SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i napisze gdzies ze podkladki to samo zło itp to na jego miejsce masz tysiace trenerow i wszelkiego rodzaju guru od przysiadow ktorzy jednakwiedzaa jak je zastosowac i dlaczego zreszta wlejales zdjecie ktore pokazuje dobitnie OCB nie zastapisz ruchomosci w kostce ruchomoscia w biodrach w celu glebokiego siadania chyba ze chcesz ryzykowac [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-06 13:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a jak chcesz coś mocnego na wycinkę to do chłopaków do dopingu i niech Ci rozpiszą cykl na winstrolu Dlaczego nie możesz fruktozy? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-08 22:58:59

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 22:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ja poleciłbym ze swojej strony abyś nadal wykonywał pompki głową w dół ale...moją techniką- robię tak klatkę od roku i może inne moje mięśnie są porównywalne do większości osób z takim stażem, to klaty wszyscy mi zazdroszczą a zwłaszcza jej góry :) Niby moja wersja to żadna filozofia,ale spróbuj-robię tak: stopy kładę na biurko około 70cm nad [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2008-12-11 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ból pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie Dlaczego bolą mnie plecy w dolnej części po wykonaniu tego drugiego ćwiczenia podanego prze Kazziu. Niewiem czemu nigdy mnie nie bolały

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2008-12-13 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maja zastosowanie do diety i do treningu wytrzymalosciowego nawet o badaniu testosteronu wyraziles sie sceptycznie gdyz dochodza inne zmienne wplywajace na jego poziom... dlaczego nie stosowalbym tych testow do ciezarow? bo pierwsza rzecz jaka padnie to nerwy , w tym momencie musialbys badac cos do czego musialbys stworzyc jakas nowa [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 13:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a dlaczego wycofali?masz jakieś info???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2008-12-16 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kreatyna a odchudzanie sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśniowych, takze przyjmowanie wiekszej ilosci płynów i tak jest konieczne. Nastepna kwestia moze nie słyszłes ale picie duzej ilosci wody sprzyja redukcji, zastanow sie dlaczego klturysci pija duze ilosci wody ale zapytaj swoich fachowców. I jeszcze zanim zaczniesz komus doradzać co ma brać to najpierw wez te suplementy i sprawdz jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2008-12-16 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moim zdaniem nawet jeśli to prawda, że utwardzanie nie ma sensu, taka jest tradycja i tak już pozostanie. Tak samo z noszeniem kimono na karate, tak było, jest i będzie :). PS: Dlaczego w tamtym artykule autor mówi "Cios karateki nie może równać się ciosowi boksera. " ... ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2008-12-17 08:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tak samo można argumentować, że powinniśmy do jaskin wrócić PS: Dlaczego w tamtym artykule autor mówi "Cios karateki nie może równać się ciosowi boksera. " Bo to prawda. Każdy, kto miał styczność z jednym i drugim to potwierdzi. Oczywiście jedno karate drugiemu nierówne, sportowy Shotokan/'tradycyjne' a kyokushin czy nawet tradycyjna [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9583 Data: 2008-12-17 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego masz taką dużą bliznę? Podobno robią 2-3 małe naciecia 5 mm, no i od spodu jedno do pobrania materiału.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5526 Data: 2008-12-17 11:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tylko tak na sekundę, tak w temacie dlaczego uważam dodawanie tłuszczy do diety wege za nie najlepszy pomysł: http://vegie.pl/topics57/2148.htm Beztłuszczowe wege rządzi po prostu :D

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 11:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przewidziałem to, więc już wiesz dlaczego pytam. Rano i wieczorem wywal. Bierz tylko i wyłącznie przed i po treningu - to są najważniejsze dawki. (chyba, że masz na tyle kasiorki, żeby sobie pozwolić na "pełną" suplementację)

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy odżywki i suplementy szkodzą??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stłuszczenia w moim przypadku była intensywna redukcja prawie pół roku. Co prawda zleciałem z pasem z prawie 110 do 96, ale kosztem tego, że wątroba uległa stłuszczeniu. A dlaczego? A dlatego, że w przypadku zbyt ostrej i długiej redukcji wątroba nie daje sobie rady z metabolizowaniem tłuszczy(ów?). W wyniku tego mamy stłuszczenie. Możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13412 Data: 2008-12-19 08:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry Wieczór! półprzysiad - 100%CM + 10kg 3x3 i cotygodniowa progresja 2,5kg będzie OK? W PEWNYM MOMENCIE MOZE BYC TEM MOMENT JEST (JESLI ZNASZ AKTUALNY MAX) -PO TYGODNIOWEJ PRZERWIE -KIEDY ZACZYNASZ CYKL ZROB 75% MAXA 3*3 -NAST TRENING 80% *3*3 NAST TRENING 85% *3*3 -OD TEGO MOMENTU DOKLADSZ PO 2,5KGNA TRENING JESLI MASZ DUZO CZASU NA CYKL - czy [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    TEN SHIN -OD TEGO MOMENTU DOKLADSZ PO 2,5KGNA TRENING JESLI MASZ DUZO CZASU NA CYKL - czy tutaj nie chodzi przypadkiem o PRZYSIAD ? Poniżej napisałeś "PÓŁPRZYSIAD ANALOGICZNIE..." tak, przysiad... ale tak samo mozesz to odniesc do wyciskania lezac , MC, wyc na bary itd klatka,barki,ciąg siady LEKKO - 55%CM czy 55% ciężaru z dnia [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 22:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mocny275 a propa dlaczego tylko przez 3tyg ?a nie lepiej na koncu z winsem??a jaki prop jest najlepszy?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2008-12-21 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kolczyk w pępku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zgubiłam. Aaa i jak będziecie kupować kolczyk to sprawdzajcie czcy sie dobrze kulka zakręca bo ja właśnie też przezto zgubiłam. teraz się ciesze bo ładnie to wygląda. Aa i ja odradzam robić w lecie kolczyka. A dlaczego? Bo przez pare dni masz czerwone. etc. i jak wyjdzesz w lecie z takim pepkiem? nawet na basen sie nie wyjdzie przez tydzien

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 11:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No pewnie nikt niczego nie udowodni. Mimo wszystko fakt faktem, ze pierwszy tytul zdobyl z MetRxem. Za to mozna sobie postawic pytanie, dlaczego Weider wybral Ronniego, mogl przeciez wybrac Flexa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 15:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    jak powszechnie wiadomo najlepszą muzyka na siłownię jest Viking-Metal oto krotki filmik pokazujacy czym jest viking-metal i dlaczego jest lepszy od innego stylu muzycznego bardzo popularnego w "filmikach treningowych" na youtube http://www.youtube.com/watch?v=xV7RHX2ZfOM

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Rodzinnie i przy bigosie, ale bez karpia spędzi wigilię i święta Bożego Narodzenia mistrz olimpijski z Sydney (2000) w rzucie młotem Szymon Ziółkowski. - Nawet nie wiem jak karp smakuje, nigdy nie miałem go w ustach. Dlaczego? Pozostał sentyment z dzieciństwa, kiedy bawiłem się z nimi w jednej wannie. Kiedyś tak bowiem było, że się kupowało go [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)