dlaczego

nie ma koniecznosci by zaczynac od mono. rowie dobrze mozna zaczac od jablczanu, chelatu magnezowego czy orotanu. nie rozumiem dlaczego akurat mono ma byc tym inicjacyjnym suplementem

[...] odpowie :P Druga rada - czytaj posty podwieszone na temat diety zbilansowanej. Trzecia rada - zasada 'im więcej, tym lepiej' wcale nie jest skuteczna. Takie przetrenowanie wiele Ci nie pomoże. Czwarta rada: skoro masz siłkę, to skuś się na trening siłowy, nie tylko aerobowy. I pytanie: dlaczego akurat dwa miesiące? Bieżnia z kijkami to orbitrek?

[...] jaki mi jest potrzebny, z trawieniem info po ang nie ma wiekszego problemu, z resztą nie wazne -ty wiesz lepiej znajomosc jezyka,to tylko jeden z punktow. nie wiem,dlaczego tego nie rozumiesz. musisz jeszcze raz przeczytac to,co wtedy napisalem,a najlepiej wywiesic sobie nad lozkiem. skoro juz jestesmy przy tym temacie..... jak pewna [...]

malot91 dlaczego nie wiem?

Zobacz link ktory dałem wczesniej . Dotyczy mojego kręgosłupa. Moze zrozumiesz , dlaczego tylko te partie cwiczyłem.

[...] kultrystow i nie do konca sie sprawdzaja u "czystych" amatorow. Co do kulturystow, to przeczytaj dokładnie ostatni post traktora w tym temacie, to sie dowiesz, dlaczego tak trenuja, tutaj twki przyczyna wszystkich problemow amatorow, ze wzoruja sie na wynalazkach kulturystow, ktorzy dzieki tonach koksu i ponadprzecietnej genetyce [...]

Ławke lepiej kup Keltona np. Trytona... Z podanych stojaków najlepsze marbo, magnusa też dobre ale będziesz musiał dospawać śruby dociskające wewn. wkładki (wiem bo posiadam). Gryfy tandetne na maxa - dlaczego kupujesz niewygodne i słabe gryfy 25mm.. po co Ci 2 długie gryfy, zrezygnuj z jednego na rzecz łamanego. Pozdro

[...] Weider" bardzo sławny trener który przeprowadził wielu kulturystów. Co do kulturystow, to przeczytaj dokładnie ostatni post traktora w tym temacie, to sie dowiesz, dlaczego tak trenuja, tutaj twki przyczyna wszystkich problemow amatorow, ze wzoruja sie na wynalazkach kulturystow, ktorzy dzieki tonach koksu i ponadprzecietnej genetyce [...]

ja nie wiem dlaczego Wy się do strzykawek posuwacie żeby usunąć te ,,brokuły" :D .Ja tam marzę o tym, żeby mieć kalafiorki...ale o stylach parterowych mogę tylko pomarzyć :( A właśnie, skoro jest tyle pomysłów co do usuwania ich, to może macie pomysły jak je "wywołać"? Bez opcji kulania? Trzeć uchem o ścianę? W jaki sposób? Ile [...]

Myślę, że tak. A dlaczego Skerx według Ciebie jako podwieczorek?

Spróbuj w ten sposób poćwiczyć to zobaczysz i poczujesz dlaczego(choć nie koniecznie).,większość zawodowców ćwiczy w ten sposób wykonując właśnie takie częściowe ruchy, które nie pozwalają mięśniom odpocząć w danej serii w ten sposób doświadczają niesamowitego pieczenia, już oni wiedza co robią.,Dla większości nich pełny ruch to strata czasu;)w [...]

[...] itp.) -dużo warzyw w różnych odmianach, gotowane, surowe, smażone itp. Posiłek po treningu jem o różnych porach i często jest to ostatni posiłek w dniu zaraz wyjaśnie dlaczego i jest to przeważnie: -ryż biały(pół woreczka) -tuńczyk -biały ser -mleko w dzień bez treningu przed snem zjadam serek wiejski lub samego tuńczyka prosto z puszki. [...]

hydroxycut, animal cuts i clenburexin są do d***** tyle powiem, drogie i niewarte siebie, chociaż na animalu straciłem..... siły i to dużo, sam nie wiem dlaczego

Dlaczego akurat Trec? W olimpie jest prawie 2 razy wiecej substancji. Fakt że trec posiada jeszcze cytrulinę ale mało jakoś. pozdro

"Przeczytałem Twoje posty w podanych tematach i coś nie coś się dowiedziałem.' czyzby? to dlaczego nadal sie motasz? pozdrawiam. ps. wszystko masz podane w linkach-nic tylko zabrac sie do roboty. i ciagle nie odpowiedziales na pytanie: skad wnioski,ze plan,ktorym cwiczyles byl za ciezki? Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-06 22:05:28

no ja już drugi raz złamany i drugi raz nie nastawiany a nie mam pojecia dlaczego;/ oby nie był strasznie krzywy, a teraz trzeba twarz do użytku dostosować;P

[...] na 1000m i czy branie kreatyny 4dni przed zawodami w dawkach 15g na dobe ma sens?Nie chcę jeść więcej, bo ja szybko tyje po kreatynie, a wiem, że kreatyna jest przydatna do beigu.I jeszcze jedno pytanie na początku koles odradzał łączenie kreatyny z kofeiną, dlaczego?Bo ja chcialbym własnie przed testami łyknąć kreatyne i wypic sobie red bulka

dlaczego "zul z pod sklepu"?? a ławke robiłem pod siebie,ale jak chcesz to moge Ci napiac... wys.120cm dl. 60cm szerokość 55cm siedzisko na wys. 60cm wymiary siedziska 20x30cm wymiary oparcia 20x60cm

[...] plan,ktorym cwiczyles byl za ciezki? Na drugi dzień, zmęczenie, zakwasy itp. Ale może przez średnie odżywianie, mało snu itp itd. Co tu dużo mówić studia... czyzby? to dlaczego nadal sie motasz? Hmm po prostu proponowany przez Ciebie plan bazuje na 6 podstawowych ćwiczeniach, a ja chciałbym już zwiększyć gamę ćwiczeń dlatego pytanie czy mam [...]

skoro brakuje Ci białka to dlaczego chcesz kupować gainera? do tego się stosuj http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html jak to opanujesz i jak mówisz nabierzesz stażu + wiedzy to możesz się wziąć za dietę jak brakuje białka to kup odżywkę białkową