dlaczego

[...] redukowałem. W końcu stwierdziłem, że nawet jak i w tłuszcz trochę pójdzie to najwyżej za jakiś czas zrobię lekką redukcję. Chyba tak bardzo nie poszło w tłuszcz. Zresztą dlaczego by miało (może to kolejny mit). Przecież nie walę insuliny, a na jej poziom wpływam subtelnej za pomocą spożywania węglowodanów, których też nie jem w jakiś [...]

Dlaczego miales sie blaznic ?.Podoba mi sie to w tym dziale (a zagladam do niego od dawna juz - mimo ze sie malo udzielam) ze zupelnie panuje inna atmosfera niz w innych dzialach .Jest taka madrzejsza i bardziej kameralna spolecznosc tutaj i nie ma zfrustrowanych malolatow i glupkow :) Sam mam duze doswiadczenie treningowe moze nie w stricte [...]

Jak się komuś radzi w sprawach odżywiania,to naprawdę trzeba się na tym znać.Nie mogę zrozumieć dlaczego nie można pić mleka,jezeli się lubi.Trzeba eliminować jakże bogate w białko i kompleks witaminowo-mineralny żółtka jajek,a jeść prawie bezwartościowy w składniki odżywcze biały ryż.Dziwne porady.Pozdrawiam.

[...] 5min A to ze jestem dziwny i mi to wszytsko smakuje nawet jak to jem non stop to juz nie moja wina. W domu sie nadziwic nie moga ze owsiane jem z usmiechem 240dni w roku A dlaczego jestem alternatywny: - stosuje suple do minimum - brak SAA - nie zalezy mi na zdobywaniu duzej masy miesniowej. Od wrzesnia moja waga wzrosla tylko okolo 5kg, gdybym [...]

zdjęcie nr 1 (na zdjęciach z lustra wychodzę lepiej niż na normalnych-nie wiem dlaczego/

Napisz jak wyglądał twój ostatni plan, na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach i dlaczego akurat zalezy ci na tym etapie na sile w wl , zawody jakieś ?

Myślę, że Jodełko ma rację. Ja używam zawsze wąskiego chwytu i zauważyłem znaczny rozwój głowy krótkiej (wewnętrznej), ale nie wiedziałem dlaczego. A teraz wiem i muszę zmienić chwyt, aby to wyrównać.

[...] DA SIĘ - DA SIĘ TYLKO DO PEWNEGO NIEWIELKIEGO STOPNIA ZWIĘKSZYĆ OBCIĄŻENIE DANEJ GŁOWY A NIE DA SIE JEJ WLACZAC I WYLACZAC SYSTEMEM 0% ALBO 100 %. I radze poczytac np. dlaczego cwiczac uginanie sztangielek na skosie (nie modlitewnik - tylko w druga strone) stumulujemy do pewnego stopnia bardziej glowe dluga(zewnetrzna) niz wew. Oczywiscie [...]

[...] na klatke ktore wszystkim dookola izoluja srodek klatki to plakac mi sie doslownie i wyć. Ludzie za bardzo nawet nie wiedza jak przebiegaja wlokna miesni piersiowych i dlaczego jest to na tyle unikalny miesien ze ze wzgledu na przebieg tych wlokien da sie wyjatkowo stymulowac w pewnym stopniu bardziej gore i dol ale za Boga nie da sie [...]

[...] zgadzam się. I myślę, że nikt raczej nie pisze tutaj o 100% zaangażowaniu jedynie głowy długiej albo o wyłączeniu całkowitym pracy głowy krótkiej. I radze poczytac np. dlaczego cwiczac uginanie sztangielek na skosie (nie modlitewnik - tylko w druga strone) stumulujemy do pewnego stopnia bardziej glowe dluga(zewnetrzna) niz wew. Oczywiscie [...]

dlaczego on tego nie kończy?..hmm..

[...] Stephen Thompson wyjaśnił powód dla którego nie jest zainteresowany walką z Khamzatem Chimaevem Stephen Thompson, zawodnik wagi półśredniej UFC, wyjaśnił niedawno, dlaczego nie jest zainteresowany walką z obiecującym Khamzatem Chimaevem, który zrobił już wokół siebie sporo szumu. Ostatnio pojawiły się pogłoski, że Thompson może być [...]

https://i.imgur.com/35bIY4u.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Celem Khamzata Chimaeva jest walka o pas z Kamaru Usmanem, ale jest też gotowy zmierzyć się z Nickiem Diazem Po długiej walce z COVID-19, Khamzat Chimaev jest chętny do walki i podoba mu się pomysł potencjalnego starcia z Nickiem Diazem, a w dalszej perspektywie również z [...]

zle mnie zrozumielscie... Ja wiem ze od DM nie przytyje ale dzieki niemu zwiekszy mi sie laknienie bede wiecej jadl i zlapie cenne kilogramy... Nie wiem nadal jednak dlaczego jestescie az tak sceptyczni... Poczekajmy na moje wyniki<tak><tak><tak><tak><tak><tak><tak><tak>

dla mnie zaczyna to być żenujące wiadomo show musi być,ale dlaczego kosztem MMA? znowu będzie błazenada .....

Salety nigdy nie uznawałem za dobrego boksera, pamiętam jeszcze gale bokserską w Jaworznie (rok 2002? nie pamiętam dokładnie), gdzie bił się z jakimś przeciętnym zawodnikiem i tak szczerze lepiej się bił ten drugi. Najmana też nie uważam za gwiazdę boksu :) ale z tej dwójki, chyba wole właśnie żeby wygrał Najman. Dlaczego? Dlatego ,że SAleta chcąc [...]

Starcie dwóch bokserów na zasadach MMA, w tym jeden wadliwy. Powiem szczerze że czekam niecierpliwie na tą walkę, dlaczego? - dlatego że ciekawi mnie jak Sobie poradzą dwie osoby, które nie mają nic wspólnego z MMA. Jak by czasami Najman wygrał to zapowiedział że planuje rewanż z Pudzianem, tak że KSW rozwija się w gwiazdy i ciekawe pojedynki [...]

[...] jest ta sama osoba co byl. Tekst o to ,ze poklocil sie z Nim nie o pieniadze,a o babe byl tak samo chamski jak zawsze. Przemek tez idzie teraz po bandzie,ale On tez nie jest soba. Mam nadzieje,ze bedzie Przemo przez K.O i Najman znowu bedzie musial sie tlumaczyc dlaczego nie zawiesil rekawic jak obiecywal,tylko dalej brnie w to gowno

Ekspert to dlaczego nie założyłeś tematu własnie o tych walkach?

Kilka razy już w zawodach mma obserwuje pewną sytuację. Dlaczego zawodnicy przy kopnięciach ( low-kick ) nie skręcają stopy podporowej? Dając przykład http://www.youtube.com/watch?v=u6-FnlZXgJo najmana również tego uczą. U mnie zawsze na treningu muay thai jak amen w pacierzu był skręt stopy przy kopnięciu. Wytłumaczy mi ktoś moją dociekliwosc?