SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dziennik treningowy [Tommy3d]

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurczę tylko dlaczego używasz tak małych ciężarów??? Przecież jak robię treningi z kobietami co mają 45kg i mały staż to używają podobnych lub większych ciężarków. Przecież trening siłowy to ćwiczymy na ciężarach gdzie jest nam ciężko a nie że robimy 12 powtórzeń a mamy w zapasie kolejnych 20 do upadku

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2023-12-26 10:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy [Tommy3d]

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem pije już i zjadłem dwie kielbachy z grilla ,a gdzie Ci hejterzy/specjaliści co mówili,ze to woda i cwicze jak dziewczynka i ze nie mozna budowac miesni jedoczesnie redukujac wage to dlaczego mam w lapie 39 cm a w pasie 17 cm mniej i waze 17 kg mniej moze woda..m

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2024-04-06 12:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondoka zabity przez pijaka

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlaczego w polsce się nic ciekawego niedzieje??? ola! BIEGAĆ SKAKAĆ LATAĆ PŁYWAĆ W TAŃCU RUCHU WYPOCZYWAĆ!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2002-07-31 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robi się wtedy jak się znudzi, a w miarę jak mięśnie nabierają odporności na bodźce zwiększasz np ilość serii, ss itp - zwiększasz objętość/intensywność/częśtotliwość. dlaczego właśnie po 6 tyg powinno zmienić się program? podstawowy cykl hst trwa 8...? Mam wątpliwości, czy zrozumiałeś zasady hst poprawnie. może ponownie zerkniesz na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2006-04-16 21:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to teraz kompletnie Cie nie rozumiem. Ark napisal co by zmienil, ja cos tam dorzucilem od siebie, a Ty wstawiasz prawie taki sam plan jak przed korekta i jeszcze raz pytasz co bysmy zmienili - myslisz ze od wczoraj zmienilismy zdanie? no i kolejnosc strasznie dziwna - dlaczego?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2006-04-18 01:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRUPKI KUKURYDZIANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiad zastanawia mnie dlaczego jeszcze bana nie dostałeś bo notorycznie łamiesz pkt 5...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 23:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRUPKI KUKURYDZIANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I prosiłbym o link do tego artykułu " Szkoda mojego czasu, bo widzę, że reklamy stanowią zasadniczo dla Ciebie jedyne źródło wiedzy. Zapytaj byle producenta odżywek dlaczego gainer uważany za substytut posiłku ma proporcje białko-ww 1:4. "Czy to przypadkiem nie przedmówcy starali się mi udowodnić, że z kostki smalcu i [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRUPKI KUKURYDZIANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi obcy. Ale jak już wspominałem nie karmiła mnie CHRUPKAMI. A to jest całkiem innego niż kasza, no ale Ty zapewne różnicy nie widzisz. "Zapytaj byle producenta odżywek dlaczego gainer uważany za substytut posiłku ma proporcje białko-ww 1:4." A jak się to ma do ogólnej ilości WW w diecie? No tak najpierw wypadało by wiedzieć jaką rolę [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 16:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRUPKI KUKURYDZIANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] według szanownych rozmówców prawdziwych informacji, to może warto byłoby ją z owego podwieszenia wyrzucić? Stronka wydaje się być opracowana dość fachowo i pojęcia nie mam dlaczego wprowadzają w błąd. Chciałbym nieśmiało zwrócić uwagę, że nawet jeśli IG makaronu i ryżu zawyżono o 10 to zdaje się, że i tak ma wyższe niż chrupek. No chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to już masz odpowiedź, dlaczego połowa ląduje w koszu :P A ciekawi mnie, czy można wrzucić pierś do mikrofalówki na parę minut i czy to by się zrobiło? Bo tak nigdy nie próbowałem, a widziałem, że ludzie coś o tam piszą od czasu do czasu. Oczywiście nie mówię, że ten sposób jest dobry, tylko pytam, czy to jest w ogóle możliwe, a jeśli tak- to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    brawo tomi pepsko a jkbys czytal uwaznie temat to bylo napisane ze to jest do poprawki a wiec ty zluzj ! dlaczego niby ma nie przybic ? zobacz temat ma juz 7 stron i robi sie coraz ciekawiej Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2010-02-18 16:38:56

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 16:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    no skoro doszedles do wniosku ze 4tyg c5d to dlaczego walicz c4d?

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    qrwa mać Ci znowu swoje..... czytajcie ankiete do huya wafla, tam isze ze juz mam 2 cykle za sobą z metą Lajt87 enan bije e5d i niewiem dlaczego sądzisz ze e4d?

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 08:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    [...] tematu porownalem tylko z tym co misiek zrobil taka rozkmina co dla niektorych moze sie przydac nie zakladalem nowego tematu porownalem z tym co misiek zrobil ps. koksy dlaczego nikt nie pisze o rezultatach jak cos przybil a tu gosciu na jednym srodku enanie przy***al 8kg**** ze 3 mu spadlo widac ze silke olal to tez sie przyczynilo zrobil [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 13:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak starałem sie napisac co mi si enie podoba w twoim planie i dlaczego nie osiagasz rezultatow a ty zamiast ruszyc dupe ii nauczyc sie czytac, wolisz napiac ze nikt ci nie pomaga, ze nie napiszemy ci gotowca, moze jeszcze sie wysrac za ciebie nie odbieraj tego jako wrzut do cibie poprostu wyciagnij wnioski z tego co napisalismy, nanies na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2006-10-20 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego tak mało tłuszczu w diecie nie rozumiem. Walisz ok 90g obcinasz ww a kcal daj na pioziomie 2400kcal

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2011-07-12 15:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    elo! dlaczego tu tak cicho, nic nikt nie pisze, np ze primavera podrozala olbo ze jest nowy rowerek. Ludzie budzimy sie!!!

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego działu, ale myśle też że temat potrzebny żeby sezonowcy od tego pomysłu (wbijania syntholu) sie oddalili tak jak sie oddalają od normalności ci syntholowcy, niewiem dlaczego sie jeszcze z tego cieszą?!?! co chcieli tym osiągnąć?!?! i tylko w bice pakowała większość więc po co?!?! Tematu niekasować tylko wrzucać więcej fot, *****DLA [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 21:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    aaa no chyba ze tak hehehe to juz rozumiem dlaczego tak xd hehehe

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 11:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia dziewczyny przed i po - pamieta ktos?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak na 1 fotce to ja...a dlaczego pewien mod mnie wpienil boshe ale kiedys pyza bylam... dobrze ze twarz mi tez troche wyszczuplala... teraz zapuszczam wloski...

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)