SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Przysiad/MC - poczatkujacy

    Post
    Trening w domu

    [...] techniki,ale z doswiadczenia wiem,ze przy pewnych cwiczeniach musisz uzyc "odpowiedniego" ciezaru,zeby twoj mozg zajazyl,ktore grupy ma wlaczyc,a ktore nie i dlaczego.zbyt maly ciezar nie jest tutaj rozwiazaniem. wnioski? to sa dwa cwiczenia,ktore MUSZA znalezc sie w programie kazdego cwiczacego i to od samego poczatku!!!(lepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2007-11-01 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge nabrac masy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to dlaczego ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2012-08-28 10:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka ESUS II

    Post
    Usuniete tematy

    [...] nie pytałem czy bedzie przeszkadzac, bo wiem ze bedzie (kazdy kto kiedykolwiek cwiczyl wyciskanie wie o czym mowie, chyba ze na zywo wyglada inaczej niz na fotce), tylko dlaczego taka konstrukcja nieprzemyslana, rozumiem ze oszczednosci (montowanie tych samych czesci do regulowanych i nieregolowanych ławek) Zmieniony przez - Rout66 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-06-13 14:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o takim koktajlu??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    masz naprawde problemy ze zdrowiem... dlaczego obrazasz moderatorow skoro to ze mna sie klocisz ? jesli mama nie pozwala Ci siedziec wieczorami na komputerze to poprostu go wylacz bo widac nie dziala na ciebie to dobrze.. masz powazne problemy ze soba udaj sie najlepiej do lekarza a co najwazniejsze wypij koktajl z chalwy moze w jakims stopniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2010-04-19 00:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..... badałem to już kilka lat temu i wszystkie pozostałe wskaźniki są OK żelazo, transferyna i kilka innych, których nazw już nie pamiętam a ferrytynę mam zawsze ponad normę właśnie tak o 50% czasem 20 %, nikt nie wie dlaczego .

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2023-01-01 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej kolejności wykonywać ćwiczenia!?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na płaskiej to ja taki przekonany też nie jestem do końca i nie kręci mnie to że wyciskam tyle czy tyle tak jak innych! Myślałem że podstawą jest to ćwiczenie! Kijcun____ a dlaczego łączenie te które napisałem nie może być? To które Ty napisałeś robiłem już! I nie powiem fajnie idzie, ale wydaje mi się że taki trening jak napisałem będzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2010-11-10 23:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Scena MMA i K-1

    ile czasu? to zalezy od wieku i twojego poziomu :) co do tego czy zostaje umiejstnosc, to nie zostaje :( ja kiedys umialem, ale sie starzeje i coraz trudniej to utrzymac, obecnie jest fatalnie ;( /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego BJJ?/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2001-10-01 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do lba nie strzelilo zeby pozrywac sobie miesnie, tzn. na chama zrobic szpagat... owszem, potem 3 miesiace kulania i jest sie super rozciagniety, ale to jest nie jest ta wytrzymalosc miesnia... to tak jak zerwac sznurek i potem go zwiazac... kopniecia potem sa slabsze i wogole nieoplacalne! /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego BJJ?/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2001-10-01 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek Kuszczak

    Post
    Piłka Nożna

    "Kuszczak jest Wielkim bramkarzem?? " A dlaczego nie? Interwencja roku w angli, caly sezon bardzo dobry tylko klub slaby. Po czym sie poznaje wielkiego bramkarza/piłkarza? po tym ze gra w dobrym klubie? Czy po tym ze gra dobrze i ratuje niejednoktotnie w pojedynke dupy kolego? A jak teraz przejdzie do MU bedzie o nim glosno przez kilka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2006-06-01 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening BB po treningu BJJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Da się masować, ale nie o to chodzi! Można nawet osiągać całkiem ładne przyrosty. W skrócie na stronie streściłem to tak: Dlaczego trening kulturystyczny nie jest rozwiązaniem dla praktyka sportów walki? 1. Wzrost masy mięśniowej, przy mniejszym wzroście siły jest dokładnie tym, czego osoba trenująca sporty walki chce uniknąć! 2. Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2006-10-09 08:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga ze 110 gk do 90-85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka z 0.3-0,6 g/kg ciała czyli ponad 4 razy za mało) wstyd się przyznać że po odchudzeniu do wymarzonej sylwetki nie byłem w stanie unieść 40 kg - kiedyś nie wiedziałem dlaczego - bez sensu, tak samo jak fakt że ważąc 72 kg przy 183 cm wzrostu po tym boju miałem dalej tłuszcz na brzuchu. =========== 2 ============ Sprawę wtedy olałem, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2009-01-05 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga ze 110 gk do 90-85 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego dla beztłuszczowej? Liczy się normalną masę ciała. 2000kcal dla 110 kg chłopa to dużo za mało.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2009-01-06 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat staż,18miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] angazuje cale cialo do wzrostu powiem tak cwiczac nogi rosnie ci bic :D reszta fajna poprawil bym klate barki i brzuch plecy fajne wrzuc te nogi "dam ci przyklad dlaczego warto robic nogi.chcesz sobie isc na plaze gora jak u niedzwiedzia a nozki jak patyczki co wzbudza smiech u kazdego przechodnia:D chyba ze lubisz po plazy w dlugich [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6897 Data: 2011-07-10 14:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    obecnie nabory do szkół podoficerskich są wstrzymane . Szkolenie trwa od 3 do 11 msc . Ashardon mowisz , ze ciezko bylo znalesc etat po szkole podoficerskiej ? jesli tak to dlaczego ? jesli moge spytac to do jakiego korpusu należysz ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2012-12-03 12:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branie kreatyny w młodym wieku

    Post
    Odżywki i suplementy

    A łykaj i neich ci łapa spuchnie z 28 na 29 cm i będziesz miał świetne efekty..nie chce mi się tłumaczyć dlaczego nie ma sensu btrać kreatyny w takiej sytuacji bo było juz o tym masa postów.Poszukaj w wyszukiwarce i sam się przekonaj. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2003-12-07 19:02:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior, pięknie i wyczerpująco Aras, a dlaczego nie BJJ? Bo nie jest "tradycyjne"?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2007-03-26 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sztuki walki i chciałbym, żeby przynajmniej w małym stopniu był ten klimat(chociaż bez przesady - wole mieć 10 min. dłużej rozgrzewke niż kłaniać się przez ten czas ;)) A dlaczego nie bjj, w sumie sam nie wiem - z jednej strony ograniczenie finansowe(kiedyś słyszałem, że kosztuje to ok. 100 zl.) chodzę jeszcze na siłownie więc to i to wyniesie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2007-03-26 12:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jiu jitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a "walką". Sambo (dział Grappling) rzeczywiście jest uważane za skuteczne. Wywodzi się ono w pewnej mierze z Judo i wykazuje do niego szereg podobieństw. A dlaczego nie bjj, w sumie sam nie wiem - z jednej strony ograniczenie finansowe BJJ jest raczej na pewno droższe niż np. Judo-ale wydaje mi się, że nie są to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2007-03-26 12:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co rozprowadzasz to na pl? sam sie nie osmieszaj pokarz mi w aptece jakies hurtowni gdzie balkana znajdziesz?skoro apteka to dlaczego nie w zadnym spisie tego??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2012-02-21 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowieku to tylko stronka zadna hurtownia dlaczego nie ma nipu regonu zebys mogl sprawdzic sobie czy taka firma istnieje?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2012-02-21 12:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)