SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] to w jakikolwiek sposób obraża? Chłopaki napisali, co by było najbardziej efektywne, Viki nie jest w stanie tego wprowadzić w życie, bo za mało śpi. O co się tutaj wściekać, dlaczego zaraz jest przerzucanie się tekstami, że oni to nie mają o niczym pojęcia, bo są młodzi i nie mają dzieci. Tak, trzeba dopasować trening do możliwości, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 12:59:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1962)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Dla mnie jeżeli coś jest przymusowe, to od razu zapala się lampka. Dlaczego przymusowe? Dlaczego nie mam wolnego wyboru?

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 09:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    No mieszam.. podobno RPE można do każdego rodzaju stosować. Mi chodzi tylko o to, dlaczego nie mogę do tych konkretnych interwałów przypasować RPE 10, skoro moje subiektywne wrażenie było takie, a 9 już mogę? To co bym musiała zrobić, żeby móc je określić na RPE10 i czy w ogóle się da, albo dlaczego nie? Miska: 1876 ckal. : B108 T82 W173 [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] Pani człowiek, masakra!".. po chwili spostrzegłszy moją konsternację, dodał już odchodząc, że to był komplement.. a ja nie mogąc opanować gonitwy myśli zaczynając od tego, "dlaczego nie kobieta?", przez, "dlaczego masakra"?, a kończąc na "a może źle coś rower parkuję?" nie zdążyłam podziękować }:-( Tak sobie myślę, że dobór słów bywa kluczowy..

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-27 21:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] Pani człowiek, masakra!".. po chwili spostrzegłszy moją konsternację, dodał już odchodząc, że to był komplement.. a ja nie mogąc opanować gonitwy myśli zaczynając od tego, "dlaczego nie kobieta?", przez, "dlaczego masakra"?, a kończąc na "a może źle coś rower parkuję?" nie zdążyłam podziękować }:-( Tak sobie myślę, że dobór słów bywa kluczowy.. [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] 90x5. Zabrałam 5-tki, nałożyłam 15-tki (nie wiem, jak ja to sobie wytłumaczyłam) i ciągnę.. k***a j@ p******e.. jak ja to na 3 x w zeszłym tyg. wyciągnęłam :-?.. ale dlaczego? ..chyba się kończę, wykrakałam.. i takie tam czarne chmury mnie naszły..po czym liczę jeszcze raz na spokojnie..uff. https://youtu.be/RU-lq-FyWe8 [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-02 12:25:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Też mnie zastanawia ten przymus szczepień. Nie jestem zwolennikiem teorii spiskowych, ale dlaczego każdy będzie musiał się szczepić?

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 09:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] dobrze nie jest;-) ale pierwsze koty z płoty.. /SFD/2020/5/23/0a71e7717dfd473aa247209875db7953.jpg /SFD/2020/5/23/438abd5527bb4f64be279fff9f69a7e0.jpg Przypomniało mi się, dlaczego nie lubię biegać}:-( tętno na czerwonym, jednak wytrzymki się do tego nie umywają.. cóż, żeby lepiej biegać, trzeba biegać.. Zmieniony przez - Tsu84 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 16:17:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A właśnie, nie wiem dlaczego przerzuciło na stravę dane z GPS, a z pasa już nie? Nie da rady? Kilka wykresików dodatkowych: /SFD/2020/5/26/d0088c1da0d8457895f3472952d3b54a.jpg /SFD/2020/5/26/94a7d90b98a3438ab595f6c46080c5e0.jpg /SFD/2020/5/26/deae0d93b5e041a4849b242b4a89b8d2.jpg /SFD/2020/5/26/0f60e3bbcd034363b0d266488c568eaf.jpg

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-26 17:58:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A właśnie, nie wiem dlaczego przerzuciło na stravę dane z GPS, a z pasa już nie? Nie da rady? ja nie miałem problemu dotychczas a jak przerzucasz? aplikacje są połączone i ida automatycznie czy ręcznie? jeżeli automatycznie to szukałbym w aplikacji źródłowej, jakieś może ustawienia prywatości, dostępu do danych itd Zmieniony przez - kabo9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-27 15:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A właśnie, nie wiem dlaczego przerzuciło na stravę dane z GPS, a z pasa już nie? Nie da rady? ja nie miałem problemu dotychczas a jak przerzucasz? aplikacje są połączone i ida automatycznie czy ręcznie? jeżeli automatycznie to szukałbym w aplikacji źródłowej, jakieś może ustawienia prywatości, dostępu do danych itd Połaczyłam polar flow że stravą [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-27 17:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Wycwiel - a dlaczego? Wydawałoby się ze nawet lepszy długi prosty...

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 06:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] więcej w krótszym czasie. Jak zerkałam na tempo to było właśnie takie, jak pokazuje Garmin.. ale wg Garmina przebiegłam 5 km. poniżej 25 min. wg Polara w 28 min. 52 sek. I nie wiem dlaczego nie pokazuje trasy zrzut z Garmina i jest taki ubogi? /SFD/2020/6/9/cbb1b004a7b74d30892d68c9eafb1b8c.jpg Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-06-09 10:52:15

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-09 10:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] to w sporcie musi się coś dziać, inaczej szybko tracę motywację. Wolę bitwy typu blitzkrieg ;-) Teraz złapałam zajawkę na bieganie i redukcję, to pewnie chwilowe.. ale dlaczego nie wykorzystać? Nie za bardzo mam możliwość powrotu na siłownię, więc raczej w WW w tym roku nie wystartuję. Mogłabym się przygotować w pompkach.. chociaż te [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-20 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Paatik ale naprawdę ta cola paluszkami działa %-) nie wiem dlaczego.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Paatik ale naprawdę ta cola paluszkami działa %-) nie wiem dlaczego. To przez skład, czyli cukier, kofeinę, fosfor i kwaśny odczyn. Ponoć rurę można przepchać to i nasze rury można przepchać :P A paluszki to może ze względu na sól- tj. elektrolity ale forma łatwiejsza do przyswojenia jak Ci nie dobrze :P Bo ja jak kiedyś wypróbowałam elektrolity z [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 10:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    dlaczego wybierasz ciągle Jeffa skoro Ci nie pasują ;-)? a wykres faktycznie z dupy, jedynie co mi przychodzi do głowy to drzewa, które na krótkich odcinkach mogą zaburzać, przy dłuższych lapach to pewnie jakoś się dopasowuje i uśrednia Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-08-13 21:20:53

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ładnie. W ile wyszło najlepsze 5km? Bo chyba poniżej 25', a dziwne tylko ze strava nic nie pokazała nawet 3go najlepszego czasu? No właśnie nie wiem, dlaczego mi wyniku na 5 km nie pokazało.. myślałam, że już to 25 min. treningowo pójdzie. Ale nic straconego.. jeszcze okazja się znajdzie;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] %-) Może i na moim poziomie dokładna analiza stref tętna jest zbędna, ale skoro zegarek daje możliwość obserwacji tych danych i można na ich podstawie śledzić progres, to dlaczego nie korzystać? Na tzw. "pałę" już biegałam i mi się znudziło.. ponadto inaczej ciężko byłoby mi się zmusić do sprintów, interwałów i szybkiego biegania, bo przyjemne [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] wyszedł to następny powinien być dopasowany, ale biorąc pod uwagę że masz rozpisane treningi na tydzień z góry to pewnie dopasowanie nastąpi dopiero na kolejny tydzień ;-) a dlaczego te odcinki miałaś na minuty podzielone a nie na metry? skoro miały być 4setki? notabene tempo zacne tych minutówek - mi się podoba :-)) Zmieniony przez - kabo9 w [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 13:27:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)