dlaczego

[...] tych 85kg, po wyrzeźbieniu będzie wyglądać jak uciekinier z obozu pracy" Co do błędu, był on zamierzony, mający wywołać poczucie, że lubię sport interpersonalny ;P Earther, dlaczego mam wyrzucić Mutant Mass'a? Uzasadnij proszę. Dość niechętnie go kupiłem i jeśli mi wyjaśnić to jak najbardziej chętnie zamienię te 200PLN świństwa na trochę więcej [...]

[...] sztanga trzymana na barkach Cała reszta to jak czuję to STRATA CZASU! Tylko mnie "zamulają"... Prawdopdobnie dlatego, że nie umiem ich właściwie wykonać, nie wiem dlaczego, "nie wyczuwam" tych ćwiczeń. Może to temat na osobną dyskusję (wątek)... Chodzi mi o to, że te ćwiczenia które tu wymieniłem że mi wychodzą dobrze to ja [...]

hmmm... piszesz, że mp jest lepsze od wyciskania zza głowy - mniej kontuzjogenne, większe zaangażowanei muskulatury. Lecz ja próbowałem jednego i drugiego i nie wiem dlaczego ale wyciskanie zza głowy bardzo fajnie mi się wykonywało, czułem jak na maksa pracują mięsnie barkowe, żadnych przeciążeń w stawach nie czułem. Natomiast przy MP czułem [...]

[...] kombinuję, chcę aby trening był najodpowiedniejszy, jak najlepszy. No jeśli tak sądzisz, to spróbuję takie FBW. Jesteś pewien, że tak będzie najlepiej? Mógłbyś mi wyjaśnić, dlaczego tak, a nie inaczej? A i na barki mam robić wyciskanie żołnierskie? Nie podciąganie sztangi do brody? Czy wyciskanie sztangi/sztangielek? A na triceps odwrotne [...]

Podałeś gotowy, który tutaj zamieściłem. Fakt, dodałem nowe rzeczy, których mi zabrakło. Mógłbyś mi wyjaśnić, dlaczego tak, a nie inaczej. Głównie chodzi mi o nogi, czy używać prasy do nóg i robić na dwugłowy ćwiczenie, uginając je w leżeniu, czy to odpuścić? Mówiłeś, że podczas rdl dostają dwugłowe i prostowniki, ale o jaki dwugłowy ci tutaj [...]

Bo na innych forach się nie znają Zapytaj ich dlaczego i niech odpowiednio to uzasadnią 6-8 tyg możesz ćwiczyć.

REquiem dobre tylko dlaczego tak pozno go obejrzales.. przeciez juz dawno byl..

Dlaczego niby polują na polskie fury ? tylko nie mówcie ze za prędkość i alkohol

Siema KOxy. Co to za jakies smieszne mordeczki w prawym gornym rogu? i dlaczego nie ma tam ---> ?

te biedronkowe taniej wychodza ale zawsze drożej niz normalna kawa Markotko znalazłam coś takiego może Ci się przyda, komenty polecam http://dzienkawy.pl/ile-kosztuja-kapsulki-i-dlaczego-ponad-dwa-razy-drozej-niz-kawa-ziarnista Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-10-30 09:52:06

[...] ze sklepu mi nie smakował. Smak zupy i sosu z torebki poznałam dopiero na studiach. Właściwie na bieżąco były w domu ciasteczka i ciasta domowe. Mama nie mogła zrozumiec dlaczego proszę o drobne na pączka gniota z cukierni czy drożdzówkę albo zwykłe suche herbatniki, skoro w domu mam wg niej to samo, tylko lepsze ! A ja wolałam jagodziankę ze [...]

Hetavel ja znam tak to mówie co wiem Spoko, po prostu byłam ciekawa czy robię coś złego i dlaczego ;-)

Dziewczyny, a dlaczego siemię lniane jest be?

Pyszny jest na słodko:-) Na święta parę razy kutie na pęczaku robiłam,ale jakoś nikt nie zjadał tylko ja więc przestałam @-) A teraz to ugotowana mi została z wczoraj, podprażyłam jabłko,z cynamonem ,daltylami i orzechami na odrobinie wody i dodałam kaszę,odłożyłam do nasiąknięcia ;-) I później pospałam twarogiem,dla mnie wypas:-) U nas na [...]

a jak z 10 wskazowkami szlo dlaczego zrezygnowales ? ach ta obecna dieta dla mnie jest slaba

Siema. Waga z 26.09.2014 - 79.5 %-) Dlaczego? Cheat week haha Nie liczyłem kcal, jadłem dużo a nawet b.dużo. Źle się z tym czuję ale miałem tak zawalony tydzień wszystkim że nie miałem głowy do liczenia kalorii. Od wtorku borykam się z jakimś dziwnym bólem w łopatce, nie mogę przez to robić żadnych podciągań itp Staram się ćwiczyć na ilę mogę ale [...]

Mam drugą, jest super! Dzięki chłopcy! :) Jeszcze jedno pytanie - czytałam o tętnie, 220 - wiek itd. ale wytłumaczcie mi co może powodować taki motyw: 1. Biegam, mam tętno 130 góra (mam 22 lata). 2. Mama biega ma tętno 130 góra (ma 40 lat). 4. Tata dobija do 150 (ma 45 lat). 5. Mój brat ma 17 lat i dobija do 180 (!). Dlaczego ma aż tak wysokie [...]

dlaczego przeginka? dobrze jest

Parówki, czy pieczywo pszenne zdecydowanie nie są produktami, na których warto bazować w diecie. Dlaczego makroskładniki są tak rozjechane?

dlaczego 3, jakie obowdy? masz zamiast MC krotego nei mozesz robic wznosy bioder 5serii po 5 powtorzeń a tak w ogóle uważam, ze tak powinnaś anagazowac pośladkowe by biodro przestało boleć