SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Co dlaczego?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    A tak odbiegając trochę Magdaleno, dlaczego zniknęłaś z FB?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 09:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tzn. takiego dzieciaka, zawsze tylko zmije Tam DH, teraz jestem na etapie mlodziezowym, Gossip Girl i takie tam. WLasnie ogladamy pirackie Sex in the city i ona mnie pyta dlaczego Mr Big nie poslubil Carrie. Wiec niestety teraz nastapi ten moment kiedy zburze jej swiat i uswiadomie, ze sa mezczyzni, ktorzy nie chca sie zenic (ale na szczescie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc już wiesz, dlaczego Ci czasu brakuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja sie na chwile zjawilam matki imieniny, robię za barmankę, znowu się ululam.... Magda, dlaczego myślę że "dokształcam się w zakresie chirurgii" ma coś wspólnego z G.A.?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    ech... dlaczego w tym dziale odchudzanie jest tyle niezrównoważonych psychicznie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 09:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/SaszaPW%2FDziennik_treningowy%2FOg%C3%B3lne_poprawienie_sprawno%C5%9Bci.-t656924-s2.html#post8 to wytlumaczcie kolezance co robi 13 przysiadow dlaczego uwazam ze "zaruje" Dziewczyna ma zapal , ale wyg;ada na to ze u niej technika lezy na lopatakach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Helloł Szukajcie: Olimpia Przyjemska Kasia, dlaczego ja Cie jeszcze nie mam w znajomych na FB?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    ale nie wiem czy zauwazyliscie ze temat "Olimpia odpowiada na wasze pytania" jest bardzo rozwojowy wrecz zaiwania jak glupi do przodu i pewnie sie zastanawiaja dlaczego?...ale o co pytac kogos kto ma wybitnie niepowazne podejscie do sprawy...no przepraszam ale jak Ania sie pyta o jej redukcja i dostaje odpowiedz na poziomie kobiecego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-27 11:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie nie bawię się w drobne dlaczego wyrzucasz żółtka?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 09:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cały czas te same ćwiczenia ponieważ nie miałem planu, mniej więcej : wyciskanie płasko, uginanie ramion ze sztangą, jakieś ćwiczenie na triceps (zawsze inne, nie wiem dlaczego tak po prostu robiłem) ,plecy też czasem robiłem ale różnie to było dlatego teraz chciałbym mieć plan aby się go trzymać. Od razu poprzedzając pytania, nóg nie mam w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 23:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @Hawk 007 Ale tak ogólnie, to dobrze układam plan? dodam ćwiczenia na plecy i barki, różne będzie w planie A i różne w planie B. Napisz co jest złe i dlaczego :) @agaszmidt Dobrym rozwiązaniem będzie, jeżeli w planie A zrobię po 2 ćwiczenia na np. klatkę, biceps i barki a w planie B zrobię 2 ćwiczenia na triceps, plecy i przedramię?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, prosiłbym o konkretną odpowiedź.. Ćwiczę od kilku miesięcy, mam rozpisaną dietę której przestrzegam. Mam 20 lat, 178 wzrost, i 71kg wagi. Moje pytanie brzmi czy dany plan treningowy da mięśniom czas na regeneracje która w sumie jest najważniejsza. Mianowicie : Poniedziałek : plecy + biceps + brzuch Wtorek : Klatka + triceps Środa : Nogi + [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego actvlabowskie odpadają? małe tabletki i tanie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O a to dlaczego?:D Jem go właśnie dosyć często;]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co sądzicie o piciu kawy? W wieku 16lat? " A po co to komu? , A dlaczego? " ;-). A tak na serio, to nie widzę potrzeby żebyś w tym wieku posiłkował się kawą ale kwestia indywidualna. Każdy ma inne preferencje, uważam że lepsza kawa niż redbulle czy inne tigery :-)). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2013-11-05 15:46:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 15:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ba i shotguna) co o tym myślicie? plan dobry? Poza tym dziwnie waga skacze- 1 września 69kg, 20 września - 72kg, 30 września - 75kg, 10 październik - 77kg, 20 październik - 76kg, 5 listopad - 78 kg. A wiec 6 kg we wrześniu i 3 w październiku, dlaczego taka różnica? i ogółem trochę nie za dużo 9 kg w 2 miesiące? pokieruje ktoś co dalej robić ; >?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 20:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedzmy ćwiczy sobie 4x w tygodniu i już zapotrzebowanie wychodzi mu 2900. Dorzuciłby jeszcze kilka treningów aero w tygodniu to pewnie miałby ponad 3200, nie wiem dlaczego się tak dziwisz Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-11-07 17:56:28

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze do smażenia są olej kokosowy, masło klarowane, smalec oraz właśnie oliwa z oliwek (do krótkiego smażenia), która jest lepsza od rzepakowego, dlaczego? bo oliwa ma 10g wielonienasyconych a rzepakowy 30g Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-08 22:15:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego? Wygodniej jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)