SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • białka jaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dla mnie surowe białka jaj to rewelacja. Wazne, zeby jajka wyparzyc, coby nie nabawic sie jakiejs salmonelli. Ja wrzucam do shakera 4 bialka jaj, troche jakiejs odzyweczki, zeby nadac temu dobrego smaku i oczywiscie zalewam to mlekiem. Co do smaku to jest jak najbardziej ok., co do przyswajalnosci jak znalazl na noc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2005-01-18 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba pilna!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Na twoim miejscu pomyślałbym o sztukach walki(w parterze) typu judo, jiu-jitsu, krav maga, combat albo coś podobnego. Na tych dyscyplinach też nabiera się masy i siły. To najlepszy czas dla ciebie żeby zacząć trenować parter, za 2, 3 lata jak już będziesz kozak w parterze zarzuciłbyś jakieś uderzane i zabijaka jak się patrzy. Twój wybór.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2005-01-18 22:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    W końcu cos dla mnie ,a już myślałem ,że wezme urlop Ok ,napisz na jak długo chcesz te rozpiske i jaki miałaś dotychczasowy kontakt ze sportem czy cos trenowałaś,jak często w tyg. coś robisz. Noi oczywiście pochwal się swoim wynikiem na 100

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 22:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cyklo

    Post
    Doping

    selko jak chcesz to dla świętego spokoju dorzuć HCG

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2005-01-18 22:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory ze odświezam ten post ale kumpel ma jeszcze pyatnie dotyczace clenbuteronu. Po tym cyklu chcialby sie ladnie wyrzezbic wiec pyta ile musialby wziasc clnu i w jakich dawkach. Jak mozecie to ulozcie jakis sensowny cykl dla niego z clenu. Thx PS. w wyszukiwarce nic ciekawego nie znalazlem.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2005-01-18 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi rodzice dokladaja do supli, i jest lajt i ja raczej im opowiadam o silce a nie oni mi, bo jak narazie to chyba jeden z niewil tematow na ktory mam wieksze pojecie niz oni, i mnie sluchajajak mowie i jeest spoko EDIT: a dla mnie SOG Zmieniony przez - -Blink182- w dniu 2005-01-18 23:06:10

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jeszcze raz

    Post
    Doping

    thanx boys, doceniam cipeta18 sprobuj zlozyc sensowny posilek dla stu kilowego chlopa ze 50g piersi i 50g ryzu (te 50 to przypadkowe skojazenie), nie da sie. zajzyj do wyszukiwarki "czytałem ze na pierwszy raz to nawet 42 mozna" - mozna źrodlo? Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-01-18 23:07:15

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2005-01-18 23:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] małe szanse na obronę na ulicy przed napastnikami. Ja na twoim miejscu ewentualnie ćwiczyłbym biegi długodystnasowe, a nie gardę z kolegą. Chodź sobie na ten kombat dla przyjemności, aczkolwiek dużo cię on nie nauczy. Do walki potrzebna jest kondycja, siła i rozciągnięcie. Jako kobieta nie powinnaś moim zdaniem próbować się nauczyć [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18129 Data: 2005-01-18 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar czemu skasoales post "super rzezba dla kazdego w tyd" co tam bylo bo nie pamietam?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 23:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka (Vitalmax) + Carbo (Biogenix)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i własnie o to chodziło. Dzięki Sonbaty (SOG dla Ciebie) i reszta.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2005-01-18 23:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eyden: "na szczęście pabloo niewiele Twoje zdanie dla mnie znaczy i Twoje spekulacje" --- ciesze sie niezmiernie "i nie drąż tematu, bo robisz z siebie coraz większego głupka.." -- no nie wiem kto jest wiekszym

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJECIA Z FABRYKI OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Troche inaczej to wygląda niż na zdjęciach jakie do tej pory widzieliśmy na forum ( SNI ) ...plus dla Olimpa i myśle ze wiecej fotek nie potrzeba. Jakos nikt nie prosi o fotki z laboratoriów i fabryk Vitalmaxa, Treca , Activity, Kaizena czy MRM... Ciekawe czemu ?? Dobra robota.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 17250 Data: 2005-01-18 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    łodbijam no to wytlumacz dla taty co to jest!!!,pokaz w necie kilka postow arktykulow niech sie podszkoli w wiedzy, albo wstydzi sie przyznac racje synowi, napewno tak

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 23:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] amerykanscy sa juz po miesciacu "u mnie w nju jorku", "u nas w stanach". tez znam takich co chca na sile byc bardziej amerykanscy niz indianie z rezerwatu. a przylatujac do Polski udaja ze zapomnieli wielu slow i specjalnie kalecza jezyk. to poza. i tego sie pewnie tyczyla wypowiedz fenixa. pozdrowienia dla CALEJ lodzi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2005-01-18 23:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRASZNE GRUDY W SP80!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak dla mnie to jakis dziwny kolor ma to sp80 (ciemne strasznie albo tak zdjecie wyszlo) Ja mam czekolade i jest strasznie jasny brazowy, wrecz bialy prawie kolor.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2005-01-18 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hellp me

    Post
    Sztuki Walki

    Patyczak jestem :P na uczelni mam tylko judo dla kobiet byłem się pytać nie chcą mnie tam. Chodzę na siłownie :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-01-19 00:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka (Vitalmax) + Carbo (Biogenix)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słyszę że ma błyszczeć Dotychczas słyszałem o testach HPLC jako metodzie badania czystości kreatyny, ale być może są jakieś nowe, prostsze metody. Szczerze mówiąc nie wiem dlaczego nie błyszczy, natomiast wiem że świetnie się sprzedaje i mnóstwo klientów którz ją brali wraca po nią po raz kolejny lub poleca ją swoim znajomym. A to dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2005-01-19 00:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja MASY :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko jest.Lap wiecej masy.Sog dla Ciebie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 00:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie najlepsze było wtedy, gdy trener kazał mi robić rozgrzewkę przed dwoma kolejnymi treningami w szkole ochroniarzy. Zasuwałem razem z nimi, ale tak im dałem w kość, że prosili obecnego wtedy na sali mojego kolegę z sekcji, aby mnie powstrzymał. Ale on im powiedział, że bardzo mu się podoba moje podejście do ludzi. I dalej w spokoju ducha [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2005-01-19 01:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hellp me

    Post
    Sztuki Walki

    Ja ostatnio trochę schudłem i mam przy 185cm jakies 88-90 kg. I w swojej wadze na treningach jestem najmniejszy. Przyłączam sie do zdania Natolina - jestes mały i chudy, więc dla ciebie judo będzie dobre. Poszukaj w MOSiRze czy innego klubu, skoro w AZS cię nie chcą.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-01-19 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)