SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2015-05-25 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć trening - Tylko jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2015-05-25 10:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 2345kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-05-25 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopot z ustawieniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2015-05-25 10:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie miałem startować w konkursie ale w ostatniej chwili zmieniłem zdanie,więc dla zachęty dla innych moja pierwsza próba i poddaję się ocenie szanownych kolegów chyba na razie tylko dwóch https://www.youtube.com/watch?v=2RRzkghU6EI

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17983 Data: 2015-05-25 15:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dieta do poprawy.Poleciłbym jednak zainteresować się treningiem siłowym. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2015-05-25 17:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2015-05-25 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabiciem białka i tluszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2015-05-25 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2015-05-25 17:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy niskiej wadze dla Fightera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2015-05-25 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2015-05-25 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2015-05-25 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Post
    Ladies SFD

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-05-25 17:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odżywiania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2015-05-25 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ukladaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-05-25 20:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro do oceny. Z góry dzięki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-05-25 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2015-05-25 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do głowy to jak tak mozna funkcjonowac..myslalem ze pewnie zero energi, braku chęci, motywacji itp. i ze ciągłe ssanie jest przy takim systemie odzywiania.. a naprawde jak dla mnie jest ok, czuje sie świetnie jedząc w ten sposób, tymbardziej ze to nie jest przeciez tak ze non stop jem tylko 30-50g wegli, robie te ładowania i potem przez jakieś [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7392 Data: 2015-05-25 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cwiczenie na partie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Qbi to co dla ciebie jest dobrym wyznacznikiem ze trening byl konkretny?moim zdaniem w treningu na mase 2 cwiczenia to. Dobry pomysl dla np ekto robiac 4 serie w moim przypadku wogole nie moge zmeczyc miesnia i musze robic dropsety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2015-05-26 07:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki przy sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest jakiś cel który chcesz osiągnąć? Zrzucenie kilku kg? Jeśli robisz to po prostu dla "sportu" lub dla siebie to nie widzę potrzeby żeby coś podjadać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2015-05-26 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)