SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Czereśnie z pestkami czy bez...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dobre pytanie...! Dlaczego unikać czereśni...?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9440 Data: 2009-06-15 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odpadają, hmm...można by jeszcze poprosić Izkę i jakiś hardkorek aerobowy na brzuch. Może zakupiłabym w końcu ten drążek Ja wiem, staw najważniejszy, ale z drugiej strony dlaczego lekarz nie zabronił rowerka, etc?? No to jest dziwne Fizjoterapeutka od razu po krioterapii każe na rower wsiadać!Przyspiesza regenerkę, odżywia stawy ponoć No a ja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest duzo rzeczy, ktore na to wplywaja. Wszyscy sie glowia dlaczego sklepy niektore maja takie niskie ceny oryginalnych perfum. Nieuczciwi sprzedawcy podkladaja podrobki, a ci ktorzy maja dojscia do paserow kupuja towar duzo taniej niz konkurencja co potem przeklada sie na ogolna mozliwosc obnizenia wszystkich cen.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2009-06-16 00:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do siłowni

    Post
    Trening w domu

    Piszesz ze chcesz poprawic to i owo więc chyba chodzi ci o to żeby zwiększyc wielkosc ,zmienic kształt tych mięsni więc dlaczego się redukujesz??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2009-06-16 00:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki posiłek po późnym treningu przy redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź! :) Ale dlaczego pół godziny przed snem zjadłbyś twaróg z oliwą? Myślałam, że na redukcji takich późnych posiłków powinno się unikać? ROzumiem, że tłuszcz wchłania się ok 6 godzin, ale mimo wszystko to nie bedzie za duzo na noc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14098 Data: 2009-06-16 00:59:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o odp jak w temacie i jeszcze co z czym najlepiej mieszac zeby przybrac na masie przy diecie a czego nie mieszac. Np. czy ryż z mięsem dobrze mieszać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2009-06-16 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** DZIEŃ 24 *** PODSUMOWANIE Żyrafko, tośmy miały podobny dzień 24ty U mnie również spacer długi, trochę męczący, ok 5 godzin. Razem z rodzicielami i psami wybraliśmy się na Magurę Witowską. To taka niska górka po słowackiej stronie Tater, a właściwie to na granicy, ale dochodzi tam tylko słowacki szlak. Dlaczego tak nisko, gdy zaraz obok piękne [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 11:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten wywiad to FAKE , widac nie do wszystkich moze dotrzec .. Jak Floyd taki pewny,to dlaczego nie idzie zawalczyc w formule MMA? Ano dlatego,ze nie wytrzymalby minuty. Pierwszy lepszy grappler Go rozmarasi po octagonie Przeciez to oczywiste, wiec o co chodzi?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2009-06-16 11:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Reaktywacja

    Temat
    Trening w domu

    TUTAJ ALTERNATYWNA DROGA! Miesni jak Coleman i Cutler miec nie bedziemy jednak i tak z sylwetek jestesmy zadowoleni! HST FOLLOWERS:) Wiec zaczynamy, HST REAKTYWACJA 2009 Wprowadzenie do treningu Hypertrophy - Specific Training (HST) 1.1. Historia treningu HST 1.2. Warunki treningu HST 1.3. Zasady treningu HST 1.4. Ciężar maksymalny 1.5. Objętość [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Floyd taki pewny,to dlaczego nie idzie zawalczyc w formule MMA? Ano dlatego,ze nie wytrzymalby minuty. Pierwszy lepszy grappler Go rozmarasi po octagonie. Ile dostaje za walkę w ringu a ile by dostał za walkę w oktagonie? To że tam nie miałby szans to dopiero drugorzędny powód

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2009-06-16 12:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat pierrwszych cykli itp. ,Poprostu przyjelo sie zeby kazdmeu polecac propa ,ale winstrol to takze dobry wybor , po za tym jest masa innych srodkow nie wiem wiec dlaczego polecacie tutaj caly czas Propa. 3. Nie zbaczajmy z tematu ,moglbys jkeszcze raz przeczytac to co napisane na samej gorze i odpowiedziec na nurtujace mnie pytania [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2009-06-16 12:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/redukcja start str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] był - nogi bardzo czułam pod czas ćwiczenia 3b. nauczyłam sie w domu, spodobało mi sie ćwiczenia, na siłowni trener stwierdził ze takich ćwiczen sie juz nie wykonuje .pytał dlaczego takie coś wykonuje i wogóle dlaczego wykonuje takie meskie ćwiczenia. 4c- ciezko mi wiecej kg wziasc bo po prawie całym treningu brak mi sił w rękach. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13812 Data: 2009-06-16 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - proszę o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no jak chcesz to bierz... bo i tak Ty decydujesz co robisz.. nikt za Ciebie nie dwcyduje.. tylok nie pisz pozniej na forum dlaczego nie ma efektow ze nic Ci nie poszło po gainerze a zjedłes go nie wiem ile... wiesz.. tą kase co chcesz na gainera przeznaczyc to kup normalne jedzenie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2009-06-16 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogólnie to nie chciałbym kupować jakiegoś najtańszego dziadostwa tylko coś porząnego. Powiedzcie mi jaki typ białka powinienem wygrać ( serwatkowe, jajeczne itd ) a najlepiej jeśli byście mi podali konkretną nazwę produktu i uzasadnili dlaczego akurat taki;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2009-06-16 14:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę zastosowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie powinienem zdecydowac sie na obciecie od samego poczatku? Mam tez pytanie, zakladajac, ze zdecyduje sie na 4 posilki dziennie (na wiecej nie mam czasu) czy zle to wplynie na diete? Oraz, gdy spozyje posilek przedtreningowy, to po jakim czasie powinenem isc na silownie, oraz po powrocie z niej, kiedy powinienem spozyc posilek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-06-16 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę zastosowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego nie powinienem zdecydowac sie na obciecie od samego poczatku? - bo musisz przygotować organizm do nowych warunków. jakbyś odrazu obciął kalorie to mógłbyś mieć napady głodu i ciężko by bylo wytrzymać z dietą. Mam tez pytanie, zakladajac, ze zdecyduje sie na 4 posilki dziennie (na wiecej nie mam czasu) czy zle to wplynie na diete? - masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2009-06-16 14:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o FBW?

    Post
    Sztuki Walki

    dwa razy w tyg. się nie opłaca Dlaczego się nie opłaca? Ja planuje narazie zrobić cykl dłuższy niż 8 tygodni: pon: trening A 15 powtórzeń środa: trening B 10 powtórzeń piątek trening A 5 powtórzeń pon: trening B 15 powtórzeń środa: trening A 10 powtórzeń piątek trening A 5 powtórzeń Oczywiście siła dynamiczna.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2009-06-16 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o FBW?

    Post
    Sztuki Walki

    dlaczego-bo lepsza jest mniejsza intensywność a częściej wtedy zachodzi proces super kompensacji

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2009-06-16 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do siłowni

    Post
    Trening w domu

    Dlaczego bez nog? ubiegl mnie z pytaniem Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2009-06-16 15:32:30

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2009-06-16 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuje bardzo za te inforamcje . Ale mam jeszcze jedno pytanie: Dlaczego to tyczy sie tylko mojej prawej ręki? z lewą jest wszystko w jak najlepszym porzadku a ten problem pojawia sie u mnie juz 2 raz. Moze i przesadziłem troche z ostanim treningiem... Ale nigy wczesniej mnie takie cos nie spotkało jak teraz i sie troche zmartwiłem tym faktem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-06-16 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)