dla

Się przydadzą, sam nawet czasem wezmę dla siebie jak będą chwilowe braki w puszce

skąd jesteś ?? ile masz lat ? jakie są twoie wymiary ŻARCIK =] ale z klubami dla dziewczyn ogólnie jest mało takich klubów

Kreatyna i bcaa to co innego, więc to albo to, to tak jakbyś miał wybrać między żółtą koszulą, a zielonymi spodniami :) Bcaa - regeneracja, mono-siła/masa to tak dla mnie :)

20 min by wystarczyło ale dla pewności odczekaj 30 i smacznego

To co pig napisał to się nazywa wstępne zmęczenie mięśni, ale to metoda dla zaawansowanych

ph i saa to koksidlo tylko pod inna nazwa jedyna roznica ze ph sa bardziej niebezpieczne dla organizmu Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-10-27 22:57:09

W tym wieku to i mono za dużo dla ciebie.

To dzial dla niezarejestrowanych uzytkownikow!

Zajrzyj do działy trening dla początkujacych, mozesz też się zapytać w dziale o treningach SW.

[...] sok spowoduje powstanie w gainerze niekorzystnych reakcji chemicznych. Będą to podobne cukry przetworzone jak i w gainerach. Polecam uważać z ich podażą. Odżywki białkowo-węglowodanowe mogą być przydatne, ale dla bardzo wąskiej grupy osób, z szybkim metabolizmem i niskim poziomem tkanki tłuszczowej. Polecam przemyśleć czy zaliczasz się do nich.

No właśnie all napisane. My ci nie powiemy ile dokładnie bd idealnie dla cb, bo każdy jest inny.

Dla każdego co innego i zależy od celu masa czy redukcja, u mnie w zależności od dnia np to sa inne posiłki, np 250g szynki, 200g cukini i papryki, 50g ryżu, 5g oliwy z oliwek.

[...] są udzie którzy jedząc setki kcal ponad zapotrzebowanie i są głodni, a i mamy tu co roku tysiące asów, którzy jedzą po 1000kcal dziennie i twierdzą, że to dieta dobra dla nich, bo nie czują przecież głodu. Druga sprawa, to to o zawsze piszę swoim klientom, którzy twierdzą, że są przejedzeni i czy na pewno schudną - jak do tej pory jadłeś 5 [...]

Najbezpieczniej w kabel oczywiście woda do inj. Niestety jest na receptę ale jak poświęcisz 30 sekund dla farmaceuty to Ci sprzeda. Mój sposób to: Żonie rozbił się rozpuszczalnik od Pregnylu a staramy się o dziecko, Pani da ze 3 op tej wody do inj. Zawsze działa :-)

niezbyt ma pochlebne opinie ... wybieraj raczej pewnych producentów i ich produkty : np System Protein 80 Olimpu czy Lacma ze swoim Extensorem - jako tania alternatywa dla tanich białek. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-06-08 12:02:46

Można tutaj decydujące znaczenie ma dieta jednak z tego co pamiętam trening holistyczny jest dla zaawansowanych pozdro

Witam mam sprzet w sam raz dla Ciebie. Odezwij sie na gg 21936667. Pozdrawiam

a skąd ty możesz wiedzieć ze to jest sprzęt w sam raz dla niego jak czytam takie teksty to śmiać mi się z Ciebie kolego chce

Nie zebym sie czepial ale to jest dzial dla zaawansowanych xD Ja tam sam sobie plany ukladam bo najlepiej pod siebie. Znajdz jakiegos gotowca i sobie modyfikuj.

grygory sog dla ciebie dzieki