dla

[...] sobą PCSW,ale i tak uwazam ze kumaty z ciebie gość z charakterkiem. Shihan J.Wtsocki jest the best,ale za niektórych uczni bym głowy nie położył.To jest tak ;jedni chodza dla zabicia czasu,dla ruchu ,inni dla szpaneriksu ze cos trenują i mają książeczke z pieczątkami ze staży,a jeszcze inni trenują dla siebie<szlifują charakter>i mają [...]

[...] jak odpuściłem ciężkie treningi (trójbój) na ok 6 tyg - przybyło mi jakieś 4 kg mimo że trenowałem tylko obwodówki przez ten czas 2 tyg luzu będzie tylko z korzyścią dla Ciebie jeżeli tak bardzo się martwisz tymi 2 tyg to pewnie robisz niewiele przerw w ciągu roku (lub wcale) - więc taka przerwa na pewno wyjdzie Ci na dobre a jeśli miałeś [...]

ps. 3.6 = 36 dla ciemnych

najlepsze rozwiażenie po treningu to posiłek. ale po to wymyslili odzywki,zeby były alternatywą dla posiłku ja bym zrobił tak.pij to carbo podczas treningu a gainera po treningu

Commorore - jak dla mnie to ty prze gosc jestes To moze zaproponujesz inny srodek niz ECA skoro jest taki zly wedlug Ciebie?Czekamy..

kaate20 nie zwracaj na niego uwage bo ona z Czarnobyla zostal przywieziony i dla ludiz pod drzwi podrzucony i nikt go z rodziny nie kocha i chlopak tka mocno to przezywa na forum

Takie zdjęcia są fajną pamiątką dla wytrwałych :) Ale musze przyznac ze wzbudają we mnie lekką beke :) Pozdro

MaUy_ByQ - podniecasz sie ze masz 42 w lapie po cyklu - dla mnie to zalosne. Jesli masz 18 lat i koksujesz, to gwarantuje ci ze za kazdym razem jak skonczy ci sie cykl bedziesz siegal po kolejny, bo nie osiagniesz przez dlugi czas zadnych porzadnych (czytaj zadowalajacych) efektow. W tym sporcie wazny jest upor, cierpliwosc i ciezka praca. [...]

[...] bowiem nie ma nic do ukrycia poprostu solidny modlitewnik. nie musze chyba mowic czemu juz na poczatku swojej przygody z kulturystyka zakupilismy modlitewnik - nic lepszego dla naszego bicepsu nie ma mozliwosci wysylki, jedynie odbior osobisty. mieszkamy pod warszawa w miejscowosci izabelin, powiat warszawa zachodnia. co do ceny zawsze sie [...]

ktoras z firm odzywkowych twierdzila ze aspiryna utrudnia synteze bialek. w kazdym razie w niektorych przypadkach do stacku dodalbym mala dawke aspiryny (tej bezpiecznej dla prz. pokarmowego) -> wiadomo u sercowcow ale nie tylko.

[...] zgaduje że wiecej - jakby co to mnie popraw - zarówno twoja wytrzymałośc na ćwiczenia i świadomośc siebie jest większa , wieksze doświadczenie itd. moge wymieniać argumenty dla których nie możesz powiedziec że skoro na ciebie to podziałało to i na niego podziała zdecydowanie lepiej i bezpieczniej dla niego bedzie jak zacznie bezpiecznie , z [...]

j.w stan bdb , zawiera pilot, zamiast słuchawek oryginalne przenosne głosniki SONEGO model SRS-P3 , zasilacz .cena 150pln.dla ludzi z pomorza odbior osobisty mozliwy

hmm..znalazłam w necie czesc pytan ktore sa na tescie...tzn na jednym z testów to jest 100 pytan ze 191 ktore saw sumie mozna przejrzeczreszta test i tak jest ogolnodostepny w internecie wiec chyba nic złego nie robie http://www.psychologia.apl.pl/testy-epqr3.htm

[...] Ja słyszałam tylko o jednej spektakularnej akcji przeprowdzonej przez polskich żołnierzy w Um Kasr. Prasa się o tym rozpisywała, ale czy były jakieś oficjalne podziękowania dla gromowców? No zrobili sobie to zdjęcie pod amerykańską flagą, cała polska generalicja wyraziła oburzenie, ale przecież cały polski kontyngent uczestniczy w tej wojnie pod [...]

Moj rower Giant x-1800 cross z 2000 roku kosztowal ponad 3000 zl. Obecny nowy nabytek dla partnerki życiowej Merida 5800 cross 999 zl z 2002 roku stare zapasy wtedy kosztowal 1700 zl .

[...] dobrą techniką Citko mógłby się "znaleźć". Nie trudno odgadnąć, że i Messina i Livorno w nowym sezonie walczyć będą o uratowanie się przed spadkiem do Serie B, ale dla naszego rodaka gra w takim właśnie, nie należącym do potentatów klubie, może być bardzo dobra, a to dlatego, że o status gwiazdy niewątpliwie łatwiej na Stadio Giovanni [...]

Wrzuce art dla zainteresowanych: Cracovia rzutem na taśmę (wyższość w barażu nad polkowickim Górnikiem) zapewniła sobie powrót po 20 latach do ekstraklasy, powrót, który ma się okazać przesyłką do wielkiej europejskiej piłki. - Trzecie miejsce weźmiemy w ciemno - zdradza swój i całej drużyny cel na nadchodzący sezon trener Wojciech Stawowy. Czy [...]

Słyszł ktoś może o diećie South Beach? Czy to działa? Czy dobra dieta dla kolarza?

Dzięki. Czy sądzicie, że to dobra alternatywa dla cukru?

Skrzydłowy Manchesteru United - Cristiano Ronaldo powiedział, że zagra dla swojej reprezentacji na Igrzyskach Olimpijskich w Atenah, mimo iż Sir Alexowi strasznie nie podoba się ten pomysł.