dla

Jaki bałagan Natan? Jak nic się nie dzieje to po co dorzucać kolejną chemię. Morfologią bym się jedynie przejmował. Na przyszłość nie pokazuj danych wrażliwych. Twój PESEL to bardzo ważna dla Ciebie rzecz. Pamiętaj o tym!

[...] zabrakło 4 x 130kg---tutaj ładnie ,fajne zatrzymania i dynamit w górę -w ostatnim mniejszy }:-( 1 x 145kg--poszło lecz nie podobało mi się WL wąsko 4 x 4 x 115kg ---ciężar dla mnie już duży Dipy poręcze 4 x 4 x cc+45kg ---ciężko jak diabli albo jeszcze bardziej Maszyna dipy 8 x 110kg /120kg /130kg /140kg Oraz tradycyjnie 1,5h z uczestnikami [...]

jak chcesz oceny diety to wg reguulaminu forum Parę uwag ode mnie: - dla jasności: śniadanie to przeważnie owsianka z owocami, (brakuje źródła białka) jajecznica albo twarog z owocami; placki bananowe-okołotreningowo; pudding(ryż + banan)-przed/po treningu - nie zamierzam być zawodowcem, nie jest moim celem schodzić jak najniżej z BFem budując [...]

jeżeli wliczysz i będzie to sporadycznie to możesz sobie pozwolić, wszystko dla ludzi

[...] jest w tej "forumowej formie", ale wydaje mi się, że w excelu jest już dopięta ładnie. Wiek: 24 l Waga: 78 kg Wzrost: 177 cm Cel: masa DNT: niedziela Parę uwag ode mnie: - dla jasności: śniadanie to przeważnie owsianka z owocami, jajecznica albo twarog z owocami; placki bananowe-okołotreningowo; pudding(ryż + banan)-przed/po treningu - nie [...]

[...] na masie. Już nie mogę się doczekać kolejnego startu, jak znów wyjdę na scenę, to prawda, co mówią inne zawodniczki - uczucie nie do zapomnienia. Czuję, że to miejsce dla mnie i w Grodzisku wyjdę w swojej lepszej wersji z większą pewnością siebie i mam nadzieję, że tym razem, sędziowie docenią :D Treningi rozdzielone na: 1. barki, [...]

Witajcie 1. Czy na redukcji można jeść wieczorem ser twarogowy domowy? Oraz czy mogę dla smaku jeść go z jakimś dżemem, marmoladą (10g)? "W 100g produktu jest 175 kcal, w tym ok. 10g tłuszczu, z czego 6 g stanowią nasycone kwasy tłuszczowe, niekorzystnie wpływające na pracę układu krążenia" 2. Czy domowy chleb jest lepszy od tych kupionych w [...]

Dla patrzących na zegar :-) https://kobieta.onet.pl/zdrowie/seks/ile-trwa-idealny-stosunek-seksualny-wyniki-badan-zaskakuja/8q22751

[...] w kolejnym tygodniu idę 6 razy. Taki trening chaotyczny u mnie super się sprawdza. Zmieniony przez - weex w dniu 2019-03-01 10:58:59 To jest bardzo dobre podejście ale nie dla wszystkich, niektórzy tak nie potrafią. Ja mam 25 lat stażu i ćwiczę tak od lat już, brak planu, brak reguł,brak monotonii. Żaden tydzien czy sesja treningowa nie są [...]

[...] do choroby reumatoidalnej, ale to sobie póki co odpuszczę, bo cena ich też jest ich dość spora, bo to 200 zł za samą morfologię a jeszcze fizjo, RTG wizyty i w ogóle sporo dla studenta %-) Zrobię RTG odcinka szyjnego i muszę jakiegoś fizjo ogarniętego znaleźć, w normalnych cenach. Według lekarza ,, może" pomoże, jak rozluźni czworoboczny, ale [...]

[...] w kolejnym tygodniu idę 6 razy. Taki trening chaotyczny u mnie super się sprawdza. Zmieniony przez - weex w dniu 2019-03-01 10:58:59 To jest bardzo dobre podejście ale nie dla wszystkich, niektórzy tak nie potrafią. Ja mam 25 lat stażu i ćwiczę tak od lat już, brak planu, brak reguł,brak monotonii. Żaden tydzien czy sesja treningowa nie są [...]

Te 27 minut to środek stawki dla Pan w wieku nie nastoletnim- precyzuje ponownie:) Dla Panów w wieku 35 i okolice na pewno mniej niż 25 minut. Wydawało mi się że w tej tabeli od Ciebie wszyscy razem byli. Nic to, mniej więcej w obydwie strony wyliczamy ;-)

Twoja opinia będzie ważna dla innych którzy jeszcze się zastanawiają, dla mnie też.

ceny sa rozne w zaleznosci gdzie sie kupi:-) co do dawkwoania tez bedzie roznie w zaleznosci od tolerancji, dla mnie pol porcji wystarczy :-) cala miarka mocno mnie telepie, co daje mi 60 treningow z puszki obecniewiem wiem , dlatego bardziej chodziło mi o to aby opisujący suplement podał cene jaką on płacił za supl ( oczywiscie nie liczac zniżek [...]

ceny sa rozne w zaleznosci gdzie sie kupi:-) co do dawkwoania tez bedzie roznie w zaleznosci od tolerancji, dla mnie pol porcji wystarczy :-) cala miarka mocno mnie telepie, co daje mi 60 treningow z puszki obecnie

Te 27 minut to środek stawki dla Pan w wieku nie nastoletnim- precyzuje ponownie:) Dla Panów w wieku 35 i okolice na pewno mniej niż 25 minut. Właśnie to miałam napisać, u Panów jest trochę inaczej no i wiek też ma znaczenie ;-)

Te 27 minut to środek stawki dla Pan w wieku nie nastoletnim- precyzuje ponownie:) Dla Panów w wieku 35 i okolice na pewno mniej niż 25 minut.

To dobrze dla ciebie, tak trzymaj.

Nic tak nie uspokaja i nie ralaksuje, jak dobry papieros... Usiasc w ciszy, wypalic jedna seteczke albo dwie. Przynajmniej dla mnie. Palenie potrafilo mnie skuteczne uspokajac. Nic mnie tak nie jest w stanie odprezyc po dzis dzien. Ja jestem typem, ktory chyba ma wysoki poziom wlasnej adrenaliny, raz dwa trzy i k***ica. Z wiekiem sie nauczylem [...]

U mnie kiedyś w rodzimym miasteczku trochę osób uzależniło się od automatów do gier i podobno trochę długów im się narobiło (czasem jak się czyta fora dla hazardzistów to ludzie mają kilkadziesiąt tysięcy czy nawet kilkaset tysięcy długu). Kumpel tam pracował na nocnej zmianie, bo są całodobowe. Automatów na pewno nigdy nie ruszę, bo jakiejś [...]