dla

jakies info przydało by sie o Tobie, skad mamy wiedziec dla kogo ta dieta.. warzyw masz tyle tylko ile wpisałes w rozpiske? fasola ryzu nie zastapisz.. pomarancze wliczaj, tym bardziej jezeli czesto je jesz , troche sie wegli uzbiera

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Wstaw ankietę tutaj bo kolega wyżej ma rację, nie wiadomo dla kogo ta dieta to nie wiadomo czy dobra :)

[...] makaron pełnoziarnisty z filetem , ryż biały , ryż brązowy staram sie jesc co 2-3 godziny , na kolacje jem twaróg z oliwa z oliwek orzechy włoskie migdały delikatnie miodu dla smaku. Witaminy multiple sport od olimpu do tego omega 3 z olimpu żeń szeń i magnez i teraz dokupiłem jeszcze cynk. do tego cm3 od treca , s.a.w bcaa hi tec i carbo po [...]

no też racja. Myślisz że to a4 skurczyłoby się tak żeby mało wiele leżało na mnie? jest trochę różnica, ja mam 86kg a ono jest dla 90-110 ;/

To metoda treningu podwójnie dzielonego Double Spilt-zarezerwowana TYLKO DLA SUPER ZAAWANSOWANYCH. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] jak i underowe. Co do oryginalnosci smoka w egipcie jednak mialbym wiele obaw, w tajlandii to lezalo bo tam tez bylo robione. edit: a z tym anabolem to uwazaj, bo u zrodla, czyli w tajlandii jak dogadalem sie z taka wporzo aptekarka to sama mi powiedziala ze ma zarowno oryginal jak i wal i pytala czy dla siebie kupuje, czy na handel, bo na [...]

Jak powiedzial, ze masz nie cwiczyc to nie cwicz... Przez tydzien i tak szalu nie zrobisz, a odpoczynek dla CUN sie przyda. zdr.

na zgietej czy wyprostowanej jeden hooj jak dla mnie .. ja moge nawet na kucaka hehe .. ale to co od***al ten koles to cyrk !! mi zrobienie shota zajmuje tyle co sie odpryskac ...

http://www.sfd.pl/Kwas_D_Asparginowy_DAA__podnosi_poziom_testosteronu-t695745.html powiem Ci ze sam nie wiem co dziala lepiej dla mnie czy clomid czy DAA bo ostatni clomid wogole nie dzialal jakas podroba byla a wczesniejszych clomidow nie pamietam bo bylem tak mlody ze nawet nie blokowalo mnie mocno i organizm sam sie odblokowywal

[...] sporty) i do tego solidne jedzenie (nie od razu jakieś diety broń Boże, tylko ogranicz słodycze, produkty typu fast food i inne śmieci) a za jakiś rok przystąp do treningu dla osób początkujących Mawashiego. Chyba, że bardzo się uparłeś aby już zacząć przygotowywać swoje ciało do treningów siłowych, to plan Mawashiego nie powinien Ci [...]

osobiście nawet za Mawashiego jeszcze bym się nie brał na Twom miejscu. Jednak są tam ćwiczenia które w takim wieku są Ci zupełnie niepotrzebne... Wystarczający dla Ciebie byłby trening tylko i wyłącznie z masą własnego ciala. Zwykłe pompki,przysiad,podciąganie na drażku itp.

za dzuo bylo dziennikow w dziale teraz bedzie czytelniej regulamin w dziennikach niebawem , jak wspomnial Tomq bedzie temat do pytan dla osob prowadzacych dziennik jesli beda potrzebowac pomocy taki bezposredni co szybko otrzymaja odpowiedz , do udzialania sie w tym temacie 'obligowani' sa doradcy dzialu oraz oczywiscie modzi :-)

Dokładnie tak jak Ci napisał krzychu79 Pierwszy cykl dla ciała to jest taki szok że estro bardzo rośnie i cialo rośnie nie samowicie... uwierz jeden środek zrobi serio dobra robotę

jak biniu - po ustaleniu diety, sklaniaj sie w strone bialka + carbo /pozwoli to na dobranie wlasciwych dla ciebie proporcji makroskladnikoow/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

bez urazy dla Alchemika ale znam takich co maja po 50 a robia jeszcze glupsze

Co do wiedzy to i owsze nie ktorzy maja ja a inni tylko udaja co do mojej wiedzy to zachowuje ja dla siebie co do estrow i sterzenia to czekalem na propozycje cyklu ktory bazowal by na winku i jakims tescie moze prolongatum moze propionikum moze jakas kombinacja jak w sustanonie ale oczywiscie myslalem ze sie domyslicie "znawcy" co mam [...]

Spróbuj zainstalować IE6. Muszę przerobić skrypty dla Opery

Dla mnie to dziwna sprawa , ale jak opuszczałem do obojczyka tez czułem mała pompe na dolnej czesc klatki. Ale nie taka jak opuszcałem w okolice sutków

[...] woda gazowana jest zdrowsza od niegazowanej. No i ranking wedlug zawartosci mineralow w danej wodzi (tu sa wypisane poszczegolne mineraly, ja podam ogolny wynik i mineraly dla pierwszej) 1.muszynianka (mg 182 ca 138 na+ 57 cl- 11 hco3 1446) 2.piwniczanka 3.sądecka 4.zamoscianka 5.galicjanka 6.zdroje piwniczna 7.multi vita 8.ostromecko magnezowa [...]

[...] w pudelka nie otworzone za 2 razem wziolem troche ciezszy arsenal i myslalem ze bedzie padaka ale okazalo sie wszysko git a no i najwazniejsze wez sobie igly i strzykawki bo tutaj musisz miec recepte by je dostac chyba ze podasz ise za cpuna to ci dadza w osrodku dla narkosow ale tez nie mialem klopotu tak wiec nie masz co pekac pozdro