dla

No jak bede jadl to tyle ile polecaja, a nie jakies oszczedzanie i jedna porcja w dni treningowe dla psychiki. Po prostu 3x dziennie tyle ile zalecaja 7x w tygodniu.

Ok, budokai, wszystko w porządku. Dla mnie EOT. Pozdrawiam Ciebie i wszystkich ćwiczących! Wpisujcie co ćwiczycie Zmieniony przez - Marcin-18 w dniu 2005-03-11 12:23:31 Zmieniony przez - Marcin-18 w dniu 2005-03-11 12:24:40 Zmieniony przez - Marcin-18 w dniu 2005-03-11 12:25:25

ja doskonale znam ten problem, dlatego masz te białe plamy, bo opalasz się na łóżku, opierając ciężar ciała na łopatkach i na tyłku, w okolicy kości ogonowej są dwa rozwiązania: 1. zmień łóżko na stojącą kabinę - ja tak zrobiłam, problem zniknął 2. moje pierwsze udane próby walki z 'plamami' - smarowanie łopatek i miejsca na tyłku oliwką, a [...]

Dziś dzwoni do mnie znajomy kurier z UPS, który zawsze odbiera ode mnie paczki które w pracy wysyłam za granicę i mówi że ma dla mnie paczkę na adres domowy.........przywozi mi ją do pracy.......ja patrze......OLIMP Laboratories widać zmiana kuriera w OLIMPie Dzięki

[...] obwodowym. Początkowo chciałam zrobić trening proponowany przez Michaiła http://www.sfd.pl/temat92199/ ale on nie do końca mi pasuje, bo na niektóre mięśnie jest jak dla mnie za dużo, a na inne nie ma nic. Dlatego zabrałam się za układanie własnego planu treningu obwodowego i oto efekty: 2 zestawy w jednym opisie, na dwa dni treningowe. [...]

[...] dawkowanie w sporcie jest bardzo czeste, alkohol rozluznia miesnie i ulatwia zasypianie. nadmiernie spozycie porowadzi do wyplukiwania cennych mikroelementow np. wznego dla sportowcow magnezu. czesto prowadzi do odwodnienia. co ciekawe alkohol ma najwyzszy priorytet do spalania w organizmie (kolejnosc jest: alkohol, wegle, tluszcz, bialko - [...]

Staż: ok.2lat Dieta białko:1,5g/kg, troche dobrych węgli, tłuszczu nie licze Suplementacja: kreatyna, glutamina, białko i troche metki dla dobrej sylwetki :) Doping: 1cykl i własnie zastanawiam się nad drugim

nie wiem czy was temat myli i czy piszecie o smaku Night Protein czy Prolongatum... ale dla mnie smak Prolongatum wyszedl na #1 wsrod bialek

Jakie odżywki i suple dla kolarzy?chodzi o wytrzymałoś Pozdrawiam

[...] na AWF we Wrocku) przy kraulu choć boję się też że na temat techniki to każdy mówi co innego.Troszkę przyznam się nie chce mi się wierzyć że tak dużo zależy od techniki ale skoro tak mówicie więc pewnie tak jest.Jak na razie dla mnie robienie wdechów co 4-5 ruchów to graniczy z cudem!!! Pewnie bym się utopiła Ok, jeszcze raz dziękuję

polecam liver-x mrm ,hepatil jest dla chorych

no tak 4 plaskie to ok. 10g a co do dawkowania to duzo tego zakupiles wiec mozesz brac 2razy na dzien, chociaz dla mnie wystarczylo w treinngowe 2x dziennie(rano i po tr.) a w dni beztreningowe 1raz rano

ano hepatil chyba jst dla tych którzy mają juz porytą wątrobe

NP tez mialem i po czesci zgodze sie z opinia o tynku - po czesci bo przy ovopolu to rarytas jest :D a prolongatum nie jadlem jeszcze ale dziwilem sie ze smak tak nisko qazar ocenia dla mnie Whey z BX byl rewelacyjny :D licze ze Prolongatum nie bedzie gorsze :D

ja oglnie nie prownuje pro l smakowo do npb treca ,fakt jeden smak dla mnie obu to porazka ,ale ja jestem zboczony o smakach i gustach sie nie dyskutje ,co nie znaczy ze pro l to naprawde dobre bialko skladowo

Te gino wyskoczyło ci po tej mecie? Jeśli tak to znaczy że jesteś czuły na estrogen. Tak więc długie estry nie są zabardzo dla ciebie. Dobrym patentem jest teść propinat bo w każdej chwili możesz odstawić i poziom teścia wróci do normy w kilka dni. Ukraiński prop farmaka jest bardzo dobry Możesz stopniowo zwiększać dawki propa np: zaczynasz od 50 [...]

jak na 3 cykl zbyt lekki, 100mg e2d jak dla mnie minimum, jeszcze by troszke winka dolozyl ;). Pozdro

1. Zastosuj stała ilosc serii w kazdym dniu. 2. W partiach na ktorych chcesz sie skupic wykonaj albo wiecej serii albo cwiczen. Ogolnie dla duzych partii 2 cwiczenia zlozone po 1-2 serie i dla malych 1 cwiczenia 1-2 serie - to taki uproszczony standard. Jezeli chcesz cos podkreslic to dodajesz albo wiecej serii albo cwiczen - clear?

na wstepie zaznacz ze to tylko moje zdanie ckd jest dla zawodowcow i osob o duzej nadwadze. Z tego co piszesz to nie masz jej duzej (nadwagi). Moim zastosuj niskokaloryczna, ktora jest dobra dla kazdego, a ckd nie kazdemu sluzy, w dodatku musisz miec jeszcze okres wstepny do niej, bo nie mozna od tak do niej przystapic co do suplementow to [...]

[...] choćby nasz na sfd że lepiej wziaść i mieć pewność że płacisz za oryginalny produkt niż na allegro sie zastanawiać co tak naprawde kupiłeś Efki narazie ci nie trzeba zainwestuj w witaminy, wapń, tran, oliwe z oliwek itp rzeczy i czytaj jeszcze posty podwieszone No i który mi teraz powie że jestem agresywny dla nowych userów no który??