez prawie maxx, a w trzeciej i czwartej wyciskam maksymalna ilosc powtirzen. Problem jest taki ze te pompki raczej oslabiaja mnie bo jeszcze przed rozpoczeciem trenowania pompek zrobilem sobie test i wycisnalem 16 pompek, a teraz max to jakies 13 bym zrobil. Pytanie brzmi dlaczego tak sie dzieje?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2009-11-26 15:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na siłownie zaczalem chodzic rok temu. wazylem wtedy 60 kg, mialem ostra motywacje,cwiczylem ,przyrosty bardzo szybkie w 7 miesiecy przytyłem ponad 10 kg (jadłem rozne rzeczy z duza zawartoscia węglowodanów,białka,tuszczu) a łapa urosła az 7 cm . cwiczylem az do wakacji. w wakacje wiadomo,na silke przestalem chodzic, chodzilem do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2009-11-26 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem taki trening na masę od specjalisty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam nadzieje ze te 50x to seria rozgrzewkowa bez obciazenia ... Jak dla mnie to nie ten dzial , dla poczatkujacych ! Dlaczego wszystkie swierzaki jesli chodzi o trening wchodza wlasnie tutaj jakby jakas ujma bylo by wypisywanie w swoim dziale .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-11-26 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niby nic ale miałem niebo w ustach Do tego strzeliłem sobie strzykawe oliwy i na 2,5 godzinki wystarczy:P Później trening... siłka już nie mogę się doczekać, nie wiem dlaczego ale zamiast zniechęcenia do diety, w moim przypadku wręcz przeciwnie nie mam żadnych innych zachcianek bardzo pasuje mi moja dieta... Z przyjemnością wcinam moje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-11-26 13:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na 8%bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ramzes a dlaczego kolega ma jesc jaja bez zoltek??? I dlaczego orzechy odpadaja? Absolutnie tluszcze musza byc, bez tego nie ma rzezby nie ma zdrowia dieta ok, daj wiecej zielonych

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2009-11-26 11:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jak wiadomo nie tylko jedzący Ramę mają serce jak dzwon, bo każda margaryna jest taka sama, więc każdy ma serce jak dzwon, więc metalowe. Więc przyciąga magnes. A dlaczego akurat ma biegun S (południowy)? Bo jest czerwone, a tym kolorem oznacza się biegun S. Tutaj serce osoby, która ma niedobór magnezu: A tutaj serce osoby bez [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 10:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta 3 razy w tygodniu trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trochę racji ? to wytłumacz dlaczego ludzie jedzą czasem przed samym snem koło 23 i później i nie mają problemów ze spalaniem? coś chyab jest nie tak nie sądzisz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2009-11-26 09:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)