dlaczego

Cześć! Pozmieniało się widzę... Dlaczego nie startujesz w kracie na lato? Jak tam forma? Sezon MU wyczytałem że rozpocząłeś. Jak tam waga i obwód pasa na pępku na luzie? :-) A menu??? :-)

Cześć! Pozmieniało się widzę... Dlaczego nie startujesz w kracie na lato? Jak tam forma? Sezon MU wyczytałem że rozpocząłeś. Jak tam waga i obwód pasa na pępku na luzie? :-) A menu??? :-) Panteon Ty żyjesz :) Nie startuje w KnL bo tą kratę już mam, ważę 60,5 kg a bywa że i mniej, obwodów nie mierze. Jem wszystko jak zwykle, dieta chlebowa :)

[...] serii już się nie udało Byl też gosc na oko z wagą koło setki no z taką " świńską masą " i robił po jednym negatywie opuszczania podchwytem Nie rozumiem wytłumaczcie mi dlaczego ludzie robią z siebie takie kaleki ? po co tak tyć bez jakości i siły, to aż żal było patrzeć jak opuszczał się to jedno powtórzenie i pufał Zmieniony przez - [...]

Zluzowalem z ciężarami, jak mi się nie chce to nie robię treningu i na razie ok Waga bez redukowania minus 2 kg, teraz ok 60 kg ale wl kończę na tym samym 7 powtorzen. Dlaczego chudnę, jem więcej ale w pracy mam bardzo dużo ruchu, czyli i tak na ujemnym bilansie :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-04-14 15:40:34

Wycwiel a dlaczego zabraniasz mi na moim wątku pisać o drązku ?

[...] . Chociaż nie powiem chętnie bym wziął udział gdzie było by takie na prawde ostre egzekwowanie wymogów perfekcyjnej pompki. Na zawodach nie ma wymogu kąta ostrego wiesz dlaczego bo zawodnicy to wykorzystują i przy nadarzającej sie okazji kładą na ziemi widziałem to nie jedno krotnie ( dla mnie wyrobionego zawodnika WW był by to niesamowity [...]

Właśnie paski przypomniały mi dlaczego nie robię dipów na kółkach, tylko 6 ruchów a już czuje że obcierały mi ramiona Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-07-02 21:29:08

a no jasne - chodzilo mi o MPM, nie wiem dlaczego tego nie dopisalem

Każdy stack kreatynowy raczej smakuje tragicznie ale liczą się efekty po tym. Dlaczego raczej ponieważ NANO VAPOR z muscletecha smakuje rewelacyjnie w porównaniu do CP i Clouta

Zawsze możęsz spróbować treningu dzielonego , którego jestem zwolennikiem. Poniedziałek - klatka, triceps, przedramię wtorek - wolne środa - barki, nogi, brzuch czwartek - wolne piątek - plecy, biceps sobota - wolne niedziela - wolne Każda partia trenowana raz w tygodniu. Ja tak trenuję cały czas i jestem zadowolony. Czasami lekkie korekty [...]

Jeszcze tak do wypowiedzi zyz jesli to sie powtorzy w miare normalnej ilosci to spoko, ale jak to bedzie z przesada to bede ladowal bany, az sie wszyscy razem nauczymy ladnie rozmawiac na forum... Dlaczego tak robie? A to dlatego, ze juz kilka razy mi sie zdarzylo, ze 'monitoruje' jakis tam temat, ze tak powiem zaczynam prowadzic typa za reke, a [...]

powiesz moze dlaczego masz tak malo tluszczu w diecie?

powiesz moze dlaczego masz tak malo tluszczu w diecie? powód bardzo prosty,na zbilansowanej diecie wycinka szła by zdecydowanie wolniej,dla tego albo tłuszcz albo węgle jako główne źródło energii dopadło mnie choróbsko,grypa mnie złamała,wczoraj prawie 40 stopni gorączki,nie trenowałem od niedzieli,ale już nie mogę na siebie patrzeć,wyglądam już [...]

Smieszne wnioski.. Bardzo smieszne.. Dlaczego? Nie kumam... Co? Gdzie ? Jak? Koledzy utopili kase pewnie bo mysleli ze na suplach mozna cwiczyc jak nawiedzony? Pewnie cos w tym stylu.

[...] off, DUDEK wybacz uganinanie sztangielek młotkowe 3x12 9kg Muszę Cię zmartwić, moja dziewczyna robi 2x10 - 7,5kg. Może po prostu nie dospiałeś, że to jest 19 a nie 9? Acha, dlaczego to napisałem? Nie, nie dlatego żeby cię wyśmiać, lecz dla tego, że na treningu się ćwiczy, a nie macha różowymi hantelkami. Jak zobaczyłem WYCISKANIE NA KLATKĘ, to [...]

no i dlaczego od razu tak pesymistycznie? jutro klaciura, bicki i tricki, bedzie sie dzialo!

napisz na forum, co wybrałes i dlaczego

dlaczego pomiedzy amatorami i pro jest dzien przerwy? bikini damskie i meskie tam wstawili czy cos ??

dlaczego pomiedzy amatorami i pro jest dzien przerwy? bikini damskie i meskie tam wstawili czy cos ?? wszystko trwa od 2 do 4 grudnia, w piątek są weryfikacje amatorów, w sobotę eliminacje amatorów, w niedzielę eliminacje i finały prosów oraz finały amatorów

dlaczego wszyscy spamuja kiedy ja jestem na treningu? \-)