SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Powrót do redukcji - ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś tam osiągnąć. Zależy też z jakiego poziomu startuje dana osoba. Polecam poczytać więcej informacji na temat treningu z gumami i obciążeniem własnego ciała: https://potreningu.pl/artykuly/trening/jak-trenowac-z-gumami-najlepsze-cwiczenia-z-gumami-6399 https://potreningu.pl/artykuly/trening/trening-z-wlasnym-ciezarem---dlaczego-warto-5329

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2021-05-27 08:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    głebiej = pracują całe nogi, tyłek. do tych 90-100* dominują czórki. Ktos keidyś zadał odwieczne pytanie - czy trzeba robićprzysiad do ziemi - odp: nie, ale musisz umieć - dlaczego>? - bo umiejetnośc zrobienia przysiadu do ziemi, gwarantuje, że twoje nogi są gotowe do rozwoju pod każdym katem, przy zastosowaniu innych cwiczeń. Jesli nie potrafisz [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-26 12:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moje pytania brzmi: 1. Stosujesz beta alaninę? Jeśli tak, to ile? Jak długo? 2. Łączysz ją z innymi suplementami ? Jeśli tak, to z jakimi? 3. Stosujesz ją stale czy cyklinie? 4.Dlaczego Twoje odpowiedzi w pytaniach powyżej są dla Ciebie optymalne? Pytanie ma charakter wyłącznie dydaktyczny i ma na celu wymianę doświadczeń w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2021-05-26 08:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio modne jest używanie leków w celu zapobiegania określonym schorzeniom, problem polega na tym, iż często są to środki, które mogą wyrządzić wiele szkód. Przykładowo użytkownicy dopingu często sięgają po warfarynę, a ten lek po prostu może zabić (i w literaturze opisano dziesiątki przypadków śmierci). Tak samo niebezpieczna u osób zdrowych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2021-05-26 08:29:48
  • Beta alanina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    U mnie wygląda to tak: DT-4g przed treningiem DNT- 3g rano po pierwszym posiłku Betę stosuje z - kreatyną, -zamiennie, raz jedno raz drugie. Suplementuje stale, aż do przerwy w treningach na dłużej niż 5-7 dni. Dlaczego tak? Bo fajnie i optymalnie działa na mnie taki stack :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-05-25 15:57:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2021-05-25 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prosiaku tylko niech to zostanie między nami" ... słowa szefowej po podwyżce i to interesowanie ile kto ma , ile kto ma pieniążków , ile kto pieniążków ma za godzinę i dlaczego ?! ja mam zasadę że zawsze idzie mi średnio ... nie to żeby zaraz chvjowo czy tragicznie bo to też nie można przeginać ale średnio choćby skały srały choćby z nieba [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-25 06:07:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ni ...a I to jest odpowiedz jakiej się po Tobie spodziewałam. Teraz rozumiem przynajmniej dlaczego. Hmm, nie wiem czy się cieszyć czy martwić {{:-(

    Odpowiedzi: 14212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Palimy fat przy niedoczynność tarczycy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie :) Czas odkurzyć dziennik, nie wiem dlaczego go porzuciłem. Brak czasu? I chyba muszę poszukać innego trenera, bo Tomek mnie olał %-)8-) Cel? Dalej redukcja. Od ostatniego wpisu trochę się zmieniło. Sylwetka na plus. Waga z 99kg na 93 kg. Pas 99 cm – 93-94 cm. Mało jak na okres ponad 3 miesięcy, ale jak wspominałem jestem ciężkim [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ni ...a I to jest odpowiedz jakiej się po Tobie spodziewałam. Teraz rozumiem przynajmniej dlaczego.

    Odpowiedzi: 14212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony do kontroli

    Post
    Doping

    [...] Bf stale rósł przez lockdown myśle ze jest teraz w granicach 20% Nie jestem nie wiadomo jak gruby ale kraty tez nie mam na brzuchu. Sylwetka jest rozmyta, teraz wiem dlaczego (estro). W międzyczasie na tym offie dowiedziałem się ze będę ojcem wiec naprawdę wszystko było git i nie pomyślałbym ze coś jest podwyższone. Wgl właśnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2021-05-24 18:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większość z nas ma w sobie wewnętrzny głos, który częściej się odzywa z krytyką niż z czymś budującym. Później się okazuje, że brakuje nam sił czy motywacji do działania, bo z góry zakładamy porażkę. Oczekujemy akceptacji od innych osób, a przecież to my sami dla siebie powinniśmy być mili. Jeśli jednak trochę nad tym popracujemy i sami dla siebie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2021-05-24 16:52:18
  • Beta alanina - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moje pytania brzmi: 1. Stosujesz beta alaninę? Jeśli tak, to ile? Jak długo? 2. Łączysz ją z innymi suplementami ? Jeśli tak, to z jakimi? 3. Stosujesz ją stale czy cyklinie? 4.Dlaczego Twoje odpowiedzi w pytaniach powyżej są dla Ciebie optymalne? Pytanie ma charakter wyłącznie dydaktyczny i ma na celu wymianę doświadczeń w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2021-05-24 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najdziwniejsze pytania: dieta i trening

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    We współczesnym świecie wiele osób utraciło kontakt z rzeczywistością. Koncentrują się na kwestiach, które nie mają aż takiego znaczenia, pomijają za to zagadnienia kluczowe, o wiele ważniejsze w ostatecznym rozrachunku. Oto kilka przykładów dotyczących dietetyki i treningu siłowego. Czy mogę jeść w McDonald’s? Możesz. Krótkoterminowo pewnie nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2021-05-24 07:00:41
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Aha xD już tłumaczę. Jedząc jogurty i mleka z laktozą potrafię nie robić dwójki przez ponad tydz. Bęben wzdęty itd. I nie od razu się zorientowałem ze to od laktozy czy innych rzeczy. A od kad stosuje produkty low fod map wszystko hula. Nie tłumaczyłem dlaczego bez laktozy bo nie o tym temat a o tym czy można formę robić na nabiale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2021-05-24 05:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wezwała do walki byłą pretendentką do tytułu UFC i obecną pretendentkę Bellatora Cat Zingano, Cris Cyborg (24-2 MMA, 3-0 BMMA) wyjaśniła na konferencji prasowej po gali dlaczego chce walczyć właśnie z Zingano. "Walczę już 16 lat. Mam dużo doświadczenia. Nie możesz być GOAT’em, jeśli boisz się kota. Poprosiłam więc o opinię, czy Scott Coker [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2021-05-22 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    I wtedy kolejna :-) 8-) Co kolejne?! Dlaczego Ty mi tak źle życzysz? %-) Goldberg waga zimowa to 60kg, waga w sezonie 58-59kg. Tu można zobaczyć przykładowe pomiary z temacie testowym, sporo jeszcze centymetrów do zrzucenia: https://www.sfd.pl/Test_IHS_nr_4_Damska_figura_z_Iron_Shape_wg_Viki-t1161864.html

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 11:23:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lekarzem, aby dowiedzieć się, która odmiana jest dla Ciebie najlepsza. Dlaczego warto brać probiotyki? Kiedy szukasz odpowiedniego probiotyku, ważne jest, aby wiedzieć, dlaczego chcesz go wziąć. Niektórzy ludzie chcą poprawić odporność lub zdrowie jelit, podczas gdy inni potrzebują złagodzenia określonego objawu. Istotne jest, by dobrać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6154 Data: 2021-05-22 10:03:11
  • w sumie nie mam zielonego pojecia adnosnie przepisow (Twoje drugie pytanie), jednak watpie, ze wprowadza nac na recepte, wiec tak na chlopski rozum skoro mozna cos kupic w aptece bez recepty to dlaczego by nie mozna tego wystawic na aukcji? W wersji inj już jest ;-)

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie nie mam zielonego pojecia adnosnie przepisow (Twoje drugie pytanie), jednak watpie, ze wprowadza nac na recepte, wiec tak na chlopski rozum skoro mozna cos kupic w aptece bez recepty to dlaczego by nie mozna tego wystawic na aukcji?

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-22 08:41:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krzykacz wypowiedz się na swoje polecane sarmy Rewix Labs zanieczyszczone sterydami. Dlaczego robisz ludzi w ch**a? Zapraszam na Bodybuilding.nl

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)