dlaczego

[...] to w każdy. Sam się zastanawiałem po tej wypowiedzi czy nie nagrać filmiku i sobie wykupić 100tyś wyświetleń bo skoro firma oficjalnie można zdobywać głosy na wszelkie sposoby to dlaczego z tego nie skorzystać. Na miejscu osoby, która według powyższych zasad wygrała czułbym się oszukany. Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2013-01-22 18:21:15

PYTANIE co jakiś czas staram się wracać do Ladiesowych artykułów, bo tak się składa, że im dalej tego mojego "treningowania" tym mam ochotę więcej wiedzieć: co? jak? dlaczego? po co? w art: Progress jako podstawa treningu, mamy min informację o "działaniu" ilości powtórzeń Ilość powtórzeń: 1-6 powtórzeń rośnie siła 8-12 rosną mięśnie 15-25 rośnie [...]

ja tutaj jestem w cholere nie mam pojecia dlaczego pisze ze rok .. rok mam to konto to moze tak a tak to juz z 5 - 6 lat jak pytałem "chce wygladac jak cristiano ronaldo " %-)

Problemy z drążkiem. Zanim zacząłem trening na siłowni to ćwiczyłem plan armstronga na podciąganie się na drążku, podciągałem się wąskim nachwytem ( oczywiście nie wiedząc jak wygląda podciąganie tzn broda ponad drążek, ciągnięcie tylko łapą ) i wynik był 16 powt. Później na siłowni zacząłem ćwiczyć lecz drążka nie robiłem. Ćwiczę i uczę się [...]

[...] bardziej dynamicznie, tzn płynniej wracałem do pozycji wyjściowej, Ty zatrzymujesz się w pochyleniu co nie powinno miec miejsca. Fakt zatrzymuje się lekko. Sam nie wiem dlaczego, ale od przyszłego treningu będę zwracał na to uwagę. :-D Właśnie wracam z miasta, i udało mi się znaleźć fajny pojemniczek za 5,49zł. Czyli w końcu od poniedziałku [...]

zresztą wiele osób z długim stażem i fajnymi efektami poleca mieszać zakres powtórzeń więc nie wiem dlaczego znegowałes ten pomysł.

[...] bardziej dynamicznie, tzn płynniej wracałem do pozycji wyjściowej, Ty zatrzymujesz się w pochyleniu co nie powinno miec miejsca. Fakt zatrzymuje się lekko. Sam nie wiem dlaczego, ale od przyszłego treningu będę zwracał na to uwagę. :-D Właśnie wracam z miasta, i udało mi się znaleźć fajny pojemniczek za 5,49zł. Czyli w końcu od poniedziałku [...]

Ciotka, a swoją droga dlaczego trzymasz zakwas w łazience???88-O

[...] sie glownego argumentu do zatrzymania miesni wiec bedac na minusie czesc z nich pojdzie sie ... wykorzystac na cele energetyczne oraz odbudowe innych tkanek ... Tylko, że podczas roztrenowania spożywamy białka więc nie widzę powodu dlaczego miałoby ono być pobierane z mięśni i jeszcze biorąc pod uwagę fakt, że energia jest także w tłuszczu.

[...] czesc z nich pojdzie sie ... wykorzystac na cele energetyczne oraz odbudowe innych tkanek ... Tylko, że podczas roztrenowania spożywamy białka więc nie widzę powodu dlaczego miałoby ono być pobierane z mięśni i jeszcze biorąc pod uwagę fakt, że energia jest także w tłuszczu. hmmmm coz moge zrobic ... ;-)??? pozostane przy swoim zaleceniu [...]

Wstaw ankiete z tego dzialu. Dlaczego az tak chcesz zbijac estrogen? Wydaje mi sie ze to nie potrzebne tym bardziej ze planujesz pojechac rozsadna dawka.

Skoro dipsy miały być na klatkę to wydaje mi się, że skos ujemny mogłeś też zapodać np. A dlaczego te pompki niby złe były? A na triceps bez sprzętu jeszcze pompki wąsko można śmigać ;).

znam ludzi ktorzy zaczynali od takiego cyklu taki tez poradzil mi zaw0odowiec kiedys w 2009 roku tylko zamiast cypio byl enan co 5 dni i dlaczego twierdzisz ze mało ? nigdy tego nie bralem. moja przygoda skonczyla sie na mecie winie epi itd. Nie bedzie działało?

hmmm ale kto mi wytłumacze dlaczego taka rozpiska jest zbyt słaba skoro tak polecjaja i biora znajomi i znajomi znajomych ? i nikt nie narzeka. no mam rozsterke wlasnie same cypio czy dac z deca. to sie zdecyduje jak bede mial 100% dwie rospiski objasnione. Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2013-01-31 22:15:15

Skoro dipsy miały być na klatkę to wydaje mi się, że skos ujemny mogłeś też zapodać np. A dlaczego te pompki niby złe były? A na triceps bez sprzętu jeszcze pompki wąsko można śmigać ;). Potem dopiero poczytałem o skosie ujemnym. Swoją drogą nie mam pojęcia czy można by to było zrobić u mnie w domowej siłowni (czy ławkę tak wygnę). Co do pompek - [...]

Śledzę od dawna i podziwiam! Nie będę się rozpisywał dlaczego, niesamowite osiągnięcia w krótkim czasie mówią same za siebie. Mam dwa pytania do Ciebie Karolu: - czy uważasz że stretching po treningu siłowym może wypłynąć na separację mięśni? - czy uważasz że konkretny typ aerobów może mieć wpływ na docięcie pewnych grup mięśniowych? np. stepper [...]

[...] stronę. Jedząc nawet super czysto - ryż brązowy, z kurczakiem, warzywa, oliwa. Ale w sumie kcal mamy 2tys ponad zapotrzebowanie, nie ma siły będzie nas zalewać. Teraz więc dlaczego wszyscy - JA TAKŻE - polecają produkty jak ryż brązowy, orzechy itd. skoro można wybrać inne smaczniejsze rzeczy. Odpowiedź jest prosta, ponieważ produkty z niskim [...]

Ściągawka KU PAMIĘCI gotowa. Dla zdrowia źródło: Patrick Holford „Smak zdrowia. Zasady prawidłowego odżywiania” W roślinach występują związki fitochemiczne, które choć nie są substancjami odżywczymi, to mają znaczący i korzystny wpływ na nasz organizm oraz na nasze zdrowie. Powszechnie w pokarmach występują: antocyjany, bioflawonidy, [...]

DLaczego?ze wzgledu na aspartam?

No to już widać, dlaczego nie chudniesz - dieta fatalna. DOstałaś link, w nim znajdziesz art Co jedzą Ladies - miłej lektury :-))