SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Literatura

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prosbe o podanie jakiejs dobrej Literatury na temat odzywiania dla sportowcow... Z gory Wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2004-05-18 00:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Protein 80/ inne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    fucmaster: 10000 mg kreatyny na 100 g vitalmaxa to chwyt reklamowy? nie wydaje mi sie, wsumie dla mnie styka,bo zjadam tego ok. 100 g wiec porcja kreatyny jest dość rozsadna nie sadzisz??? jesli chodzi o bcaa to oczywiscie i tak zakupiłem osobne pudełko aminek:)) wiec wisi mi to. B.T.W jesli oczywiscie nasi południowi sasiedzi nie robią jakis [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2004-05-18 00:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O stary!!!Duzo za dozo!1000mg tescia co 5 dni?Juz jestes na maksa zablokowany mam nadzieje ze ktos madrzejszy rozpisze Ci odblok ale jak dla mnie to ze 30clomidu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2004-05-18 00:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez obrazy ale smieszny jestes>biceps 35 waga 70 a dawki jak dla 130kg kolesia.to woja 3 kuracja?to ciekawe co wezmiesz na 5?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2004-05-18 00:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mentalnośc dresa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyladowuje na ulicy na osobnikach slabszych badz w przewadze liczebnej.Oczywiscie sa tez inni dresiarze,ktorzy poprostu chca byc doceniani przez kolegow i bija w grupach dla tzw.popisowki.Wplyw grupy wywolujacej presje rowniez moze byc przyczyna schamenia sie nawet porzadnego (do tej pory osobnika).Wyroznic mozemy dzialania,ktore w [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 01:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hihi oki thx za pomoc ... narazie kupie i niech stoi na polce zobacze jakie beda spadki i najwyzej pozniej sie zabiore ... a dla dziewczynki, ktora przestrasznie uparla sie na ECA (BO TAK ) co polecacie jako antykatabolik l-glute watpie czy bedzie kciala proszki lykac lub wielkie tablety i te "przeciwutleniacze"

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2004-05-18 01:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADEK SŁODKIEWICZ MISTRZEM EUROPY !!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gratulacje dla całej 4-ki No to Polska zaszalała na ME

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9896 Data: 2004-05-18 01:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka a wiek

    Temat
    Inne dyscypliny

    czy jak mam 19 lat moge zapisac sie na gimnastyke dla zdrowia poprawienia ruchomosci stawow zeby sie rosciagnac i naucztyc kilku bajerkow nie chodzi mi o zadne stary w zawodach poprostu tak dla samego siebie pojsc ???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-05-18 02:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta Skóra - garnier

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ten krem jak dla mnie to tyragedia a ma.lo tego tak mi wysuszył skore ze musiałam isc na zabiegi nawilzajace i kosmetyczka własnie mi powiedziała ze lepiej go sobie odpuscic

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9406 Data: 2004-05-18 05:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRY PLAN NA POCZĄTKUJĄCEGO ???

    Post
    Trening dla początkujących

    za duzo, i za cięzko. 2 miesiace i ordrazu na takie cos wszedles ?? polecam aby miesnie troszczej oddajały a potem sie masa dla ciebie zajmiemy polecam na poczatak lekka regeracje arty: aktywna regeracja http://www.sfd.pl/temat133140/ atlas http://www.kulturystyka.pl/atlas/ przykladowa rozpiska ( 2 warianty) (1) ACT [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2004-05-18 05:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fazę nasycania stosuje sie dla maksymalnego chwilowego wrostu siły. Fazę nasycania stosują prawie wszyscy trójboiści w Polsce (rozmawiałem z trnerem jednego z czołowych klubów i dziwił się dlaczego jego zawodnicy nie mają tak dobrych efektów bez fazy nasycania przed zawodami..)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2004-05-18 07:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry tylko ze on nie zrobi nic za Ciebie!Musisz biegac i cwiczyc.Dzienna dawka to rano na czczo dwie tabletki,przed treningiem 3-4 a na wieczor nie brac bo nie zasniesz!W miesiac sa dobre efekty szczegolnie gdy ktos stara sie trzymac diete.Jedną z zalet tego "taniego cudu" jest wstręt do jedzenia. Dobre, dla chcących się odchudzać...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13470 Data: 2004-05-18 07:47:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TO JEST TO CO O TOBIE MYSLE!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sam po części wrzucasz taki klimat, skoro to żart to nie musisz się o wszystko tak obruszać. Specjalnie dla Ciebie:BUAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA... UHUHUHUHUHUHUHUHUHUHUHUHUHUHUHUHU... GHEGHEGHEHEHEHEHEHEHEHE...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2004-05-18 08:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomek. Watpie czy MT jest dla ciebie dobry Loki i uderzenia kolanami to raczej za dobre nie sa na kolana Co do bjj to problemy sa tylko przy walce otwarta garda. A inne sporty to nie wiem. Moze cos uderzanego jak box naprzyklad.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2004-05-18 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory produkt na spalenie tluszczu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dawki l-karnityny w duzej mierze są uzaleznione od sutuacji w jakiej ten suplement stosujemy. Aby zapewnic prawidłowy proces spalania lipidów, dla większosci osób których programy treningowe są ukierunkowane na redukcje tkanki tłuszczowej dawki ok. 1,5g sa na ogół wystarczajace. Wyzsze dawki staram sie przede wszystkim zalecać w przypadków [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2004-05-18 09:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enzymów proteolitycznych (katabolicznych). Jego czasteczki - faktycznie - dostarczają tzw. jednostk izoprenowych do obwodowej syntezy cholesterolu. Jest to efekt pozytywny dla wspomagania wysiłku i zdrowia. Przede wszyskim dla tego, że jest to dobry cholesterol HDL. On stabilizuje też błony lizosomalne i ogranicza uwalnianie, zgromadzonych w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2004-05-18 09:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pies

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jezeli komus nie wbiło, to sie zglaszajcie... Kiedys bym tu wkleil moja kolekcję,,, SOG takze dla Rogue za żółwie(to chyba ozdobne,o ile sie nie myle) i dla mironus za syjama z legwanem

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - czym jest i jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To, co opisał Kaoeni nazywa się "wzmocnieniem aktywnego czuwania". Chodzi o łagodne pobudzenie, bez rozdrażnienia i rozkojarzenia. Dla tego, w napojach energizujących efekt ten wzmacniany jest kofeiną. Ben, to od tej kapsułki Cię zmuliło... Tauryna jest w kapsach, ale w kasach jest też masa innych suplementów! Prędzej to glukoza, bo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14195 Data: 2004-05-18 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] została nowoczesna czwarta trybuna. Są plany dalszej modernizacji. Mecze na tym stadionie cieszą się największym zainteresowaniem w kraju. I jest to obiekt otwarty nie tylko dla miejscowych sympatyków piłki nożnej, ale i dla kibiców gości. We wtorek, 18 maja przy Bułgarskiej odbędzie się pierwszy finałowy mecz rozgrywek o Puchar Polski. Klub [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6547 Data: 2004-05-18 10:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie mogę decydować o niczym, gdyż sytuacja klubu jest szczególna – powiedział Gilardino. Chciałbym tu zostać na rok, dwa, ale z tymi samymi piłkarzami i tym samym trenerem. Jeśli odejdzie 3-4 graczy, zachowam się podobnie. Za wcześnie mówić dla jakiej ekipy będę grał. Moim marzeniem jest wygranie Ligi Mistrzów- dodał. LECHSport.pl

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)