SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Picie alkoholu i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wszystko g****, ale wszystko dla ludzi ... sadam: skęd te rewelacje z syfami, pierwszy raz się spotkałem? A co do wody to właściwie nie ona jest tutaj przecież głównym skutkiem a raczej efektem ubocznym więc nie bałbym się o nią tak bardzo... Myśle, że takie generalizowanie, że raz na tydzień to OK a jak częściej to bee nie jest dobre.. Ja bym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko "Crocop" w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    No właśnie.Mój kumpel walczył w klatce i się wiele osób tym jara.Ale jak im powiem o wygraniu Colosseum to dla nich jest nic,bo to nie walki nie były w klatce.Lamerzy. Zmieniony przez - Jarząbek w dniu 2005-03-16 20:17:57

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2005-03-16 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kupic rower?

    Temat
    Inne dyscypliny

    czesc, starszy chce kupic rower tylko upart sie ze cena max musi byc 1500 zl, czy da sie za to kupic cos wartego uwagi? dodam ze nie jest on jakims wyczynowcem ale nie chce rowniez jezdzic jakims rowerkiem dla kompletnych amatorow, prosze o odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2005-03-16 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Ręczna

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja stoje na bramce macie moze jakies artykuły jak poprawic refleks i orientacje i oraz szybkosc wyskoku?Pozdro dla fanow recznej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2005-03-16 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 rodzaje cwiczen... które lepsze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi na mase odpoczywaj do 90s. Jaki masz staz? bo dla poczatkujacego nie polecal bym progresji. A jesli chodzi o powtozenia z progresja to 12 10 8 6 a bez to moze to byc po 8 lub 6p Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-03-16 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    hwdp, psy, szmaty... normalnie dziecinada. kiedy słysze jak jakieś 16-letnie g**** (za przeproszeniem) tak zupełnie dla jaj wyzywa gliny mam ochote takiemu skur******i roz***ac glupi leb - niestety (?) zawsze cos mnie powstrzymuje. taki śmieć nawet nie wie za co tak naprawde nienawidzi Policji, po prostu taka moda. I to mnie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy akcji(walki)

    Post
    Scena MMA i K-1

    dla mnie tez waznym filmem był krwawy sport biorac pod uwage ze te wszystkie filmy to bajka (no ale w koncu takie filmy maja słuzyc rozrywce a nie nauce) to najbardziej znane to kickboxer ,krwawy sport,wielki szef,wejscie smoka,droga smoka,długo mozna by wymieniac dobry jest ong-bak dobre choc mało znane sa filmy z dacascosem tego jest cała masa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko "Crocop" w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    "NIE ROZUMIECIE.SHAMROCK TO DOBRY PRZECIWNIK DLA Mirka w klatce,a jakby walka była na zasadach pride to już by nie był dobry?" heh, no po prostu dali mu Shamrocka, który w UFC jakby nie patrzeć swoje przeszedł, więc wydaje mi się, że fajnie będzie go zobaczyć z Cro Copem w klatce.. i tyle znalazłeś głębszy sens tej wypowiedzi, którego w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2005-03-16 21:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro i dobry gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    po, pierwsze primo, to nie dla mnie, ja jestem na cyklu XPAND'a, a po drugie secundo to kolega ten chce w kapsulkach kretke bo latwiej jest porcje wydzielic.. ja w to nie wnikam, jak chce w kapsach kretke to mi sie wydaje ze BIOGENIX Creatine Capsules jako monohydrat to bedzie ekonomiczny wybor za ta cene

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-03-16 21:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro i dobry gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    po, pierwsze primo, to nie dla mnie, ja jestem na cyklu XPAND'a, a po drugie secundo to kolega ten chce w kapsulkach kretke bo latwiej jest porcje wydzielic.. ja w to nie wnikam, jak chce w kapsach kretke to mi sie wydaje ze BIOGENIX Creatine Capsules jako monohydrat to bedzie ekonomiczny wybor za ta cene

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-03-16 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tym udział w wyciskaniu biorą również bicepsy i najszersze grzbietu - jako stabilizatory nawet nogi i prostowniki mają duże znaczenie przy utrzymaniu techniki wyciskania , dlatego i ja byłbym skłonny tak powiedzieć że jest ono kompleksowe i dopóki twoim nadrzędnym celem jest wyciskanie powinieneś skupić się przedewszystki na technice tegoż [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehehe Disik sog dla ciebie mistrzostwo. A ty cwicz tak dalej i nie sluchaj madrzejszych to z pewnoscia ci wszystko pojdzie. Za 2miesiace powiedz nam jakie tam efekty.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2005-03-16 21:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki model wybrac??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja pierdziele no jestescie prze.......... przeczytajcie co napisal f***master napisalem tak tylko dla przykladu. Chyba bym nie kupowal butow tylko po to zeby isc w nich na silownie troche zdrowego rozsadku

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2005-03-16 21:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (póxniej świerszcze szamał ten mój jasczur ) wszystko cacy...az wkoncu zaczął tyć..myslałem ze to od tych świerszczy, wiec postanowilismy z mamą odstawić mu te świerszcze - zeby troche schudł..az pewnego dnia sie budze - o ktfa, okazalo sie ze 'on' był w ciaży i dla tego tak spuchł(a) no i kurcze...beidaczka zdechła z głodu

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2005-03-16 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] naprawdę polecałbym kolejny zakres - jest on bardzo pomocny w ustaleniu prawdziwego maksa a nie tylko jego przewidywanie czy też - tzw. piramidalne jego sprawdzenie co jest dla mnie totalnym bezsensem i stratą energi jeśli natomiast nie jesteś jednak do niego przekonany to poprostu staraj się na siłę określić nowy maks i zaczynaj kolejny cykl [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-16 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro i dobry gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpusc citro dla mnie to produkt,ktory mozna włozyc miedzy bajki nich dokupi jabłczan

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-03-16 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki model wybrac??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    loooz wiecej dystansu. dla mnie te zloto-biale (weiß-gelb) wymiataja totalnie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2005-03-16 21:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecial sog dla disika

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8731 Data: 2005-03-16 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebujący dobrej rady...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z "żelastwem" .Ktoś może powie , że "35 lat to do lamusa" ale ja i tak się tym nie przejmę.Ćwiczę od trzech miesięcy regularnie 3-4 razy w tygodniu wg.programu Weidera dla początkujących. Ćwiczę tylko z ciężarami wolnymi. A teraz mój problem : mało przybieram na wadze ! Ok 3 kg na 3 miesiące(trochę się zaokrągliłem). Zpowodu kłopotów z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2005-03-16 21:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki podawane na etykietach...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiaja mnie dawki suplementow podane na etykietach, raczej... napewno podane dawki nie sa uniwersalne i nie beda takie same dla czlowieka o wadze 60kg i czlowieka 110kg... Zawsze przy uzywaniu jakiegos suplementu dawki z etykiety traktowalem jako dawki dla 80kg osobnika, pozniej przeliczajac na swoja wage. Mysle ze dobrze robilem, co wy o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2005-03-16 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)