SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • UNIGEN

    Post
    Doping

    To dlaczego sie płaci jak za aptekę ?

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17861 Data: 2011-05-26 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETRENOWANIE???

    Post
    Trening dla początkujących

    A małe pytanie dlaczego tak dużo powtórzeń??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-05-26 20:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak. Ostatnio kupilem kreatyne Olimpu 1250g. Problem tylko w tym, ze nie wiem jak to dawkowac, no i czy powinienem juz zaczca. Mam 16 lat (blisko 17) a moj staz na silowni wynosi blizko 6-7 miesiecy, plus miesieczna przerwa (uszkodzenie lekotki w kolanie). Dlaczego chce brac kredke? By polepszyc wyniki na silowni, chce wybic sie troche z sila [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2011-05-26 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzwut dlaczego tak wszystkich krytykujesz ?

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko w sprawie supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego?? moze jakies uzasadnienie poprosze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-05-26 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    to powiedz mi dlaczego uważasz że a6w to "gniot" ? wytłumacz znawco *******. Zmieniony przez - MTnew w dniu 2011-05-26 21:41:17

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2011-05-26 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przełamujący zastój ramion i klatki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80 100 110 120 serie w przysiadzie 150kg na raz to rekord b/ww/t ~210 230g 55g Ballomus, mówisz o splicie? znam regulamin działu żeby nie było bo czytałem zastanawiając sie dlaczego nikt nie pisze ale napisałbyś mi jakis plan? albo ktoś kto ma głowe do tego? chciałbym plan z głownym naciskiem w klatce na dolną partie klatki. tak to reszta mam [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2011-05-26 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki macie sposob na ryz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ryż? nie tylko ryżem człowiek żyje. Sosy są najlepsze. Poza tym polecam makaron dobrze wchodzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2011-05-26 21:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsko : Pierś z kurczaka / łopatka wieprzowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś z kurczaka wychodzi na to samo, lecz różni się wyższą ceną piersi. Patrząc na diety sfd każdy ma przeważnie piersi, więc czy łopatka wieprzowa jest w jakiś sposób gorsza ? Dla mnie bardziej by odpowiadało to mięsko, gdyż mogę zaoszczędzić na pieniążkach. Napiszcie proszę czym te rodzaje mięs się różnią i dlaczego większość wybiera pierś ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2011-05-26 21:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kefalianos-właśnie zawsze mnie dziwiło dlaczego koleś jest az tak nisko oceniany,wg mnie jest duzo lepszym zawodnikiem od Hidetady,a popatrzcie na ich pozycje.To zdjęcie bokiem miażdży,piękne kształty,aha i ma przekozacki faktor skóry.

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, ektomorfik 68kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hm nie wiem dlaczego wrzuciło ten 1szy obrazek na górze strony, sorki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2011-05-26 23:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie martwi, w prawdzie nigdy nie miałem takiego problemu, ale po robieniu masy przez 3 lata teraz przyszedł czas na redukcje no i leci masa w doł, ale tętno cały czas wysokie ;/ nie wiem dlaczego, mój znajomy tez nie jest zbyt wytrenowany jeśli chodzi o biegi, a jednak tętno ma dużo niższe, powinienem może się przepadać ? a jak tam to na co ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-05-26 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam wywalić 1 i dać na każdą partię 1 ćwiczenie? Odnośnie ostatniego - to przysiadów ze sztangą i martwego się jakoś obawiam, że nie ogarnę techniki, ale w sumie nie wiem dlaczego mam takie podejście. Lepiej? A: Nogi – Przysiad ze sztangą – 12/10/8 + łydki wspięcia na palce stojąc 12/10 Plecy – Martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-05-26 23:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zupełnie nie rozumiem dlaczego odradzacie początkującemu zwiększanie częstotliwości. Przy takich ciężarach i w związku z tym szybkiej regeneracji-ćwiczenie jakiegoś boju tylko raz w tyg to trochę tak, jakby chciało się pięciolatka nauczyć angielskiego,rozmawiając z nim przez 5h dziennie raz na dwa tygodnie :/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2011-05-27 01:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrek/ powrót do formy

    Post
    Trening dla początkujących

    takim gównianym ćwiczeniem nie da się zastąpić siadów hehe,mnie ciekawi ile ta 80cm noga dźwiga zobaczymy jak się rozkręcisz.Powodzenia. P.S. Jakbyś był zdziwiony dlaczego wywalili Cię z zaawansowanych- wszystkie dzienniki wrzucamy do początkujących i od moderatora zależy czy przeniesie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2011-05-27 10:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    proszę Was, przecież to co wymieniliście to są podstawy, ja szukam przyczyny dlaczego tak akurat kreatyna na mnie działa i co jest za to odpowiedzialne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2011-05-27 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Stay Alert - pure caffeine 200mg/tab

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jedyny środek w którym miałem w życiu kofeine to cola, jednak nie mieszałem jej wczoraj ani dzisiaj z ta odzywką jesli komuś by to przysżło do głowy. Popijałem ją jedynie wodą mineralną, ponieważ wiem że nie wolno zbytnio tego łączyć z innymi napojami zawierającymi tego typu rzeczy. Proszę o wypowiedzi. Może jakieś sugestie dlaczego tak jest?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-05-27 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening budujacy

    Temat
    Trening dla początkujących

    DODATKOWE INFORMACJE Wiek 16 lat Waga 79kg Staz na silowni 6-7 miesiecy Ilosc dni z owym planem: jak narazie 0 jesto to nowy plany Wiec. Moj trening ktory niedawno napisalem skada sie z trzech dni w ktorych trenuje (niestety tylko te dni mam na tyle wolne, by pozwolic sobie na treningi). Skada sie z tego: Poniedzialek, klata + Biceps (oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-05-27 11:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon Be

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawze sie pytam dlaczego kupujecie w tabsach cos co trzeba brac łyzkami to tak jakby kupic białko w tabsach. i jeszce drozej wychodzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-05-27 12:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC, czy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego porównujesz tabsy bca do zwykłego białka proszuku ? to jest nieporównywalne i tabsy zawsze sa drozsze

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2011-05-27 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)