dla

Judo / Karate / Muay Thai / Boks - dla dziewczyny moim zdaniem te sporty walki są odpowiednie. Pochodz po sekcjach i popatrz, coś wybierzesz napewno.

dla mnie saa i ph to jak narkotyki i dopalacze jest tyle saa, że w życiu nie tknę ph ;-) nie masz dostępu do saa to może znak byś jeszcze na sucho trochę pociągnął };-)

[...] to jest wersja 027 próbowałem też sok smakuje apteką nie wiem jak to inaczej określić :-) Prawie tak samo jak Omka mojego koleżki Przynajmniej ja nie czuje różnicy :-) Kolega też po 3 tygodniu jest i efekty mizerne ale po tak krótkim czasie może za dużo się spodziewamy. na 1 cykl jadłem metkę to kopało szybko i solidnie %-) może to dla tego :-)

[...] on powinien cie ukierunkowac. Drugim rozwiazaniem jest nauka z kaset ale tu tez trzeba miec szczescie do samej publikacji tzn. sam mam kilka roznych i wiekszasc z nich (te dla poczatkujacych ) sa bardzo latwe wiec wszystko zalezy od indywidualnego podejscia i predyspozycji. Sam ucze sie z kaset i jakos narazie jest OK pozniej trzeba jaednak [...]

[...] ktos na forum wie co robic w moim przypadku. Jestem dobrze rozciągnięty tradycyjnymi metodami(z treningów karate-głównie pod kątem kopnięć), teraz chciałbym sprobowac jogi dla relaksu i lepszego rozciągniecia - tego ktorego nie daje zwykłe rozciąganie. I kiedy ćwiczyć? Przed treningiem na worku i z obciążeniem czy po? a może osobno? z [...]

Ja myśle że nie powinnno sie jeść batopników ponieważ zawierają one szkodliwe składniki dla naszego organizmu. Każdy pisze inaczej:)Ja tez sie gubie w tych artykułach co jak jeść

ma to co potrzeba- jesli chodzi o podstawy- a także b. dobrze działający chelat magn. kreatyny. jak dla mnie to dziala lepiej niz storm.

bierz GM - dla mnie o niebo lepsze od Storma WF - osobiście nie polecam, na mnie beznadziejnie działało, za to mocno polecam NO-xplode jako dopalacz a i cene ostatnio ma rewelacyjną :)

bcaa dla mnie na plus :) zawsze troche wpłynie na wytrzymałość i troszke katabolizm tez zatrzyma pewnie... tym bardziej ze na siłke uderzam zaraz po pracy, wiec nie mam jakiegoś większego odpoczynku

to że jest to wiem Ale u nas go niema Jak dla mnie mógłby być nawet nie koniecznie nasz - importowany jakiś, byle oczywiście był dobry.

wuxia i yang, mam pytanko czy dla was j chiński jest drugim językiem ojczystym??, poświęcacie czas na jego naukę?? pytam bo kiedyś ja uczyłęm się j japońskiego z zamiłowaniem a zdaje się że chiński jest duuuużo trudniejszy, nie tylko pisany ale mówiony (chyba przede wszystkim - z tymi dialektami i głoskami gardłowymi nosowymi itp chyba coś [...]

taaa, ciekaw rzeczy, piszecie, bardzo ciekawe. Dla mnie japoński jest przyswajalny ale chiński - no podziwiam was, naprawdę pewnie też tak było że najpierw fascynacja wu shu (chyba dobrze napisałem) a później język ...

dla mnie tam białko vitafit tylko :) nie ma co sie spuszczac białko to białko a za firme nie bede placil Zmieniony przez - BOW w dniu 2010-04-02 18:09:19

Osobiście wole HI TEC Anabolic protein. Składowo lepszy od Elite i jak dla mnie w 100% czekolada była smaczniejsza (choć i tak daleko jej do ABB - stare wygi wiedzą o co chodzi ) Zresztą spotkałem się juz kilku krotnie z opiniami iż elite moga być walkowane. 155zł za 2,5kg Hitec'u (taką najniższą cene obecnie znalazłem) Zmieniony przez - 2jack w [...]

Dla Ciebie najważniejszym aspektem będzie dieta, a podawanie białka na noc w niczym Ci nie pomoże tym bardziej że masz nie dowagę. Weź się za jedzenie.

Rano też możesz pić. Jesteś skrajnym ekto daj 2g białka 0,8 tłuszczy na kilogram reszta ładuj węgle. Za dużo białka dla Cibie nie jest dobrą opcją. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-03 12:44:19

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html redukcja dla juniora ;-)

dieta jak dla mnie do bani,ale wracając do tematu clen nie ma problemu czy bedzie on na pct czy po pct,ale o właściwościach anty katabolicznych nie ma co mysleć ;-)

poniewaz z samego rana nie potrzebuje Twoj organizm aminokwasow w formie wolnej i tym bardziej samego BCAA, dla bcaa jest miejsce w takiej postaci glownie okolo treningowo, gdzie nie ma mozliwosci na efektywne trawienie.

Ćwiercskoki, półskoki, wyskoki z wykroków to masakra dla kolan. Z obciążeniem bedą jeszcze bardziej zabójcze. Podejrzewam, że chcesz polepszyć wyskok skoro pytasz o takie ćwiczenia. Powiem tak: ja go poprawiłem w ciagu jednego roku o ponad 20 cm, przy wzroscie 172 łapałem obręcz na 305, ALE w wieku 15 lat nabawiłem sie takich zwyrodnien ze do dzis [...]