dla

[...] cwiczylem wczesniej wiek mlody ale 2 lata temu na******lalem caly rok... potem sie o******lalem i zaczynam spowrotem cwiczyc, "daleko nie zajdzie", a co jak cwicze dla siebie to mam odrazu na jakies zawady ********lac ? forumowy pudzian sie znalazl.... mam inna zajawke i nie jest to gibanie sie przy techno nie chce mi sie juz tlumaczyc [...]

z sokiem jakims jak jestes baba i nie wypijesz normalnie do buzi i zapic jak dla mnie ****owe rozwiazanie zostaje miedzy zebami pozniej i jeszcze gorzej jest nie wczesniej za duza porcja

wiadomo że zdjęcia nie oddadzą prawdziwego wyglądu garnituru. nie jesteśmy kolegami! a poza tym to nie pisałem że garnitur z kolekcji 2011. jest to oferta dla kogoś komu się przyda, nie każdy lansi się w armani jak ty.

[...] bialko jako jej uzlupelnienie ale po to juz do dzialu odzywianie :) 5. Zazdroszcze - tez chcialbym miec pod domem silownie :) 6. Cwicz wg. zalecen Michaila ktore podal dla grupy 1 - a bedziesz rosl ;] 7.Przez systematycznosc mozesz rozumiec regularne dobre treningi, bez obijania sie - ja to tak rozumiem :) Btw- Jaguar - sprzeczalbym sie ze [...]

powiem krótko WSZYSTKO ŹLE! widac zapał,ale masz wielkie byki w planie.Mówisz ze masz spoko klub i spoko trenera-moze on niech ci ułozy plan najlepszy dla ciebie(on widzi jak wyglądasz i co ci trzeba). Proponuje poniedziałek-klatka, biceps, brzuch, środa -plecy, triceps, brzuch, piątek -nogi, barki, brzuch ten brzuch [...]

Berre chyba sie nie zrozumielismy. Opisz jak wyglada twoja pozycja na poczatku walki. Dla wielu osob uprawiajacych SW garda ma wiele znaczen. Royce G. Bokserska wcale nie jest jedyna. Co cwiczysz boks, KB, MT? Tu nie chodzi o teorie ale o praktyke, jak wychodzicie do sparingu... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-12 00:55:44

[...] jabłczan, orotan czy inny bajer) nadaje się zarówno przy cyklach siłowych, masowych jak i redukcyjnych. ester, jabłko, ka, mono - na końcu i tak byś nie poczuł większej różnicy. Tak więc przy wyborze kreatyny warto kierować się tym, co jest dla danej osoby ważniejsze, np. koszt, chęć przetestowania czegoś nowego, sympatia do danej marki itd.

Nie bralem jeszcze trenu, jest to dla mnie nowy srodek i nie wiem czy jest na oleju czy na alko wiec pytam. Nie chce sobie bigosu narobic bo zdrowie na pierwszym miejscu

Drugi temat wyodrebniony dla osob ktore chcialy by sie podpiac obecnie pod ten temat

Drugi temat wyodrebniony dla osob ktore chcialy by sie podpiac obecnie pod ten temat stad te alkoholowe mysli %-) No nie będzie inaczej. Tony prześlij się, jutro pogadamy ;-)

Po to jest żona żeby gęgać. Czasami jednak gęga dla naszego dobra, więc skoro Ty tutaj takie rzeczy wypisujesz to co musisz na żywca wygadywać, więc nie ma co się żonie dziwić, że gęga przy niedzieli.

Również polecałbym wizytę u specjalisty. Dowiedz się czy w ogóle duże ciężary są dla Ciebie.

[...] oddzielnie. - kwas fitynowy znajdujacy sie w otrebach pszennych, orzechach, ziarnach zboz, nasionach roslin straczkowych blokuje wchlanianie wapnia (zrodlem blonnika dla osob zagrozonych osteoporoza powinny byc raczej warzywa). - kwas szczawiowy wystepujacy w szpinaku, rabarbarze, migdalach czy czekoladzie takze zmniejsza wchlanialnosc [...]

[...] Ew. po tygodniu jak stwierdzisz że słabo kopie, możesz zarzucic w południe jeszcze jedną pigułe :) Ja stosowałem i jestem bardzo zadowolony. Dostac możesz na ******** Jak nie lubisz Cybara, to możesz sprubować Ignite z suple.fc.pl. Ma o 20capsów mniej w opakowaniu, ale dla wyrównania ma wiecej efedryny w pigułce. Niestety jest sporo droższy.

ciekawe mowisz nie mam pojecia dobre... dla twojej informacji tabsy powoduja wydzielanie insuliny a reszte sam sobie dopowiedz...

no ja zacząłem to winko od 2 tabl dziennie a później co 5 dni zwiększałem co 2 tabl aż doszedłem do 10tabl czyli 50mg dziennie i później w dół.Jak dla mnie winko IP kozak tylko drogo to wychodzi.Powiem tak tabletki są wygodniejsze a po strzałach wina jest straszny dyskomfort w ciągu całego cyklu a jak po injekcji nie wymasuje się dobrze mięśnia to [...]

zaprzecze choc nie mam pojecia winstrol jest dla zawodnikow robiacych definicje a nie mase przeliczajac zyski i koszta plus skutki uboczne /zryta watroba plus mozliwosc porwanych sciegien / win jest totalnie nie wskazany na etapie poczatkujacym . pozdr mc

hmm nie wiem a co radzisz przy moich parametrach...? dla mnie liczy się siła i rzeźba... co o tym sądzisz?

"hmm nie wiem a co radzisz przy moich parametrach...? dla mnie liczy się siła i rzeźba... co o tym sądzisz? " to ty sam nie wiesz czego chcesz ... trzeba mieć z czego rzeźbić

ehh dieta to jedno a odżywki drugie dietą przytyje tylko w jakim czasie? a dla mnie liczy się każda min... chce przytyć do 80kg a potem trening na rzeźbe i siłe... zależy mi głównie na sile potem rzeźba ale na pierwszym miejscu siła:)