dlaczego

1. http://www.sfd.pl/UZUPEŁNIAMY_PROFILE-t1082610.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all 2. ani pierwsza opcja nie, ani druga. Dlaczego? Masz za mało towaru na jakikolwiek cykl 3. bez hcg lipa 4. Ile masz w udzie?:->

Cześć. W diecie jak napisal moj przedmowca jest nadal zbyt mala ilość kalori. Moje sugestie: 1 posilek: 7:00 -platki kukurydziane /płatki owsiane 100g -mleko 3.2% /ok Do całości doddaj np.jajko + orzechy włoskie 2 posilek: 11:00 -2 kromki chleba zytniego /zbędny -mieso z indyka /więcej Dodaj warzywa oraz tłuszcze 3 posilek: 14:00 -twarog [...]

wiesz ja tutaj jestem zoltodziob wiec moje opinie mogą byc mylne ale wedlug atlasa cwiczen nawet malo intensywny trening np. klatki piersiowej generuje potrzebe regeneracji min. 2 dni. Sugerując sie tym wszelka zmiana (podniesienie) intensywnosci chyba nie będzie dobrym pomysłem. No ale dlaczego nie chcesz ćwiczyc raz w tygdniu??

oo wskaz mi na jaki :D ? i dlaczego ten jest zly ?

Puma dlaczego "mono to scierwo" mogłbys rozwinac kwestie i napisac cos wiecej o negatywnych skutkach bo nic nigdy nie słyszałem z góry dzieki. Podbijam z nadzieja na odpowiedz. Zmieniony przez - Sinnergy w dniu 2009-09-02 15:21:41 Zmieniony przez - Sinnergy w dniu 2009-09-02 15:27:26

Dzieki panowie za sugestie... Z tym ,że tak : Przejeść mi sie nie przeje bo ja wybredny nie jestem .. Dlaczego tunczyk moze mi zaszkodzic ???? Czy warzywa mam dorzucic do tych posiłków sa czy kosztem któregos ze składnikow czyli ryzu lub kuricy???

Dlaczego mam wysokie libido a niski poziom tescia ??? To najbardziej mnie dziwi.

KONKURS NA TEMAT SZCZENIAT TRWA:))) I BUDYN SIE PYTA DLACZEGO TAK MALO SOG`OW DOSTAL :P Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

[...] to musisz jeść jak on. Czyli poza ćwiczeniami ścisła dieta No i do SW z reguł lepiej się ćwiczy fbw(od biedy splitami o większej częstotliwosci niż partia raz na tydzień),dlaczego? Proste,przykładowo,trening wypada Ci w poniedziałek,robisz na nim plecy. Raz w tygodniu no to im dasz wycisk,w następny dzień judo i spróbuj na judo szarpać sie i [...]

chodzi Ci o to że są to ćwiczenia które aktywują głównie dwugłowy bicepsa? 1. czy to źle? a jeśli tak to dlaczego ? 2. co proponujesz w takim razie innego?

Chce schudnąć tak do 55kg A dlaczego akurat do 55kg?

A co to jest pam to tez olej .Ale nigdzie w sklepach takiego oleju nie widziałem.A dlaczego na oliwie nie mozna jechać , przecie ona jest bardzo zdrowa!!

[...] z działaniem anabolicznym na tkankę mięśniową i brak działań ubocznych w postaci efektów androgennych tak charakterystycznych dla pochodnych testosteronu pomoże zrozumieć dlaczego jest tak atrakcyjny dla wszystkich kulturystów.Hormon wzrostu jest stosowany od wielu lat w leczeniu dzieci z karłowatością spowodowaną brakiem tego hormonu w [...]

[...] chodzi o zachowanie odpowiedniej proporcji ciezar:technika DOKLADNIE !! ale niestety te proporcje moga poznac osoby ktore juz maja troche treningu za pasem i wiedza co dlaczego stosuja - np lekkie oszustwo w granicach rozsadku aby pomoc w fazie pozytywnej i pozniej zaakcetowac negatywna faze choc osobiscie jesli mowa o samym bicepsie wole [...]

[...] dnia jest najlepszy pod ćwiczenie siły ale bez przyrostu masy,według mnie trzy razy w tygodniu lub nawet dwa da ci lepsze rezultaty niż ćwiczenie co dzień oczywiście jeśli chcesz ćwiczyć na masę dlaczego nie codziennie dlatego że mięśnie po ciężkich treningach muszą się regenerować jeśli nie będą to nie osiągniesz swego ocelu takie moje zdanie.

nie rozumiem - nie można połączyć tych 2 srodków ?? jeżeli sie śmiejesz to powiedz dlaczego -oprócz tego będe miał białko -czytałem kiedys ze to ma sens ! jeżeli któs czegos nie wie to mu wytłumacz a nie sie śmiej!!!! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO [...]

bo mi to bardzo smakuje, dlaczego jest niezdrowy??

ja pyerdole, sezon sie zaczyna "a ja chce sześciopaka na wakacje!!!!!!"- dlaczego pół roku temu nie napisałeś? jak mnie denerwuja tacy ludzie rób ABSII

[...] Równie dobre może być pujście na sałne. na karzdym dobrym basenie może być sałna stracisz conajmniej od 2 - 3 KG skuteczne. NIE MA JAK SKUTECZNE STRATY WODY Z POTEM Marcin dlaczego nie zareagowales ? pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam [...]

Radziu16 Same Fakty. Tylko nie rozumiem dlaczego tak bardzo nie chcesz ćwiczyć Cyklicznością Michaila??