dlaczego

Dlaczego uważasz, że Silva jest posrany przed parterem? Przecież w I walce dobrze sobie poradził z Chrisem w parterze. A że woli stójkę to już inna sprawa.

http://www.youtube.com/watch?v=MIDePLjdGkc zaj**isty trailer! ziumolowi się nie podoba hmmm ciekawe dlaczego (%-)).. Belfort następny w kolejce o tytuł - nie ważne kto wygra, nie wierze żeby było inaczej. Stawiam, że tym razem to Anderson znokautuje (KO/TKO) Weidmana, ale w parterze czy to przez gnp czy na chwyty Weidman jest niezwykle groźny, w [...]

tez prawda pewnie macie racje po prostu dla mnie to wygladalo tak, jakby dal sie zbic bo chcial na emeryture a potem dostal 'propozycje nie do odrzucenia' i zgodzil sie na rewanz (?) według mnie bez sensu .Dlaczego? AS dostaje wiele milionów za walkę ,ma kontrakty z Nike ,jest mega gwiazdą w brazylii , do tego ma rekord walk bez porażek w UFC i [...]

Mnie zastanawia dlaczego Anderson AŻ TAK pajacował... przecież w innych walkach nawet jak ktoś nie przejmował inicjatywy, to Pająk sam normalnie ich atakował. A tu wyglądał jakby miał wyj**ane. Może najpierw chciał Chrisa wkurzyć ale coś mu nie wyszło. No nic, już niedługo zobaczymy jak będzie tym razem Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-12-18 [...]

Ciekawe dlaczego zrezygowales %-) Wrzuc tu projekt ;-)

A dlaczego nie dla Ciebie taki trening Rutkow mówisz?

[...] w formule K-1 w Dubaju, ale przede wszystkim poruszyliśmy kwestie zbliżającego się KSW 41. Z wywiadu dowiecie się, na jakim etapie są jego przygotowania, jakim przeciwnikiem dla Michała jest Fernando „Santo Forte” Rodrigues i dlaczego, według niego, Brazylijczyk nie jest najmocniejszym przeciwnikiem, z jakim przyszło mu się mierzyć. Zapraszamy

tylko tyle, dlaczego ? Mozesz rozwinac wypowiedź...

[...] w czystej formie co sprawia, że szybko dostają się do naszego krwiobiegu a wraz z nim do mięsni. LEUCINE Xtra to produkt zawierający leucyne, jest to skladnik BCAA wiec dlaczego brać go dodatkowo a nie poprostu samo BCAA? Otóż, jak dowodzą badania leucyna to najsilniej anaboliczny aminokwas, a wiadomo, że anabolizm to nasz przyjaciel. EAA [...]

[...] 'robienia' masy' - potęgowanie anabolizmu po treningu siłowym. XTRA AMINO ACIDS - MASA Moglibysmy się skupić tylko na porze okołotrenigowej i tam rzucić wszystkie siły, ale dlaczego nie zacząć od samego rana? DNI TRENINGOWE Zaraz po przebudzeniu w celu zahamowania katabolizmu 0.5g/kg masy Leucine Xtra 1g/kgm EAA Xtra Przed treningiem siłowym: [...]

Dlaczego takie rzeczy spotykają najbardziej ogarniętych ludzi?

Tłuste ryby również dodaję, interwały robię w formie tabaty po treningu np 4 x max burpees Najbardziej mnie zastanawia dlaczego waga rosnie nawet mimo tego, ze ucialem 800 kcal w bilansie tygodniowym. Moze zrobic badania jakies? Zmieniony przez - boloyeung w dniu 2016-05-22 22:47:31

Nie wiem dlaczego, ja tam widziałem kopnięcie w kolano XD. Okulary muszę sobie sprawić.

Dlaczego padł?

Okazało się, że np na pierwszym i drugim treningu 10 mam ćwiczyć obciążeniem mniejszym niż na ostatnim treningu 15. Tyczy się to wszystkich ćwiczeń. Zostawić tak czy lepiej trochę "ręcznie" pomodyfikować obciążenie? SA DWIE OPCJE: 1. ZMIENIC I ZASTOSOWAC LINIOWA PROGRESJE CIEZARU, TROCHE LEPSZE WYJSCIE NA PAPIERZE 2. TO CO SPOTKALES TO [...]

ankieta: - wiek 18 - waga 90kg - wzrost 175cm - staż treningowy 3 lata - najbliższy cel sportowy poprawienie definicji,gęstości i jakości mięśnia - ostatnio stosowana suplementacja Oj dawno glutamina ,białko witaminy i minerały. trening: pon- plecy +brzuch wtorek - klata czwartek - nogi+barki piątek -biceps+triceps (aeroby środa NT) dieta: [...]

wiek: 19 lat staz: rok z hakiem - najbliższy cel sportowy; ubicie mięśnia przy zejsciu troche z bf (będzie ciężko ale da rade) wymiary: Wzrost (cm) 179 Waga (kg) 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSA:42 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD TALII: 85 Dieta; 1 pos Platki owsiane 100g + 200ml mleka 4 jaja kurze białka-4 żółtka-2 2 pos [...]

Przesyłam jeszcze raz bo coś ucięło. Wiek: 24 Staż treningowy: 2 lata Cel: Masa Dieta: Wartości odżywcze: B: 150g W: 340g T: 65g I posiłek Platki owsiane 120g + 200ml mleka + 3 jaja kurze całe + 10ml oliwy/20g orzechów włoskich + 30 g białka Posiłek II i III zmieniają swoje ułożenie w zależności czy idę na siłkę w południe czy po [...]

wiek: 24 cel treningowy: masa waga: 75 wzrost: 170 suplementacja: białko, gainer, bcaa, witaminy, omega3, aktualnie od 2.04 przerwa między cyklami kreatynowymi (6tygodni) 1.Trening Spilt Duze partie: 3 ćwiczenia po 4serie Małe partie: 3 ćwiczenia po 3serie Sr (nogi+barki) -przysiady ze sztangą 12/10/8/6 -wykroki 10/10/10/10 -wspięcia 10/10/10/10 [...]

Witam wiek: 26 staz treningowy: 2 lata cel: masa miesnowa wymiary: wzrost - 171cm waga - 80kg pas - 94cm klatka - 113cm bic - 40,5cm udo - 61cm lydka - 41cm Przykladowy jadlospis w dzien treningowy: 7:00 - kurczak + makaron 9:00 - (bialko) - trening - (BCAA + owoc) 12:00 - makaron + kurczak 14:30 - makrela wedzona + kromka razowca 17:00 - twarog + [...]