SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Ktos wspomniał o gramach wiec miewam ze gram jako ml czyli 250mg w moim przypadku. Ale kilka osób pisało ze taka ilośc to kiepski pomysł ale nikt nie napisał dlaczego ;)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2016-12-19 15:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie , zauważyłem że po treningu używasz białka w formie odżywki , dlaczego też bezpośrednio po nie masz węglowodanów nawet w postaci ryżu? dlaczego nie stosuje teraz węglowodanów? ano dlatego że zdecydowałem się odstawić po treningowe węgle w konsultacji z Papayem. Ostatnia redukcję robiłem z węglami po treningu teraz bez. Nie [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 10:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i odchudzaniu często ku niepowodzeniu popycha nas poczucie, że czegoś sobie odmawiam, warto zbadać swoje motywy i odpowiedzieć sobie samej-DLACZEGO mam coś zmienić i dlaczego raz na zawsze;-) porzadkowanie wnętrza powinno iść w parze z porządkowaniem talerza, sama dobrze widzę, że moje "ograniczenia" stają się moją prawdziwą wolnością [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 21:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niech idą do doktora od oczu ;-] Ty nie tylko, nie ściągasz łopatek, Ty w ogóle nie trzymasz pozycji technicznej. Zamiast generować ruch z nóg, ciągniesz najpierw plecami (dlaczego nie przysiądziesz do porządku?), a potem rękami; robisz jakiś shrugs zanim się wyprostujesz, miejscami tak szarpiesz, że aż uginasz ręce w łokciach. Do tego lecisz w [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę zapytać z ciekawości dlaczego masz skok co 5kg na skosie?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 13:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dynamicznej formy " Cytat pochodzi z tego wątku: http://www.sfd.pl/Tabata_czy_HIIT-t434037.html Dzieki za link to timera - wlasnie czegos takiego szukalem :) Brzucha po tabacie bym nie robil - z wlasnego doswiadczenia pewnie juz wiesz dlaczego :) Co to za trening jak sie jest wyczerpanym. Zmieniony przez - sixstus w dniu 2009-09-02 10:30:54

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2009-09-02 10:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] u mnie omdlenia. Zawsze bylam podkładaczem, i tak mi najlepiej odpowiada jem często ale mniej , ty tez musisz znaleźć swoj sposób jedzenia i swoja dietę Tak jak lekarz mówił to sprawa indywidualna, dlaczego sa takie typy dlaczego inne oni sami nie wiedza, wieksza ilość tłuszczu, kontrola jakości węglowodanów jest jedyna alternatywa dla ciebie

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12005 Data: 2011-01-28 19:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem załamana ponieważ wczoraj zjadłam talerz frytek...wiecie ja nie wierzę w tą dietę...i w żadną inną....od mniesiąca chce zrzucic chociaż kilo i nic.....70 kg....dlaczego mi tak cięzko...i dlaczego po mnie tego nie widać?nie potrafię obejść się bez chleba razowego wieczorem...piję herbatkę pu-erch.....nie uprawiam zadnych sportów bo [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 08:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pscoolka, bardzo chętnie się z Tobą spotkam :) Weekend minął mi przyjemnie, ale był wyczerpujący bo co 10 minut musiałam tłumaczyć, że nie mogę jeść ciasta... Ja nie rozumiem dlaczego niektórzy lubią tak uszczęśliwiać na siłę. Przecież jak raz mówię, że nie jadam niczego w czym jest cukier itp. to chyba powinno wystarczyć. Ale nie, no bo jak dwie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-14 17:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SPRAWY CHUDNIECIA NA DIECIE TYPU MONTI (A TAKZE INNYCH ) a po trzecie nie obchodzą mnie twoje warunki bo nie mam zamiaru więcej z Tobą rozmawiać ale skoro chcesz wiedzieć dlaczego chudne na tej diecie to ci powiem NO NARESZCIE PRZESZLAS DO KONKRETOW TYM SAMYM MOZNA [POWIEDZIEC ZE PRZYJELAS MOJE WARUNKI ALE DO RZECZY ... Nadmiar insuliny we [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenia.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] obowiazkiem jako mod'a. Moderator jest obligowany do udzielania odpowiedzi w swoim dziale Chodziło to, że według 1288 miałem obowiązek napisania mu maila z tłumaczeniem dlaczego i na jak długo dostał bana. Zauważ, że odpowiadam zarówno w C/S, jak i tutaj. Więc przemyśl swoje oszczerstwa. Oszczerstwa? Haha no stary przestan sie wyglupiac, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2007-03-10 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przeliczenia diety i pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzę że dużą uwagę przykładasz do suplementacji, po ilości wymienionych przez Ciebie suplementów można przynajmniej wywnioskować że już jakiś czas je bierzesz. Skup się bardziej na diecie niż na jej uzupełnianiu z odżywek. Z suplementów zakup sobie kwasy omega-3 oraz inne, których niedobory występują w diecie a nie jesteś w stanie sobie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2011-09-27 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znanej mu niż osobie , którą pierwszy raz widzi na oczy - takie sa fakty i wyniki badań (nie, nie podam źródła badań ). Dlaczego Kimbo był tak popularny? Dlaczego Pudzian, dlaczego ktoś wolał oglądać Mckenziego (pana gilotynkę) niż M Jonsona w ostatnim TUF, grubaska Nelsona, bekające Guidę, przerośniętą "Stopę" ...?? Bo są [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2011-02-16 07:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ektomorfika - ocencie, dużo pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego taka aktywność przy tym problemie? przy okazji z tego powodu musisz się męczyć z taką kalorycznością...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2006-07-11 11:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o MRI - Black Powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego nie ma juz być?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11708 Data: 2009-03-22 21:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ? Bo ja widzę kilka... Stąd mój wpis-takie sprawy na priv. 4.Teraz to czytając ,kilka osób wie o co biega.ale jak ktoś to przeczyta na 6 miesięcy-będzie się tylko dziwił-dlaczego ktoś przekazuje nagrode komuś innemu-może odnieść wrażenie(i na pewno takie odniesie),że pewnie ta nagroda jakaś lipna,nie warta uwagi,że tak ją przekazuje. 5.Do [...]

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 08:38:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PRIDE FC - FIGHTERS MUSIC

    Post
    Scena MMA i K-1

    a moze mi kts powiedziec dlaczego nie da sie sciagac z tej stronki tych piosenek??

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16237 Data: 2007-01-11 16:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 225: Whittaker vs. Romero 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 155 lbs.: Clay Guida vs. Bobby Green http://www.fight24.pl/wp-content/Rafael-dos-Anjos-4-768x532.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Rafael dos Anjos o tym, dlaczego Tyron Woodley nie chce z nim walczyć Były mistrz wagi lekkiej UFC Rafael dos Anjos jest jednym z pretendentów do walki o tytuł wagi półśredniej, ale okazuje się, że [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-21 21:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA PRZY REDUKCJI-podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z powodu kosztow, bo 400g twarogu to ~3zl, a 400g piersi z kurczaka to ~6zl oczywiscie nie neguje Jacku Twojej wiedzy i doswiadczenia, po prostu co o tym sadzisz? sam jestem na redukcji i wlasnie z powodu kosztow jem twarog, a moj bf jest dosyc wysoki, i poczekam zobacze efekty btw dlaczego uwazasz, ze kazeinian wapnia jest kiepskim bialkiem?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA PRZY REDUKCJI-podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej mam pytanie dlaczego napisałes: Mozemy sporzywac prawie wszystkie oprocz: ziemniakow, marchwi(wspanialym zamiennikiem jest papryka czerwona majaca duzo beta keretenoidow i na dodatek vit C), straczkowych(oprocz fasolki szparagowej) co masz do fasolki szparagowej ja ja uwielbiam - moze wlasnie dlatego tyje bo w ciagu dnia to potrafie 3 [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)