SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtedy z jedzeniem? Tak jak już pisałem wcześniej, nie wiem czy powinienem w takiej sytuacji przenieść posiłki obiadowe (okołotreningowe) na czas treningu wieczornego, czy zostawić je i na obiedzie i dodać do treningu wieczornego. Trochę zamieszałem, ale mam nadzieje że zrozumiale. Aha i dlaczego wywaliłeś orzechy z warzywami z ostatniego posiłku?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-07-13 09:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulubiony suplement sezonowców - nitrobolon idzie jak świeże bułeczki, sezon w pełni ;d Właśnie jestem na cyklu nitrobolon II + mono Dlaczego akurat to jest ulubiony suplement??

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chce smiac jakoś w tygodniu do mnie podchodzi i się pyta czy biorę kreatyne no a ja że brałem ale w obecnej chwili nie biorę a on do mnie to teraz nie ćwiczysz a ja mówię dlaczego?? a on na to przecież bez kreatyny to nie ma sensu spojrzałem na niego i się pytam ile ćwiczysz że taką wiedzę posiadasz ,a on od wczoraj ćwiczę no i własnie sobie [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening insanity jakie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra a dlaczego EAA + bcaa? W różnych tematach piszą że bcaa=eaa mógłbyś rozwinąć temat? Przed treningiem nie brać carbo? To może jakiś banan? czy sam posiłek przedtreningowy wystarczy żeby mieć energie? CO w przypadku jeżeli potrzebuję zjeść 200g białka a w diecie mam tylko 150g ? Dorzucić te 50g na wszystkie posiłki? Bo właściwie każdy mój [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2012-10-26 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Trening (Porady, Korekta)

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze długa droga przed tobą.. buduj podstawy, zostaw splita, zajmij się FBW albo PORZĄDNYM splitem push/pull za niski poziom wytrenowania jak na zaprezentowany plan i pokaz ostatni plan dlaczego go nie kontynuujesz?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2011-09-03 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan: MASA, 3 dni, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    do tej pory robilem FBW, nie wiem dlaczego tak mi tego spilta odradzacie...? Jakies uwagi co do planu...javascript: test(''); ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-02-04 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan: MASA, 3 dni, do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie bardzo mam warunk do cwiczenia tego, a francuz ponoc kontuzjogenny... polączenie masz kiepskie... zrób: klatka + tric plecy + bic nogi + barki Jak poprawisz wszystko i posegregujesz jak powiedziałem to jeszcze raz zerknę... A co do pytania dlaczego odradzamy splita... Wychodzi na to że z Twoim stażem lepiej ćwicyzć FBW... :) Na prawde :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-02-04 19:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Restart po kontuzji

    Post
    Doping

    dlaczego npp od 3 tygodnia ? po przejściu na długie estry będzie zastój , nie przebijesz tej ilości krótkich taką iloscią długich

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2017-12-03 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Restart po kontuzji

    Post
    Doping

    a dlaczego myslisz o zmianie?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2018-02-27 11:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze armstrong jak taki mądry jesteś dlaczego sie boisz uzupełnić profil buhahahhahahah.Forum mam bardziej obeznane niż ty milion razy tylko na temat nóg mało wiem i zrobiłem błąd nie ćwicząc tej parti mięśni.Pytam z ciekawości czy ta piłka coś da choć nie grałem w nią od 5 lat bo mnie to nie bawi chodzi mi o sam wygląd nóg.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zanim zrobi 40 włapie to troche minie, ale zrobi trzeci ma 70% i wygrywa konkursy kulturystyczne na śląsku a inny ma korwa 90% i wyjezdza z Arnold Classic Hummerem mam nadzieje, ze zrozumiales o co chodzi z tymi % ps: a dlaczego na jednego działa kreatyna a na drugiego nie? bo co? to nie genetyka? Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-08-15 20:26:26

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kijowe to mozliwe z emi uratowales nastepne lata zycia gdyby nie ty zylbym w niewiedzy i zacofaniu ty moj bohaterze az soga dostaniesz za to dziekuje po 100kroc dziekuje A dlaczego na 1 dzialaja antybiotyki i leki a na innego nie? bo kazdy z nas jest inny i na kazdego inaczje wplywaja tego typu bodzce, co nie znaczy ze wogole nie wplywaja.A co [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mam jeszcze jedno pytanie: Dlaczego nie ma żadnego Polaka w Mr. Olympia?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja mam jeszcze jedno pytanie: Dlaczego nie ma żadnego polaka w MR. Olympia?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedyś był - Mirek Daszkiewicz. Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego każdy tam wygrywa po kilka razy z rzędu? Dlatego, że jak obierają nowego mistrza, to mają kampanię reklamową zaplanowaną na kilka lat, kontrakty, reklamy odżywek - KASA. Nie opłaca się zmieniać "twarzy" co roku. A polacy nie mają kasy na koks. Przy wadze Colemana [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzych666 - to dlaczego z niemiec jest tylko ich dwóch? Schlierkamp i Ruhl? reszta nie ma kasy? nie rozmieszaj mnie

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] produkowano tony odżywek - w polsce, w jedynym sklepie z odżywkami, odżywki dla sportowców leżały na półce obok paszy dla świń. W takim razie można powiedzieć, że kwestia rozwoju rynku elektronicznego to też kwestia genetyki, bo niby dlaczego japończycy mają aż trzy playstation - a polacy ani jednego ? Chyba zgubiliście sens tej dyskusji...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja dobrze wiem o co chodzi to tak samo jak bym się Ciebie spytał czy zrobisz 100cm w bicepsie zrobisz? a dlaczego nie?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 21:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    płód we wczesnym stadium, może mieć 10cm -joke tu nie chodzi tylko o te cm w łapie chodzi o całokształt sylwetki jest wiele osób, które startują w mr olympia, a zawsze są z tyłu, nigdy nie ma ich na podium <-- dlaczego? zgodnie z powiedzeniem "trening czyni rzemieślnika, a mistrzem to się trzeba urodzić"

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie od pilki noznej... nie wiem po co sie klocic z nauka, genetyka naprawde istnieje mozna oczywiscie dojsc do czegos ciezkim treningiem i wszyscy o tym wiemy, wiec nie wiem dlaczego niektorzy staraja sie to innym wytlumaczyc, skoro nikt nie zaprzeczyl? nikt na tym forum nie powiedzial: nie trenuj, bo urodziles sie taki i juz tego nie zmienisz [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)