SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Cel cyklu : rzezba juz wiesz dlaczego? DAWAJ SOGI Zmieniony przez - bededuzy18 w dniu 2009-05-10 15:31:02

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2009-05-10 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potreningowy powinien mieć dużo węgli dlaczego nie jeść na noc ww z dobrych źródeł?? ja jem twaróg plus oliwa i tak się je. więc nie jest czystobiałkowy tylko białkowo-tłuszczowy. czasami troche praktyki potrzeba a nie samej teorii Pozdro:) aha doczytałem ze redukcja ale to i tak dużej różnicy nie robi. Zmieniony przez - hydromass w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2009-05-10 15:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] matriksa - niczego innego nie wynalazłam Trening: Tu się na wstępie musze pochwalić- zrobiłam MC Oczywiście usłyszałam że to nie jest najlepsze ćwiczenie dla kobiet, i dlaczego i po co?? Ale najważniejsze że udało się wymusić pokazanie Aż mnie radość rozpiera hehe :D Co do reszty trochę odeszło od planu. Jednak odpowiednie partie były [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 15:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma sensu brać się za ta dietę jeżeli nie do końca rozumie się jej założeń i działania owszem, dlatego trzeba je zrozumieć. Dlatego się pytam przed przystąpieniem do diety. dlaczego akurat CKD? Bo mój organizm najlepiej traci tłuszcz przy ograniczeniu węglowodanów. Ile razy byl odpoczynek, od diety ? kilkukrotnie. Diety trwały od 1 do 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-05-10 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... layla...../ DZIENNIK - POWERLIFTING

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm a dlaczego taka kolejność ? hehe samce napalone są na bicie rekordów w ciężarach

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2009-05-10 16:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dlaczego miałbyś przestać? badania jakieś czy jak?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2009-05-10 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielokrotnie czytałem że optymalne obcięcie to 500kcal, jak jestem w błędzie to mnie poprawcie. optymalnie to jest nic nie ciąć, nie na samym początku cyklu redukcyjnego w CKD podczas dwutygodniowego wprowadzenia polecany jest bilans na '0' Tuńczyk w mojej dziecie jest tuńczykiem z puszki w oleju roślinnym. Wybrałem taki z powodów czysto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-05-10 17:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    Matylda dlaczego tu taka cisza! Żadnych relacji z treningów - diety - a przede wszystkim efektów z pomiarów.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14679 Data: 2009-05-10 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zadawania ciosów bokserskich i trzymania gardy. Aby znokautować w MMA nie trzeba zadawać tak precyzyjnych i potężnych uderzeń - w MMA masz inne rękawice. Zresztą powiedz dlaczego bokserzy bardzo rzadko i bez większych sukcesów startują w MMA. Rozumiem, zawodnicy z pierwszej dziesiątki lepiej zarabiają w boksie niż MMA. Natomiast ci z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2009-05-10 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego 11 kiepsko?? mi teraz wyjdzie chyba 12

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2009-05-10 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy zaczynam co powiecie o tym

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego żaden nie odpowiada

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-05-10 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+xp energizer new

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz za duzo troche tych porcji (i za duzo kreatyny i no-boosterow IMO), nie ma to uzasadnienia, i jest nieekonomiczne. Skoro uwazasz, ze faktycznie kazdy pisze inaczej, to dlaczego zakladasz temat? Po to by otrzymac rozne wypowiedzi? moim zdaniem DT: XPe przed treningiem, XP po treningu lub rano DNT: XP rano (lub o innej porze), ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-05-10 20:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na posiłek białkowo węglowodanowy mam swój przepis :D Chcę kupić jakiegoś gainera bo chciałbym wziąć sobie coś szybkiego do zrobienia do pracy Chciałbym wiedzieć dlaczego VITALMAX CFM Gainer 30 jest tez dośc niedoceniany? Ze względu na jakość czy co? Zmieniony przez - Maveerick w dniu 2009-05-10 21:08:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-05-10 21:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kiedyś mnie też bolał.. i nie mogłem zrozumieć dlaczego przyczyna: waliłem rękami o futrynę żeby je wzmocnić

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-05-10 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy wiosla robi sie na drazku - szrugsy robię, ale lewy kaptur jest elegancki, a praweg nie mam w ogóle i to się nie zmienia z czasm sie zmieni:P(wyrowna) - nie wiem dlaczego, ale bardzo rzadko kiedy w pompkach na 3 krzesłach, w 1 serii udaje mi się przekroczyć 20 powtórzeń, a w drugiej (60-90 sek przerwy) - 10 powt.? przecież skoro [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2009-05-10 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nasze kochane Searmiątko ma urodziny to dla czego pytam dlaczego nikt nie założył osobnego tematu z życzeniami? Tenshin co masz do powiedzenia kolego, Ty tutaj najlepiej doinformowany?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik -cykl, a ćwiczenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego wszyscy odradzaja suplementów? z tego co napisał to nie widze żadnych super za***istych srodkow dla super zaawansowanych na silowni... chlopak nie bierze sie z poczatku za mete itd. przy dobrym odzywianiu moze mu to bardzo dobrze pomoc :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2009-05-10 23:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plecy, a na plecy najlepszy jest drążek, więc od razu napisałem, że nie mam drążka (i nie mam jak mieć, też od razu mówię) -dobra, to będę obserwował prawy kaptur -dlaczego nie ? -tzn, jak już będę wykonywał wszystkie ćwiczenia bez problemu? biorąc pod uwagę, że chciałem zwiększać powtórzenia z treningu na trening, to będę tak ćwiczył [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7750 Data: 2009-05-11 00:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po redukcji

    Post
    Doping

    cykl z clenu to nie cykl z saa wiec jak bardzo chcesz a od ostatniego cyklu z saa byla odpowiednia przerwa to dlaczego nie - środki typowo na suchą masę podpasowana do tego dieta no i aero i powinno byc tylko lepiej moim zdaniem np prop+wins i bedzie forma do przodu. pytanie - jaki clen jadles i jak efekty ?? zadowolony ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-05-11 10:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ta diete wkleiles do mojego tematu?/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2009-05-11 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)