SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Dzisiaj beztreningowo. Rano łyknąłem 4 szt kreatyny i magnez oraz ashwe.Dlaczego bez treningowo? Może chociaż na plank dynamiczny się zmobilizujesz?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9529 Data: 2020-10-23 20:48:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tony Ferguson kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/p0OfgVb.jpg Stephen McCarthy/Sportsfile via Getty Images Tony Ferguson stawia warunek w kwestii powrotu do Oktagonu i pyta Dana White’a: „dlaczego traktujesz mnie jak gó*no” Tony Ferguson chce, żeby UFC naprawiło kwestie finansowe dotyczące jego kontraktu, zanim wróci do Oktagonu na kolejną walkę. Ferguson (25-4 MMA, 15-2 UFC), [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2020-10-23 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed treningiem siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rozgrzewać Zamiast wymachów ,krążeń itp. Zostańmy przy ćwiczeniach ,które angażują nasze ciało w sposób jak najbardziej naturalny. Prawidłowa rozgrzewka kolan – 3️ powody dlaczego nie powinno się krążyć kolanami Poniżej przedstawie Ci 3 powody, dzięki którym przestaniesz krążyć kolanami podczas rozgrzewki. Bądź (w optymistyczniejszej wersji) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2020-10-23 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy inaczej reaguje, pytanie w stylu dlaczego nie lubisz śliwek, przecież mi smakują. Wrzuć z nastawieniem na kilka miesięcy np 5. Glukometr masz pewnie, nie wiem czy lecisz inse czy nie, ale ten parametr(mowa o wrażliwości insulinowej) sobie już ogarniesz. Jak chcesz wdrożyć od razu prewencję to GW 10mg ed będzie dobrym wyborem, a jak żarcia [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała na jednej sesji jest jednym z najbardziej zmitologizowanych. Przypisuje mu się niezwykłe właściwości i cudowne działanie na mięśnie szkieletowe. Warto krytycznie przyjrzeć się zaletom i wadom schematu całościowego. Czy FBW daje większe przyrosty niż trening dzielony? Nie da się tego porównać, ponieważ każdy trening, w którym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2020-10-23 11:17:14
  • z czego agmatyne bierzecie? Co nie czytasz że teraz opiaty w modzie a Tyy o jakieś supelki pytasz %-) Korzystając z okazji :) Dlaczego podczas sekcji zwłok pro bb zawyczaj wykrywają też opioidy ? Czasami też benzodiazepiny ? Moja teoria : Opioidy podnoszą próg bólu mogą trenować ciężej i dłużej , kontuzje są mniej odczuwalne , poprawa [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 10:09:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mocno zakrecony, generalnie to ciężko zrozumieć go do końca. Są banki czasu, z których nie można uciec, ani nie mozna w nich umrzeć. Jedne mniejsze inne większe. Nie wiadomo dlaczego się pojawiły w pewnym rejonie. ( Miał chyba na to wpływ księżyc) Taka anomalia, jak się ktoś dostanie do takiej banki to już siedzi tam po wieczność. Przykładowo [...]

    Odpowiedzi: 6503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czego agmatyne bierzecie? Co nie czytasz że teraz opiaty w modzie a Tyy o jakieś supelki pytasz %-) Korzystając z okazji :) Dlaczego podczas sekcji zwłok pro bb zawyczaj wykrywają też opioidy ? Czasami też benzodiazepiny ? Moja teoria : Opioidy podnoszą próg bólu mogą trenować ciężej i dłużej , kontuzje są mniej odczuwalne , poprawa [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 18:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero, ale jakiej jakości. Ja znowu mam ten problem że bardzo łapie wodę i za cholerę nie mogę dojść dlaczego. Zrobię jakieś prowizoryczne odwodnienie i okazuje się że mam formę o 180 stopni. A u Ciebie fajnie, stabilnie i sucho idzie

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Najprostsze rozwiązania przeważnie są trafne a teorie spiskowe nie trzymają się kupy. Pandemie, epidemie powtarzają się cyklicznie jeśli były już w historii to dlaczego obecna sytuacja mialaby być inna Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-10-22 14:07:51

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 14:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego tak konkretnie z góry zakładasz ile ona potrwa? jakies plany pod start na wiosnę i dlatego tak to chcesz rozplanować? ;-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 11:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nic nie ogarniesz Jakiś zakaz zrobili ? W body shoku też nic niedostępne wyjaśniło by się dlaczego.

    Odpowiedzi: 5399 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 06:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi mówi że dobrze wyglądam ale ja mu nie wierze;-) za to jak marudzę że kiepsko mi redukcja idzie że to i tamto mi nie pasuje to mi wypomnii wszystkie moje "małe grzeszki" dlaczego tak jest i wtedy jestem na niego obrazona|-) ostatnio jak mówiłam że wychodzę na spontaniczny babski wieczór i wpadnie dużo nadprogramowego jedzenia to powiedział [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 19:54:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego taka mała ilość białka? Sugeruję podbić jego podaż do dwóch gramów na kilogram masy ciała ogólnej ilości białka (zarówno pochodzenia zwierzęcego, jak i roślinnego). Obecnie masz sporo białka pochodzenia roślinnego. Spożywając go dość dużo dostarczasz śladowe ilości tego pochodzenia zwierzęcego. Do każdego posiłku daj minimum 200 gramów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2020-10-21 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, która się zatrzymała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W zasadzie wszystko wygląda podobnie z dnia na dzień. Bazujesz na tych samych produktach, a wybór masz spory. Niekoniecznie gotowe mięso mielone, czy wędliny, a elementy mięsa wieprzowego, wołowego, ryby, rośliny strączkowe, itp. https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona Brakuje również trochę warzyw w posiłkach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2020-10-21 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich miłośników siłowni na całym świecie, obecna sytuacja jest dość skomplikowana. Kraje radzą sobie z globalną pandemią na różne sposoby. Jedni wprowadzają częściowy lockdown, inni całkowity. Jeszcze inni twierdzą, że w ich kraju nie ma żadnych zakażeń i problem koronawirusa ich nie dotyczy. Z pewnością  branża fitness jest jedną z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2020-10-21 18:48:03
  • Zapomniałem o tym ćwiczeniu już, a świetna sprawa :-)) Kwarantanna dlaczego? Masz potwierdzone czy kontakt miałeś? Ja właśnie negocjuję ze spółdzielnią drugą piwnicę i jak się uda to wyłożę trochę grosza i zrobię sobie siłkę w piwnicy bo znów mi zamknęli siłkę, a zacząłem się rozkręcać %-) Moja żona miała pozytywny wyniku testu. Ja mam dość dużą [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem o tym ćwiczeniu już, a świetna sprawa :-)) Kwarantanna dlaczego? Masz potwierdzone czy kontakt miałeś? Ja właśnie negocjuję ze spółdzielnią drugą piwnicę i jak się uda to wyłożę trochę grosza i zrobię sobie siłkę w piwnicy bo znów mi zamknęli siłkę, a zacząłem się rozkręcać %-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 17:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A mleko słodzone z tubki o smaku karmelowym? O Matko - dlaczego to się zaczęło dzisiaj z Wami... zaraz z roboty wyjde i kupie. Godziny dla seniorów sa juz over, a wydetego brzucha i tak na siłce nikt nie zobaczy...

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 13:59:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja nie jadłam mięsa około 25 lat, przez większość tego czasu nie jadłam także ryb. Nabiał i jaja - tak. Kiedyś jakoś nie przepadalam za mięsem i łatwo mi to przyszło. Dlaczego ? Miałam 18l lat i poczytałam,że to zdrowo.. i tyle. Wróciłam do jedzenia mięsa jakiesś 7-8 lat temu i nie planuję powrotu wegetarianizmu. Mogę jeśc tego mięsa niewiele, [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 10:53:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)