SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Zasada jest taka - co dwa tygodnie sprawdzasz efekty. Jeśli efekt jest - nic nie zmieniasz, jeśli efektu brak - zastanawiasz się dlaczego go brak i ewentualnie coś zmieniasz.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-10 09:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey! Wlasnie przed chwila przeczytalam na sfd, ze od picia duzej ilosci wody wzrasta mtablizm. Czy to prawda? Jesli tak, dlaczego tak sie dzieje?

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestes okrutny wydawalo mi sie ze jest to realistyczny cel, wiec jak sie pewnie domyslasz chcialabym sie dowiedziec ile w takim razie czasu na te 6 % powinnam poswiecic? (i dlaczego ten cel jest nierealny do osiagniecia?- wybacz troche mnie to zmrozilo i chcialabym to wiedziec) znam ta diete do ktorej link podales ale trzeba zazywac jakies [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY 2004 W KULTURYSTYCE WYNIKI

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie proszę podpowiedzić mi dlaczego Maszewski i Słodkiewicz zostali zdyskwalifikowani na Mistrzostwach Polski i dopiero teraz się o tym dowiedzieliśmy. Ani kulturystyka zawodowa ani amatorska nie ma nic wspólnego ze sportem a ze zdrowiem w ogóle nic. Jedynie szeroko pojęta rekreacja, rozważna i umiejętnie prowadzona pod kontrolą lekarza ale [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2004-10-09 13:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + Kreatyna + Zdjęcia

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam 7.00 300g mleka i płatki owsiane- banan 30g rodzynek/włoskich 10g oliwy z oliwek- 1-2 jajka Wszystkie te produkty które widnieją spożywasz na raz w tym posiłku? 10.00(szkoła) 2x bułki pszenne z margaryna 10g, szynka warzywa Bułki pszenne zamieniłbym na bułki typu graham. 14.00 pierś z kurczaka jogurt naturalny lniany/słonecznikowy 10g [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2011-04-25 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuryło. Spotkałem się z nim na przystanku, na którym nocował. Godzina, może dwie na rozmowach o biegu, jedzeniu itp. 1. Ma chłop krzepę. I do biegania i do wysiłku w ogóle. Miałem wtedy w aucie odważnik. Chyba 28 kg. Pomimo, że waży około 50 kg wycisnął go nad głowę. Skarżył się potem na ból barku i miałem wyrzuty sumienia. 2. Jego bogobojność [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 23:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wtedy) to pewnie by się to ułożyło trochę inaczej. Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem. Kuryło zrobił to co zrobił. Jak będzie przebiegał gdzieś obok mnie to zapytam dlaczego (o ile wcześniej nie rozjadą go obrońcy zwierząt) :-) A swoich nawiedzeńców "biegających z Piotrem" wezmę na widelec niech przerwą milczenie i się ustosunkują do [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 08:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie u mnie przynosi efekt odwrotny od zamierzonego - ja tyję, serio... @@-) Nie wykoncypowałam jeszcze dlaczego tak jest. Możliwe, że jest to forma rege dla układu nerwowego, dla serducha i takie specyficzne wydreptanie metabolitów z krwi... Nie mam pod to filozofii. Tak mi wyszło z praktyki. Ale jak ktoś ma jakąś teorię na to ja chętnie [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle a wyslek fizyczny)))))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki przyda sie na oslode...bo i tak mnie pewnie boldy zjada....ze wtorne ze nie moje i takie tam... odbijam edit: nie mam pojecia dlaczego tytul wyszedl pogrubiony....to niezamierzone bylo...slowo Zmieniony przez - gagaa_ w dniu 2005-10-06 23:54:18

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2005-10-06 23:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast chleba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przekorę? Rozumiem że Twoją? Przecież zadajesz pytania mocno niemądre, poczytaj pierwszy lepszy temat o diecie LC i nie będziesz zadawał pytań "dlaczego ograniczasz węglowodany w diecie niskowęglowodanowej". To tak jakbyś pytał cukrzyka dlaczego ogranicza słodycze. Sory stary ale każdy kto zna LC wie dlaczego. Dieta lowcarb, jak sama nazwa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2013-02-10 11:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Khabib Nurmagomedov przedstawia powód dla którego odrzucił ofertę udziału w The Ultimate Fighter z Conorem McGregorem Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov wyjaśnił, dlaczego odrzucił możliwość wzięcia udziału w The Ultimate Fighter przeciwko Conorowi McGregorowi. Prezydent UFC, Dana White, ujawnił niedawno, że organizacja miała w planach [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16281 Data: 2020-10-13 18:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponuje Scott Adams 3. A może lepszym wyborem od powyższego są dwa ładowania pod rząd- jeden carb, a drugi fat loading? Jeżeli tak, to który z nich powinien być pierwszy i dlaczego? Niestety info o tym nigdzie nie ma. Nie są to poruszane strategie. Nadzieja w tym że faftaq albo solaros zauważy ten temat%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2015-11-21 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sie cos pojawilo,ale nie bedac dietetykiem poziom 1109 czy dobrym z biochemii ciezko opisac dokladnie na jakiej zasadzie dziala FL. Zwlaszcza ze praktycznie nie ma info dlaczego,po co,kiedy,ile,itd. Są znikome informacje glownie na temat ze cos takiego istnieje. Sam probowalem znalezc ale dalem sobie spokoj. Tak czy inaczej jest to jedna ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2015-11-21 15:56:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/rUqR1LO.jpg Stephen R. Sylvanie-USA TODAY Sports Tony Ferguson odpowiedział na słowa Khabiba Nurmagomedova, który stwierdził, że jest „skończony” Tony Ferguson odpowiedział Khabibowi Nurmagomedovowi po tym, jak niedawno "Orzeł" stwierdził, że „El Cucuy” jest "skończony" po tym, jak został "rozbity" przez Justina Gaethje. Tony [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16280 Data: 2020-10-14 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kupiłam ostatnio te papryczki do burgerów, które sama robiłam i muszę przyznać, że również czułam je później przy... Wiadomo czym ;) Twoja pierś wygląda jak łosoś. Dlaczego omlet taki ubogi?:)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    'Moja ulubione ręka'.... Hmmm... Nie pytam dlaczego:D Zdrowiej chłopie !

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 20:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    'Moja ulubione ręka'.... Hmmm... Nie pytam dlaczego:D Zdrowiej chłopie ! %-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 10:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Syzyfki na całych stopach tuż to WYCZYN :D Nie wyczyn tylko ZAL. Najważniejsze, że rozkminiłam dlaczego mi w sobotę nie szło :D Ogólnie wyglądałam jak pijana bo cały czas znosiło mnie na jedną stronę - jakby ktoś chciał sobie to wyobrazić niech spróbuje zrobić po prostu na całych stopach, bez odrywania :D Dzięki Seba, na pewno spróbuję raz jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Twoja Dziewczyna ciepłolubna - ja też :-D spooro mi zajęło żeby dojść do tego DLACZEGO nie mogę spać }:-( Super zestawik UNSowy :-D Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2015-01-09 21:07:35

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 21:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To prawego dlaczego nie robisz? Za duży? %-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 08:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)