dlaczego

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wcale nie taki cudowny ten rozklad; wypelnij ankietę, opisz co jest celem,dlaczego tak to widzisz, co dzieje sie z twoimi nogami

[...] grupe uzupełniajaca glikogen z grupa nieuzupełniajaca czytalem około dekady temu - wynikalo z nich ze poziom syntezy bialek byl w zasadzie taki sam i sioe głowili dlaczego wiem za to ze za duzo wegli potreningowo jakos tam nieznacznie moze sie przyczynic do zatłuszczania sie ja sam uzupełniam wegle ale nie traktje ich jako swietego [...]

dlaczego dieta do dupy ? hidi sorry ale to nie moja wina ze tyle waze :) chce przytyc wiec dlatego metke biore . kazdy od czegos zacznya

dlaczego dieta do dupy ? hidi sorry ale to nie moja wina ze tyle waze :) chce przytyc wiec dlatego metke biore

[...] samo dynamicznie duza liczba pow i maly ciezar. Tylko zastanawia mnie Twoje stanowisku jezeli chodzi o to co napisales ze np ten ruch nie potrzebny ten moze byc mniejszy... dlaczego? Jestes zapewne mlody i podobnie jak ja na nude nie narzekasz. Tymbardziej domyslam sie ze trenujesz kosza co jakby wymusza sprawnosc obreczy barkowej. Ja lubie [...]

WIELKIE LITERY MOJE moim celem jest minimum 220 raw do wakacji W SERII dzisiejszy trening A15 Wl glowa w dol wasko 15x60,70,80,90 i 14x100 (ostatnio prawie tak samo, 12x100) NA 15TKACH NIE MA CO OCZEKIWAC WIEKICH POSTEPOW W CIEZARACH BO JEST ZA WIELE POWTORZEN SZCZEGOLNIE ZE OSTATNIE PIATKI NIE BYLY DO KONCA ZREALIZOWANE,ZABRALKO ZDAJE SIE TRICA [...]

[...] calkowicie zdaje sie na mojego barkowego Guru - dr Brzóskę ;) Odnosnie Twojego pytania - o to musisz juz zapytac samego dr Brzóskę, gdyz ja lekarzem nie jestem i nie wiem, dlaczego podjal taka decyzje, acz uwazam, ze wychodzi mi to na plus. Za 20 dni mam wizyte i zapewne dostane jeszcze jakies cwiczenia, ktore poprawia moja ruchomosc, acz [...]

dzieki tylko dlaczego ja prędzej tych filmików nie widziałem?! :)

dzieki tylko dlaczego ja prędzej tych filmików nie widziałem?! :) W moim profilu masz 3 linki z tematami a w nich filmiki więc jak coś to sobie oglądnij.

[...] rozluznieniem przy odkladaniu? 10% znaczy jak zwiekszam obciazenia (hanlte sa co 2,5kg)? jakbym podal kilka ulubionych cwiczen z przeszlosci mozna by cos z tym zrobic? wiem dlaczego nie bylo powera- cwiczenia z zatrzymaniem sztangi maja to do siebie, ze czym wolniej i dokladniej sie je robi- tym wiecej w trakcie energii sie traci- tak tylko [...]

na wznosy chcialas 7k? szczerze to nie wyobrazam sobie teo poprawnie technicznie chyba ze jestes tak prze***aie silna a dlaczego nie wyobrażasz sobie? wczoraj robiłam w pochyleniu i mi szło dzisiaj zrobiłabym,ale za bardzo czuję lewy bark..ch*j jeden wie co z nim jest i mi niestety ogranicza ruchy ile można ku**a jego mać robić tymi [...]

[...] co ma sobie gotować obiady sam itd. itp... Z ta kratyną to chodziło ze jak kupiłem ją za 60zł to nie byłem w stanie kupić do niej jeszcze gainera za dajmy an to 100 zł ;p A dlaczego zbędna jak wg książek które czytałem to pierwsze odżywki powinno sie brać dopiero po 10 mies. stażu na siłowni i powinna być to kratyna i zrobić z nią 3 cykle po 2 [...]

[...] WSPOLPRACE OD TEGO WLASNIE ZACZELISMY NASTAPILA ELIMINACJA NA RAZIE WYWINDUJ TE CWICZENIA JAKIE MASZ ULUBIONE BEDZIESZ MOGL ZROBIC JAK BEDZIESZ W FAZIE ROZTRENOWANIA wiem dlaczego nie bylo powera- cwiczenia z zatrzymaniem sztangi maja to do siebie, ze czym wolniej i dokladniej sie je robi- tym wiecej w trakcie energii sie traci- tak tylko [...]

widze że dla kogoś chyba stał się niewygodny,tylko dlaczego akurat teraz...

MICOLLAI-osobiscie uwazam ze deka to lipny drogi i ryjacy niewspolmiernie do efektow temat Jeśli możesz to rozwiń dlaczego ?

z czosnkiem jest jak z zenszeniem :P wole 2,5x nizsza dawke zenszenia z Geriavitu (wyciag G115) niz kruszonkę innych firm :P kazdy wie dlaczego :P w produktach jest standaryzowany wyciag, odpowiednio stabilizowany czy moze kruszonka? chodzi i o czosnek i o zenszen ...

[...] chyba poprosze o kasę.. Trzeba kupić jakąs kosę, bo roboty ani widu ani słychu to przynajmniej kilku placków sie poświęci dla mojej masy Tak teraz myslę.... sam nie wiem dlaczego kiedyś wyrzuciłem mój stary nóż... Ale chyba nie był wart tego żebym go dalej trzymał No nic.. krótkie opowiadanie napisane to zwijam się. Przebrać dupsko w kótkie [...]

krzyss8 - odpowiedź dobra, ale warto wytlumaczyc dlaczego ;) nie masz stażu na siłowni więc trenowanie calego ciała na jednym treningu(FBW) bedzie najodpowiedniejsze bo jeszcze miesnie sie sa tak mocne by odpoczywac tydzien i przygotowane na tyle cwiczen. FBW można ćwiczyć nawet do roku stażu.. jak nie wiecej ;) Wojek87, umiesz czytac? pierwsze [...]

Dlaczego Scorch znika ?

dla mnie monohydrat kreatyny to w ogole nie ma sensu lepiej jablczan kreatyny ;) bo niby dlaczego? to jest bez roznicy, jednya jest w cenie monohydrat jest po prostu tanszy od jablczana, działanie IDENTYCZNE. jak nie widac roznicy to po co przeplacac?