dla

[...] temu będzie można zobaczyć jak różne i indywidualne jest podejście to kwestii treningowych,dietetycznych,itd. Jeszcze też na samym początku wielkie podziękowania dla ALLNUTRITION za wsparcie naszych przygotowań Teraz może kilka słów o nas: Łukasz Modzelewski(luki77) Jestem już trochę lat na forum i na pewno sporo osób mnie kojarzy [...]

masti - drazekm jeszcze o to nie zapytał (pewnie wszystko dla niego jasne w tym punkcie?) ale dla mnie nie :-? "7.Nagrody : Iron Horse ,nasz sponsor funduje nam 2 nagrody dla najlepszych uczestników konkursu,którzy zdobyli najwięcej wejść na swój temat konkursowy.Trzecia nagroda jest przeznaczona dla lidera konkursu,który będzie wrzucał swój [...]

[...] konkursie byłem cały czas. Później premier powiedział nie ma ćwiczeń i nie robiłem. Aktualnie jako zawodowiec członek PZPL rozpoczynam treningi. Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego. Stoję już blokach i czekam na sygnał startowy. Będę [...]

[...] konkursie byłem cały czas. Później premier powiedział nie ma ćwiczeń i nie robiłem. Aktualnie jako zawodowiec członek PZPL rozpoczynam treningi. Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego. Stoję już blokach i czekam na sygnał startowy. Będę [...]

Ten konkurs powinien być dla ludzi z otłuszczeniem bo niektórzy jak Rutek czy Drazekm mają już kratę wiec dla nich to pikuś i nic spektakularnego Tylko to że mam tę kratę niema nic do konkursu, możesz go wygrać i bez kraty jeżeli będziesz ciekawie pisał i będzie duże zainteresowanie Twoim tematem :), a krata czy 6pak to tylko rzecz uboczna i jak [...]

Nasz sponsor Iron Horse zainteresował się znów naszym konkursem Krata Na Lato 2021. Myślę,że wynikna z tego jakieś dodatkowe suplementy do testowania dla uczestników. Jestem po wstepnych rozmowach,pewnie coś znów z tego fajnego wyjdzie. Dla osób korzystających z suplementów Iron Horse-jak macie trochę czasu i ochoty-wpiszcie w sklepie SFD w dziale [...]

Gratulacje dla Wszystkich, ale dodatkowe brawa dla Wymiataczy !

[...] dość mocno osłabiła społeczenstwo- stąd taki konkurs to swietna  okazja ,by znow wrócić do formy,lub ja zbudować. 7.Nagrody : Iron Horse ,nasz sponsor  funduje nam 2 nagrody dla najlepszych uczestników konkursu,którzy zdobyli najwięcej wejść na swój temat konkursowy.Trzecia nagroda jest przeznaczona dla lidera konkursu,który będzie wrzucał swój [...]

[...] więc podejrzewam że startującym będzie zależało na wygranej i suplementach i jeżeli o tym decyduje ilość wejść na temat to jeszcze raz piszę niema znaczenia jakie ćwiczenia będziemy robili a to na filmie jest tylko sugestią dla laików w ogóle nie mających pojęcia jak się do tego zabrać, nie żadnym zadaniem bo nie jest punktowane do konkursu.

[...] sie tego zadania,choć bierze udział w konkursie? Ocenia go zainteresowane osoby,wchodzace na tematy konkursowe a do tego straci fajną zabawę w doskonaleniu się we wspólnym dla wszystkich ćwiczeniu. Sam wyraz zadanie-nie oznacza przymusu wykonania go,nie ma żadnych punktów ujemnych ,czy dodatnich-więc nie bardzo wiem,co ci w tym przeszkadza? [...]

[...] sie tego zadania,choć bierze udział w konkursie? Ocenia go zainteresowane osoby,wchodzace na tematy konkursowe a do tego straci fajną zabawę w doskonaleniu się we wspólnym dla wszystkich ćwiczeniu. Sam wyraz zadanie-nie oznacza przymusu wykonania go,nie ma żadnych punktów ujemnych ,czy dodatnich-więc nie bardzo wiem,co ci w tym przeszkadza? A [...]

Dla wahających się https://uroda.abczdrowie.pl/trenowal-przez-12-tygodni-zobacz-z-jakim-efektem-wideo

No to cieszy,gdy założysz temat konkursowy wrzucę ci proponowany system treningowy-specjalnie dla ciebie ale oczywiście inni chętni tez beda mogli to wykorzystać. Duża zaleta to : -krótkie,nie czasochłonne treningi -zawsze pompa na maxa :) -no i cos innego,niż kiedykolwiek robiłeś :) /SFD/2021/3/26/4a72613e2ea44593b1ee2566dc0d7a30.jpg

Mnie się nigdy nie chciało, przyznaję się bez bicia. Za to duży respekt dla kulturystów, tyle wyrzeczeń, nawet pomimo hormonów, które ułatwiają pewne sprawy.

U mnie zamykaja ale w srode otwieraja jako ośrodek szkoleniowy dla olimpijczyków %-)

Dla lepszych efektów polecam spożywać Berberynę, 1 tabletkę po posiłkach śniadanie, obiad i kolacja. Po śniadaniu polecam zieloną herbatę.

Ja berberyne jem z powodu wysokiego cukru ale jak dla mnie to slaby suplement

Ja berberyne jem z powodu wysokiego cukru ale jak dla mnie to slaby suplement Oczywiście każdemu służy co innego.

[...] zerujemy i liczymy od nowa tylko na cały maj. Tu nacisk położymy na mieśnie skośne brzucha ale oczywiście nie zapominajac o całości kraty. Mariusz Kwołek już przygotowuje dla Was ćwiczenia na maj-właśnie pod tym kątem. Będzie też film z ćwiczeniami. Oczywiście też bedzie ćwiczenie konkursowe na skosy -tradycyjnie też na 50 powtórzeń. Ciekawe [...]

A nie wiem o co chodzi, jakieś głosowanie dodatkowe? :-D Gratulacje dla nagrodzonych, dzienniki naprawdę ciekawe i wartościowe, sumiennie prowadzone i z chęcią zaglądam. I tutaj to nie głos za głos ale mi się właśnie bardzo fajnie czyta i ogląda dziennik Tatuncia bo zaczyna mi się faza na kettle i chociaż nie znam się na pięcioboju to uważam że [...]