SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Chudzin a dlaczego masz mnie za placka?

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego 2 zestawy nie maja sensu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2008-09-12 16:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego akurat na dwóch ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2008-09-12 17:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączcie szybko TVN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    reportaż jest bardzo dobry, ale tak naprawdę każdy, kto interesuje się dietetyką, wie, że mleko ze sklepu jest niezdrowe. Dlaczego się tego nie mówi? Bo stoją za tym niewyobrażalne pieniądze. Krótki przykład z "innej beczki": początek XX wieku, śniadanie Amerykanina - omlet z warzywami, nadwaga 10%; początek XXI wieku,śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4605 Data: 2008-09-12 19:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ? ;p

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2008-09-12 19:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na zbicie troche sadla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jednego z drugim raczej nie połączysz. Na redukcji nie zrobisz siły. A poza tym nikt Ci tu diety nie rozpisze. A dlaczego?? poczytaj troszke forum to sie dowiesz mało tego, jak poczytasz to sam sobie będziesz umiał ułożyć dietę później wstawisz ją tutaj do poprawki i wówczas ludzie chętnie Ci pomogą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2008-09-12 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WSZYSTKIM I JEST ABSOLUTNIE SKUTECZNY!!! dziękuję za uwage jakby mi ktoś tak napisał chyba bym się czuła trochę nieswojo... Kiedy chłopak nakreśla po co mu inforamacje, dlaczego rozpoczął dyskusję itd. i nigdzie nie ma sugestii odnośnie prania się na ulicy i dyskotekach to wg mnie trochę nie w porządku pisać coś takiego. zresztą zaraki [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12652 Data: 2008-09-13 00:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint - odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek musisz poczytrać o podstawach zdrowego odzywiania. Na pewno musisz miec ok 4-5 posiłków dziennie,jedz mniej a częściej. Mniej wiecej twoje zapotrzebowanie kaloryczne na czas redukcji wynosi 1500-1600 kcal. B: 1,5 T: 0,8 W: 3,3 Oczywiście nie są to dokładne dane, po uółożeniu diety zobacz jak bedziesz chudła za szybko (tj. szybciej jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2008-09-13 08:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan!!!

    Post
    Trening w domu

    [...] 3x12 Tu daj przysiady z obciążeniem 2.Wyskoki obunóż. 3x20 To raczej możesz wywalić, masz już jedno ćwiczenie 3.Rozciąganie. 2x10 No rozciąganie to podstawa, więc dlaczego wliczasz to do treningu nóg? Plecy: 1.Podciąganie na drążku nachwytem(szeroko). 3x8 Ok 2.Tu daj taką piramidkę, tzn podciąganie szeroko, tak jak w pierwszym punkcie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-09-13 09:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy The Team IV

    Post
    Piłka Nożna

    wie ktos dlaczego eintracht-karlsruher przelozone? i na kiedy?

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 10:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no bery wie co mówi };- i dlaczego nazwałeś mnie jaskiniowcem chuderlaku ? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-09-13 11:25:52

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 11:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton- NAJNOWSZE

    Post
    Usuniete tematy

    Nie rozumiem jednak dlaczego długi drążek do wyciągu ma Testowaną wytrzymałość 80 kg ?

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 11:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dzięki Rion A właśnie - mam swoją teorie na temat FBW i SPLITa, a konkretnie podejścia do nich przez początkujących. Dlaczego przy splicie większość zielonych notuje większe przyrosty? Moim zdaniem, to jest kwestia regeneracji. Jak ćwiczymy 1 partię raz w tygodniu, to nie wiem przy jak kiepskiej diecie, jak krótkim śnie - coś musi ruszyć. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 11:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większe zaufanie do megabola. Ale oczywiście jestem sceptyczny wobec beznadziejnego gainera 737; biosterolu/testosterolu, dibencozide itd. - ale biznes to biznes i wiadomo dlaczego mają to w ofercie i sprzedają. Notabene w gazetce FA - napisali ostatnio, że HMB to suplement co zyskał największy rozgłos w ostatnich latach (ale czy pozytywny to [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego doradzacie koledze aby bral mono? Skoro chce miec jak najlepsze osiagi i cena nie gra roli mozna cos lepszego zastosowac np: Olimp massacra + trec cm3, olimp massacra+ monohydrat, horse power+ jablczan kreatyny mozliwosci jest wiele generalnie kup sobie jakis stack kreatynowy + jablczan na dobicie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-09-13 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tematu, kazdy jest inny jak to jest wiadome, na kazdego bedzie dzialal inny system, wiec po co kazdego poczatkujacego wlasnie na te bzdurne moim zdaniem FBW? Bzdurne dlaczego? Moim zdaniem, przy FBW plan powinien byc maksymalnie skrócony, i powinny byc tylko ciezkie,zlozone cwiczenia, bez cwiczen ktore "nie daja efeku" do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da sie chyba zrobic, No chyba ze wprowadzic jakis armagedon na forum co do planow trenigowych... Jesli chodzi o technike wykonywania, to wlasnie jest to odnosnik, do tego, dlaczego dla poczatkujacego proponuje Weiderowskie ACT, zamiast zwyklego. Ps. mozna tak powiedziec, ze nawet na kilku, ale jak narazie sie dopiero rozkrecaja jak pisal 7 na [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 12:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] znaczy. Jesteś młody, rośniesz, a waga przychodzi z czasem i jest duża szansa że wszystko się szybko unormuje. Co do podanych przez ciebie SW to oczywiście wybrałbym MT a dlaczego to sprawdź sobie w moim profilu. To tak ogólnie... Prawda jest jednak taka, że walczy człowiek a nie styl i zawsze staram się to podkreślać! To że ktoś trenuje Kung [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2008-09-13 13:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego mamy nie miec? Zazdroscisz?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESO ....

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to widze,ze podobnie jak ja Zawsze mogloby byc lepiej ale ja rowniez nie narzekam Zastanawiam sie tylko dlaczego wszedzie instruktorzy pracuja na umowie zlecenie Przyjemna i wdzieczna praca POzdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2008-09-13 14:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)