dla

Ale przecież nikt się nie stresuje Dla Ciebie Góral również gratki- w końcu wygraliśmy tego samego dnia, a ja ściagnąłem od Ciebie ten niemiecki adres biura handlowego ... pozdro

heh ludzie jak nie jedliscie gain fasta to sie nie wypowiadajcie... to naprawde za***isty gainer... blyskawicznie idzie sila i masa po tym... jedyny efekt uboczny to to, ze mozna zlapac troche tluszczyku, ale jak ktos jest hardgainerem to nie powinien sie tym martwic... dla mnie jeden z najskuteczniejszych gainerow na rynku... pozdro

[...] wyniki,to cos nowego na forum.Wkurzaja mnie ludzie ktorzy we wszystkim dopatruja sie matactwa i spisku przeciw wlasnej osobie.Nie wygrales-trudno.Z tego co pamietam to nagrody pocieszenia beda dla wszystkich,pewnie jakies drobnostki,ale nawet to mnie ucieszy. Gratulacje dla Olimpu i Bx za pomysl dobra zabawe i dla wszystkich zwyciezcow. Pozdr.

[...] 62-64kg Klatka - 106cm Ramie - 37cm Przedramie - 30cm Talia - 73cm Biodra - 88cm Udo - 53cm (nie trenuje nog) Kark - 38cm Waszym zdaniem czy sa to zadowalajace wymiary? Jak dla mnie wizualnie to jest za malo we wszystkim ale jak patrze na te liczby to zastanawiam sie czemu tak jest przeciez to nie jest az tak malo? Jestem juz po 2 treningach HST [...]

heh z sadlem to akurat nie mialem problemu, bo mam treningi SW 5xtydz., gdzie masa sadla sie wypala... natomiast sila mi na tym extra szla... dlatego dla mnie to bardzo dobry produkt, z ktorego bylem bardzo zadowolony... pozdro

Nie no, ktos sobie jakies jaja robi? Wracamy do epoki Cybergenics'u? Moze jeszcze bedzie jakas fajna fura do wygrania dla kolesia z najlepszymi wynikami? I tylko dlaczego te fure wygra pomyslodawca przedsiewzicia? Takie reklamy w stylu before/after, to sie przejadly juz chyba z 10 lat temu. Chyba, ze ten pajac ze zdjec mysli, ze Polacy to zacofany [...]

i co sie smiejecie z chłopaka,ciekawe od czego Wy zaczynaliscie pewnie odrazu wazyliscie 80 kilo suchego miesnia i byliscie kozaki,pozdro dla autora za to ze sie odwazył dac i tak nie najlepsze fotki!

ojj mieciu.. grasiczek zobaczy ze nie masz poszanowania dla mamy muminkowej i na prawde bedziesz musial znalezc argumenty ku temu, zeby nie dostac wakacji albo przynajmniej wiaderka zimmnej wody na kilka dni

Dla niewtajemniczonych podam stronke www.sztab.org (może wiecie coś więcej )dzieki

Vttala jadłem, dla mnie zbyt słodki. I nie wydaję kasy na odrzywki bez sensu Z BX wezmę chyba zestaw na gorsze czasy- cell pump 450 i m3 kretke. A od Mikołaja Olimpa na 2.11 mam w planie : sp 80 duze, 2 * swg 4.5, mct 5 kilo, zma 2 opakowania chyba, bcaa,olej mct, glukozaminke i skrzyp.Albo obcinam jedno zma i kupuję carbo 4 kilo Chyba ze oleje [...]

Miętki, nie bądź Miętki, trochę metki dla sylwetki ps:Masz soga ale teraz musisz za to jakis lajtowy cyklik przejsc Zmieniony przez - metanadren w dniu 2004-12-26 03:55:49

mapety: Równie ważnty jest kosmetyk zarówno przed jak i po opalaniu. Ten przed opalaniem ma swoje zadania (dla osób rozpoczynających opalanie-zabezpieczyć skórę, dla osób już opalonych-pogłebić opaleniznę i przyspieszyć sam proces opalania). Oczywiście kosmetyk musi być dobrany do stopnia opalenia i fototypu skóry. Kosmetyk po opalaniu ma za [...]

jak dla mnie najlpeszy bo z duża zawartościa białek jest Gainer z Ultimate , bardzo dobry jest tez z MRM'a

Na nogach juz od dawna gole;/ Nie czytasz dokladnie drago i sie wypowiadasz.Ja to robie z przyczyn czysto higienicznych a nie dla tego ze sie tego wstydz

[...] K to jest produkowana przez bakterie jelita grubego, a nie cienkiego dokladnie E. Coli. Jej nadmiar choc zdazajacy sie rzadziej powoduje anemie hemolityczna, a u noworodkow dla ciekawosci zoltaczke jader podkorowych. Kiedys jak sie dzieci rodzily to im podawano 1200 - 1600 j.m wit.D, ale jak pozniej okazalo, ze te dawki powoduja wapnienie tetnic [...]

Dla mnie najlepsze jest polaczenie (wylaczajac ECA) CLA z GTE. Jesli chodzi o dawkowanie CLA to 3-5g dziennie (zalezy od funduszy) a EGCG, najlepiej by bylo 2 x 200mg (EGCG). Wiec zalezy jakiego uzyjesz ekstraktu green tea, ale jak masz male fundusze to mozesz lykac jednorazowo przed treningiem kardio 200mg EGCG. CLA rozloz na dwie porcje [...]

zdecydowalem sie na carbo (transp dla retki) i tauryne..... jednak powiem szczerze ciagle nie jestem przekonany do zma nawet tu na forum czytalem opinie ze to malo warte pozdr

[...] pisałeś, że jeszcze nigdy nie ćwiczyłeś. W takim razie powinieneś ćwiczyć tym dłużej niż tydzień gdyż zwyczajnie nie będziesz w stanie przeprowadzić zwykłego treningu na masę - za dużo serii jak na twoje siły! Taki trening dobrze cię przygotuje i nie jest dla ciebie wcale GORSZY lub dający MNIEJSZE efekty niż trening nazwany "na masę"!

spoko wydrukowałem sobie plan ktory mi poradziłes. Najtrudniejsze bedzie dla mnie powstrzymanie się od ćwiczenia i ograniczenie do 3 razy w tygodniu, jeszcze nie miałęm takiego zapału. Zmieniony przez - kamilo16 w dniu 2004-12-26 11:30:04

nie bierz tak za duży szok dla organizmu taki front