dla

Łapa w górę dla Ciebie! Dobra robota:)

[...] mi nie podeszło. To jest o niebo lepsze. 1) Testowany smak: Truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w 200ml mleka 30g 3) Ocena smaku: 7/10, jak truskawkowe mleko z kartonika dla dzieci 4) Ocena rozpuszczalności: 10, nie ma grudek, brak problemów 5) Gęstość: Przeciętna 6) Brak porównania do innych firm, nie ciągnęło mnie nigdy w stronę owocowych [...]

1) Smak Cookie 2) mieszałem z kefirem (2 porcje), serem do naleśników (1 porcja) 3) Ocena smaku - 10, dla mnie rewelacja, najlepszy smak z testowanych, nie przesłodzony, w naleśnikach zrobił mega robotę na plus 4) Ocena rozpuszczalności - 10, mieszane łyżką, po paru sekundach rozpuszczone idealnie, brak glutów 5) Gęstość - OK, ale tu wiadome że [...]

[...] : chocolate 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda : mleko 200ml 2% 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz : 10 – super smak, z mlekiem jak mleczna czekolada bardzo dobrej jakości, dla mnie pyszne 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz : nadal wszystko ok, 0 piany , 0 gródek 5) Gęstość: rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna [...]

[...] jaką piłem 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz : 10/10 5) Gęstość : 10/10 w sam raz 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia: Rzadko wybieram ten smak dlatego testowaną czekoladkę porównać mogę jedynie do czekoladowego Whey 100 od Trec’a i według mnie to ten sam poziom. 1) Testowany smak: Cookie 2) Próbkę rozpuszczono w [...]

http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/30/10a6749cbb4246d4b95e0e6ac828727d.jpg Zapraszam na mój mały teścik, starałem sie sprawdzić białka nie tylko w postaci klasycznych szejków ale także w kuchni, nie tylko jako podbicie białka ale także jako dodatek smakowy :-) no to jedziemy.... ;-) [...]

[...] gdyż za owocowymi smakami nie przepadam aż tak bardzo:-) 1) Vanilla 2) Próbkę rozpuszczono w mleku 3) Ocena smaku: 8 Miłe zaskoczenie, gdyż wanilia zawsze była dla mnie takim "banalnym " smakiem, rzadko jedzonym, niezbyt lubianym. Te jednak jest przyjemnie słodkie i zdecydowanie czuć tę wanilię:-) 4) Ocena rozpuszczalności: 10 [...]

[...] taka wodnista , dobrze się piło nie zalegało nigdzie 6) Smak wyraźniejszy od np. trec ultimata protein. 1) Ciastko 2) Po 50g rozpuszczone na mleku i wodzie 3) 8 troszkę dla mnie za słodki, 4) 10 na wodzie na mleku nie było problemów, parę machnięć szejkerm gęstość gotowe 5) Gęstość chyba standardowa, bardziej taka wodnista , dobrze się [...]

1) Testowany smak  Czekoladowy 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda 1 porcja 50 g w mleku 2 porcja w wodzie obie po 300 ml 3) Ocena smaku 1-10 Mleko 8/10 za słodkie jak dla mnie Woda 9/10 dobre nie za słodkie smakowo pycha 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 w obu przypadkach rozpuszczalność super 10! 5) Gęstość  W wodzie rzadsze aczkolwiek bez [...]

[...] wjeżdża 2.Rozpuszczone w mleku - 3. Smak super 10 4. Rozpuszczalność ekstra nie trzeba wcale tak mocno wstrzasac i długo mieszać 10 5.Gęstość przy zamieszaniu z ok 250 ml dla mnie idealna 10 6. W porównaniu do innych dostępnych na rynku to można zaliczyć do tych na półce 5+ w skali do 6 Ciekawy jestem ceny wtedy ocena bardziej subiektywna [...]

[...] postarało szczegolnie jesli chodzi o ciasteczko. Wszystkie białka rozpuszczały sie bardzo dobrze, kilka machnięć szejkiem i wszystko rozmieszane, nie zostawały grudki, piany też nie było, pewnie wszystko smakowałoby jeszcze lepiej z mlekiem ale staram sie go unikac. ogolna ocena tej serii białek wystawiam na 8.5/10, jak dla mnie to b.wysoko ;-)

[...] słodkie w mleku, 5/10 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 Już nie tak dobrze jak czekolada i wanilia, zostało trochę małych grudek, 7/10 5) Gęstość  Ok w sam raz do picia 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia  Slaby smak i średnia rozpuszczalność Ogólnie kiepsko wypada, econo ma gorszą rozpuszczalność ale np smakowo lepiej jak dla mnie

[...] wjeżdża 2.Rozpuszczone w mleku - 3. Smak super 10 4. Rozpuszczalność ekstra nie trzeba wcale tak mocno wstrzasac i długo mieszać 10 5.Gęstość przy zamieszaniu z ok 250 ml dla mnie idealna 10 6. W porównaniu do innych dostępnych na rynku to można zaliczyć do tych na półce 5+ w skali do 6 Ciekawy jestem ceny wtedy ocena bardziej subiektywna [...]

[...] komentarz 8/10 bardzo przyjemne w smaku wyraźny smak ciasteczkowy. 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz-j/w 10/10 idelna rozpuszczalnośc 5) Gęstość-rzadkie idealne dla mnie :-) 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia -bardzo dobre białko śmiało można kupić całą dużą puchebardzo dobry smak i jeszcze lepszy zapach prochu. 1) [...]

[...] 10/10 1) Testowany smak: Cookie 2) Ocena smaku: 6/10 Ten smak mnie najbardziej rozczarował. Zapach świetny ale niestety później wielkie rozczarowanie. Smak fatalny jak dla mnie niczym nie przypomina ciastka. 3) Ocena rozpuszczalności: 10/10 Opinia: 1. Vanilla. 2. Truskawka. 3. Czekolada 4.Cookie Dziękuję za możliwość wzięcia udziału w [...]

Wrzucam miski z soboty i niedzieli. Niedziela rozjechała mi się całkiem, nie mam dla siebie usprawiedliwienia {{:-( studiuję podyplomówkę zaocznie i o ile sobota poszła mi całkiem dobrze z reklamówka pudełek z zapasami na cały dzień, o tyle niedziela to niedojedzona katastrofa. Pocieszające jest to, że usłyszałam od koleżanek z roku, że schudłam [...]

Faktycznie 4 posiłki są dla mnie najlepsze. Te trzy, które się pojawiały to z powodu braku czasu, wiedziałam, że będzie ciężko (szczególnie, kiedy jestem na wyjeździe) i dlatego planowałam trzy obfitsze. Będę też układać tak posiłki, ale w miarę równo rozkładać makro. Przy białku musiałaby dobijać do 30g, aby wyjść na 120 na dobę. Aaaa i czekam [...]

Okej, tak zrobię. W sumie te ostatnie, które pochwaliłaś będą moimi szablonami na jakiś czas. Chciałabym zmienić plan treningu na ten: TRENING nr 4 by Obliques (dla Zyrafki do wykonywania w domu): Trening A 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 2. MC Romanian (3 x 10, 90 sek.) 3. wspięcia ze sztangą na barkach (3 x 10, 60 sek. stopy [...]

[...] jednocześnie, do szyi, zatrzymanie w górze na 2 s) 7kgx2/ 8,25kgx2/ 9,25kgx2 III seria wolno, ale konsekwentnie walka o wszystkie powtórzenia to cwiczenie jest srednie dla stawu barkowego. wywalilabym je. mozesz zrobic np. unoszenie ramion do boku 6b. uginanie ramion ze skrętem (3 x 10, stojąc) 4kgx2/ 5kgx2/ 7kgx2 seria III tylko 8 [...]

[...] -nogi na krześle, kąt prosty x 20 c. przysiady bez obciążenia 30 sekund (tempo bardzo szybkie). W rozgrzewce były wszystkie ćwiczenia siłowe bez obciążenia po 10 razy (tak dla rozruchu), a potem seria rozgrzewkowa przed każdym z mniejszym obciążeniem. Dało mi to w kość, ale warto było. Muszę też pomyśleć o stojaku na sztangę, bo czuję, że mam [...]