dlaczego

Marian dlaczego skasowałeś?

Georges St. Pierre - apoteoza. Spuszczony ze smyczy w UFC, syn Quebecu, Georges St. Pierre nie ma zamiaru pozwolić, by tytuł mistrza świata wagi półśredniej powrócił na południe. Źródło: http://www.peacemagazine.com/85/GSP.pdf Trochę o historii UFC, trochę o zasadach. Wydumany, pretensjonalny styl, ale w sumie fajny artykuł. [...]

trenuję na siłowni 3 miesiące , przez ten okres podchodziłem do diety z 6 razy Dlaczego? Nie wiem ile jeść aby wyrównywać do wyliczonego poziomu zapotrzebowania (białek , węgli ,tłuszczy) Dziś próbuję kolejny raz :lol: Dieta ektomorfika (masa) 2180 - zapotrzebowanie 90g - białko dzienne 250g - węglowodany dziennie 75g - tłuszcze 1. posiłek [...]

[...] ty durniu! ja jestem silna, mam tyle sily w rękach prawie co moj trener! Bahu: a ile wazysz? miluchna16: 56kg ale mam same miesnie Bahu: twoj trener to nie facet miluchna16 dlaczego? Bahu: wybacz ale jak mężczyzna nie daje rady 56kg cukierkowi to wzbudza we mnie litosc miluchna16 nie jestem cukierek cwaniaku! inaczej bys gadal na macie ze mną [...]

Ja proponuje dorzucic diete Po tym ze kupiles gainera mamy rozumiec ze masz diete, prawda? Jedyne co mozna ew dorzucic to witaminki i omegi jak juz pisali wczesniej (np multiple sport olimpu+gold o3). Ludzi, ktorzy radza kupowac ci aminokwasy czy HMB, po prostu ignoruj. A dlaczego, dowiesz sie w swoim czasie jak troche poczytasz pozdrawiam

dlaczego sporo 3 jajka ?

uuu czystka ostatnio jest tutaj hmmm nie wiem zabardzo dlaczego ale nie bede wnikal

Czy ktos moze mi wytlumaczyc,dlaczego moj post(Riposta do"Ciezej,nie znaczy lepiej..."),zostal przeniesiony do innego dzialu?!

e'lite mozesz wyjasnic dlaczego clen to transporter kreatyny bo tak wywnioskowalem z Twojej wypowiedzi? po cylu 1-7 prop eod 100mg 3-8 winko 30 mg ed zamierzam wziasc clena + valuta+ terme i zastanwiam sie czy to dobre poloczenie? i czy nie bedzie sie gryzlo

Dlaczego ubrana ? dobra ide spać, może mi sie przyśni...

Jakoś wszyscy syntholowcy mają łapy, łydki nieproporcjonalnie większe od reszty ciała. Ten gość jest duży, ale proporcjonalny. W klate sobie synthol wpuszczał?:D To ciekawe dlaczego g. valentino ma płaską klatę skoro synthol ładuje?

Ten gość jest duży, ale proporcjonalny. gdzie tu widzisz proporcje?? W klate sobie synthol wpuszczał?:D To ciekawe dlaczego g. valentino ma płaską klatę skoro synthol ładuje?aa kto tu mowi ze on sobie w klate ladowal synthol?? chyba nie wiesz jak valentino wyglada jesli mowisz ze ma plaska klate

Dlaczego masz tam tyle kogsu

A dlaczego nie chcesz obciązać barków ?? Kręgosłupa no to może jeszcze zrozumiem ale barków NO i ten twój plan to całkowicie inaczej powinien wyglądać!! przez pierwszy miesiąc zrób sobie ACT tak jak juz pisali wyzej. a z twoim sprzętem juz to zrobisz bez problemu. pozdrawiam

[...] 4miesiace bol minął. Od 2 miesiecy chodze ponownie i bol wrocil, staram cwiczyc malymi ciezarami by nie obciazac zbytnio glowy, mial ktos moze taki problem, wie ktos moze dlaczego tak mam? chce wreszcie normalnie sie polozyc spac, jak chodze i jestem w ruchu glowa nie boli najgorzej jak siadam i sie o cos opieram lub leze.. prosze o pomoc

Witam słowa glownie do Wilka80 z dzialu C&S "Panom Rahkesh i Koko pożegnali się z Forum. Jak dla mnie, to na zawsze. Mogą liczyć co najwyżej na interwencję Adminów lub grona modów z działów SW. Nie będę tolerował podobnego zachowania." za co jest ban - powiedzmy ze wiem, natomiast uwazam iz powinien byc on maximum 24h, ew. tydzien. Dlaczego? Moja [...]

[...] sie niestety pogubiłem w temacie ograniczania redukcji tkanki miesniowej przy tej diecie... jak to jest? odzywka białkowa na noc? w jakich ilosciach? Nie rozummiem tez dlaczego zatrzymywanie wody w organizmie przez sól nie jest pozytywne? Po tej diecie chciałbym rozpocząc trening na siłowni(budulcowy, ale tez troche redukcyjny bo nie sadze [...]

[...] więc może oni właśnie tym treningiem ćwiczyli? Niemal każdy przychodzący na siłownię ma jakiś swój plan, swoje cele, a jeśli ich nie mają, to pewnie po prostu tak sobie przyszli trochę poćwiczyć i nie wiem dlaczego sie ich czepiacie. Wiem, że na tym forum trudno jest większości z was zrozumieć, że nie każdy chce być pakerem z ogromną siłą

Jeśli można walczyć leżąc na glebie, jeśli można kopać całkiem skuteczne padalady (patrz: Arona), to dlaczego nie może być w drugą stronę? Ja bym zostawił zasady Pride takimi, jakie są... edit: brak stompów i SK doprowadziłby do tego, że słabsi stójkowicze uciekaliby w parter w celu regeneracji. Byłaby to mniej zagrożona strefa walki. A tego byśmy [...]

loot dopiero drugi raz biorę termogeniki. Dzięki panowie. Tak btw. dlaczego nie polecacie HMB? Co z tym jest nie tak?