dla

Dobra sylwetka byle tak dalej sog dla Ciebie !

Nie zgadzam się z tym że białka rzadko smakują super. Pycha są białka Inko, bardzo dobra jest serwatka Ultimate, tak sam Twinlabu. A hitem jeżeli chodzi o smak jest dla mnie Meso-Tech czekoladowy - super mogłabym jeść go w każdych ilościach. A czy smak i jakość idą w parze no ....proponuję po tych które wymieniłam spróbować np Megabolu - dla mnie [...]

[...] . Poza tym kulturyści są w stanie znieść wiele więcej niedogodności, żeby tylko ich mięśnie lepiej rosły. W końcu zjadanie kilograma, lub dwóch kurczaka gotowanego w wodzie bez żadnych przypraw i tak samo jałowego ryżu to moim zdaniem też nie jest rozkosz dla podniebienia "Ph'nglui mglw'nafh Cthulhu R'lyeh wgah'nagi fhtagn."

***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

hmm dla mnie kazda odzywka ktora mialem byla dobra np. Hi-teca jak i Fitmaxa (teraz mam Treca bezsmakowe ale jeszcze nie pilem:) ale mysle ze jak nie smakuje t jak sie doda banana to smak bedzie dobry obojetnie do jkaiej odzywki czy truskawkowej jak i czekoladowej ,przynajmniej u mnie tak jest a wiec dla mnie w smaku nie ma problemu niezbyt dobry [...]

Na pierwszej fotce bardzo dobrze wygladasz, profil moim zdaniem jest zanizony , niezla masa , a bicepsik to ciezko okreslic bo kazdy troche inaczej wyglada - tak na oko ok 40 cm. Sog dla Ciebie.

Super fotki. A co do kreatyny Muscle Tech to jak dla mnie jest najlepsza. Rewelacyjnie na mnie podziałała mimo, że cena nie za ciekawa.

[...] 4 x 10 Sobota Wyciskanie zza karku na maxa pozostałe ćwiczenia lekko lub średnio Ogólne zasady Dwa razy dziennie po 10-15 tabletek aminokwasów 6-dniowy cykl w tygodniu ważny dla postępów w rozwoju siły i masy Unikać dłuższych przerw w treningu Kontrolować dynamikę powtórzeń (szybkość) Przerwy wypoczynkowe 5-6 minut przy największych ciężarach i [...]

No to teraz dla odmiany nieco z kariery Andrzeja Urbańskiego-oto jego propozycja pozowania: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

[...] przez miesiac tylko 1kg. od wtedy nie wierze w zadne odzywki i srodki farmakologiczne,po prostu żre jak swinia:) bez opamiętania,nie jestem głodny a i tak wcinam,tylko dla tego zeby nabrac masy,i nie boje sie o tłuszczyk bo 3 godzinki na silce sparawiaja,ze wszystko spalam,pozatym zawsze bylem drobnej budowy to po rodzicach i nie mialem [...]

Wydaje mi sie, ze nie. Praca, 2 x szkola i pieniazki i zdrowko. Wiesz jak jest. Choc moze jak wszystko sie ustabilizuje to dam rade. Dojazd do Gdanska to dla mnie 1.5h. Ale ale.. czy Ty nie jezdzisz samochodem? :) Moze jakbysmy sie zrzucali na benzynke to by taniej wychodzilo, jak uwazasz? :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe [...]

[...] 168, tłuszczyku może jeszcze troszke być.Chciałbym wyglądać szczuplej niż mniej ważyć czy to możliwe? Sorka za rozpiske, ale rozpatrzcie to jakoś i pomóżcie. Pozdrawiam. Narka:) Mam akredytacje, mam swoją nację, która mknie jak ekspres przez hiphopowe stacje, wchodze w tonacje i oceniam sytuacje.Pozdrowienia dla wszystkich forumowiczów. POKÓJ

brutus: dla scislosci - chodzi Ci o podciaganie sztangi wzdluz tulowia, nie spotkalem sie z zamiennym terminem do tego cwiczenia: wioslowanie. Wioslowania to sztanga lub sztangielkami cwiczenia glownie na miesnie grzbietu. Chyba sie ze mna zgodzisz ? Mariux

brutus: dla scislosci - chodzi Ci o podciaganie sztangi wzdluz tulowia, nie spotkalem sie z zamiennym terminem do tego cwiczenia: wioslowanie. Wioslowania to sztanga lub sztangielkami cwiczenia glownie na miesnie grzbietu. Chyba sie ze mna zgodzisz ? Jesli sie myle, prosze mnie poprawic. Mariux

Do Polski kulturystyka przedostała się za sprawą redaktora Stanisława Zakrzewskiego i jego magazynu "Sport dla Wszystkich", który zaczął się ukazywać po odwilży politycznej w 1956 r. Kulturystyka fascynuje go wszechstronnością oddziaływania na organizm ludzki i uważa ją za świetny sposób na podniesienie ogólnej zdrowotności społeczeństwa. Od 1958 [...]

[...] Ostatnia sprawa-poniewaz tak jak powiedziałem znam tych ludzi wiec osobiscie (podobnie jak niedawno Sonbaty) ,zwiedzałem wielokrotnie firme,magazyny itd.) no i widziałem dla przykładu kreatyne opatrzoną znakiem ultrapure(jest to kreatyna równierz niemiecka tej samej klasy co creapure),hmb i l-karnityne lonzy,szwajcarskie premixy witaminowe i [...]

Hehe No mi pozostaje podziekowac Oczywiscie SG dla Ciebie i czekamy na reszta... dodam,ze niezla panienka bedzie na ostatnim... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

nie znam się na produkcji mówię tylko co słyszałem. Akurat konkretnie do Olimpu specjalnie nic nie mam. Mają baaardzo przyzwoite HMB (aż byłem zaskoczony) Używam głównie odżywek firm amerykańskich ale i tak uważam, że porównywanie Olimpu np z Megabolem to wielka obraza (dla Olimpu Oczywiście) lucek

tez nic nie widze, ale sog dla Rycha "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach"

[...] chcialbym dodac sobie troche boksu i thai-boxu gdyby bylo to mozliwe... jesli masz mozliwosc, a chyba masz - tak wnioskuje z twojego postu - sprobuj wszystkiego, np. po miesiac i co ci bedzie sie bardziej podobalo - to wybierzesz... duze znaczenie jak dla mnie ma tez klimat sekcji, trenujacy, trenerzy, to nie takie proste :) powodzenia. * tomat *