dla

[...] do piersi. Synthol jest jeszcze jedną substancja która powoduje interesujące dylematy etyczne w kulturystyce. Podczas gdy jedni niewątpliwie czują że Synthol jest wyjściem dla sportowców zbyt leniwych by trenować na siłowni, jest on jednocześnie niezwykle kuszący dla osób o genetycznie słabszej partii ciała, np. podudziach. Ludzie tacy pomimo [...]

_RAV_ nie wiem do kogo mógłbyś się zgłosić, ale myślę że w jakiejś okolicy jest klub sportowy prowadzący sekcje TS lub ciężarów. Cóż szkodzi spróbować. A może to być początek niezłej kariery Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

ciekawy artykuł. SOG Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Siergiej-poczytaj co pisze ppowyżej Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Poczytaj co napisałem powyżej A mam już ten materiał-czekam tylko na fotki Więc lada dzionek Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Maniaqu niewchodze jej w tyłek na oleju.Poprostu zareagowałem po tym jak zostało użyte tu słowo "lalka z pornoli".Widze że ty się podlizujesz reszcie tylko dlatego bo jedna osoba czy 2 napisały że uważają inaczej niż ja.Znasz tą dziewczynę że mówisz że leci na każdego kto ma portfel wypchany kasą?znasz jej charakter że mówisz że z [...]

[...] Artykul z kulturystyki.pl "Kolejnym błędem popełnianym w treningu mięśni brzucha są zbyt częste treningi, a co za tym idzie, zbyt krótki odpoczynek. Okresy regeneracyjne dla mięśni brzucha kształtują się następująco: - po treningu o intensywności niskiej-2 dni, - po treningu o intensywności średniej-3 dni, - [...]

Chodze do Bravo w Bydgoszczy. ale nie mam stamtąd fotek. Ale jutro już na Club Rotation. nie wiem jednak czy będę robił fortki. A ty mógłbyś wrzucić te z Bravo. Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

[...] po lasce, której sie nie zna i okreslanie jej jako lali z pornola to jest (delikatnie mówiąc) chamskie i nie na miejscu. Maniaq, jezeli nawet cos tam wiesz to zachowaj to dla siebie i nie pisz o tym na forum, bo ono nie słuzy do tego (Swoją drogą to chyba ostro po tobie pojechała skoro taki cięty na nia jestes ) Ja tez ja znam (może nie tak [...]

Liu Xia zdobyła w czwartek w Warszawie tysięczny medal dla Chin w mistrzostwach świata w podnoszeniu ciężarów - poinformował przedstawiciel chińskiej ekipy. Statystyka obejmuje mistrzostwa świata juniorów i seniorów, kobiet i mężczyzn, a także akademickie. Do Warszawy Chińczycy przyjechali mając na koncie 984 medale. W czwartek szesnasty medal [...]

Reprezentantka Tajlandii Pawina Thongsuk zdobyła w Warszawie tytuł mistrzyni świata w podnoszeniu ciężarów w kategorii do 69 kg. W dwuboju Tajka uzyskała 260 kg i wyprzedziła o 2,5 kg obrończynię tytułu Rosjankę Walentynę Popową oraz o 15 kg Egipcjankę Nahlę Mohamed. Dziewiąte miejsce zajęła Ewa Kuraś z wynikiem 215 kg, wyrównując swój rekord [...]

pruchacz rozstepy to raczej bedziesz miał, ale możesz zrobic tak że przed treningiem smaruj sie oliwką dla dzieci albo jakimiś olejkami napewno coś pomoże w jakimś stopniu, i nie cwicz klaty i bicia dziennie , ćwicz wszystkie partie miesni bo nic z tego cyklu nie nedziesz miał,ja bym se takiego cyklu nie zrobił ale ty sam zadecydujesz co bedziesz [...]

[...] człowieka po jego powierzchowności bo każdy ma swoją historię i przypisywanie mu cech które niekoniecznie sa częścią jego charakteru jest kolejnym pokazem braku szacunku dla kobiet na tym forum, zresztą nie po raz pierwszy obserwuję taką sytuację. Zastanawiam się co ta dziewczyna zrobiła? Przecież takie wyssane z palca zarzuty są raczej [...]

KOTLECIK trochę przesadzasz. Ja rozpuszczam WPC w mleku i wodzie z carbo i nie mam większych problemów, owszem pozostają małe zlepione grudki na łyżce, którą mieszam. Dla polepszenia smaku wrzucam rozpuszczalną witaminę C 1g do wody z WPC i kłopot ze smakiem mam z głowy. pac-man ... nie pag-man

Ja testowalem tryb 3 razy w tyg i 4 i powiem ze 3 razy mi duzo bardziej odpowiada . Moze jest to czesciowo kwestia lenistwa ,ale dla mnie jest na pewno wygodniej . W sumie 4 razy w tyg to jest jeszcze ok ale 5 to juz jest moim zdaniem przesada . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

[...] w parterze w gardzie Shamrocka Runda 2: Znów zaczyna sie wymianą ciosów , widać 1 rozcięcia na twarzy Shamrocka. Ortiz znó sprowadza go na ziemie.Tu następuje słynny dla Ortiza Ground and Pound , po prostu leje Shamrocka na ziemi a nawet dochodzi do pozycji bocznej w któej atakuje łokciami! Później Shamrock wydostaje sie obaj znów leją [...]

Cyber, jesteś dla mnie za mądry i niewiele zrozumiałem z Twoich wypowiedzi. Czego jesteś pewien, i co z tą likwidacją? O czy mówisz? Zrozumiałem tylko że reklama pomoże (mówisz o mojej sprzedaży czy o czym?). Reklama zawsze pomaga, taka jest jej funkcja. SONBATY

[...] tez mam filmik z yatesem i szcerze mowiac Dorian (teraz uzyje dziwnego stwierdzenia) wyglada jak chlop malorolny tzn. Ma nieciekawy image, grube brzuszysko. Typowy kloc jak dla mnie. Juz Coleman wyglada fajniej. Fakt faktem , mozliwe ze moje zdanie jest malo obiektywne poniewaz film jest malo ciekawy i raczej nudnyyyyyy, uspac sie mozna. A co do [...]

Chcialabym cwiczyc aerobik....co daje ta dyscyplina,dla kogo najlepsza ..z gory dziekuje za porady

blachy1 - Therma dziala caly czas, nie przejmuj sie Tak wogole, to czytam i czytam i patrze jak Grasik sie produkuje, tylko nie widze zadnych podziekowan dla niej, nie umiecie docenic, ale ja potrafie Grasik SOG odemnie za caloksztalt pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa [...]