SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • bieganie a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile razy w tygodniu dla zdrowia biegac? raz w tygodniu? czy ile?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2005-04-11 17:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale po co chcesz to brać, guarana ma to do siebie, że kofeina uwalnia się z niej znacznie wolniej niż z chlorowodorku kofeiny...jak dla mnie guarana to strata pieniędzy członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2003-08-07 09:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina zawarta w guaranie wolniej się uwalnia,ale podobno dłużej działa dla mnie osobiście plusem jest,że jak brałem guarane w kaps.nie miałem problemów z zołądkiem(nadkwaśność,zgaga) xxxxxl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2003-08-07 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vlad: Kofeina z czasem dziala coraz slabiej. Jak np. pijesz pluszza ktory opiera sie glownie na kofeinie. Na poczatku jedna tabletka byla dla mnie spoko. Po pol roku zeby miec to samo bralem 4 tabletki. Teraz w ogole nie pije kofeiny (w zadnej formie), bo to nie ma sensu. Kofeina to energia na chwile, bo pozniej tej energii jest coraz mniej. Moj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2003-08-07 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znow ktos ukradl foty z forum

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja nie rozumiem, po co to ktoś miał by kupować skoro może poprosić was i napiszecie mu program wyłącznie dla niego, za darmo i na pewno będzie lepszy od tamtego. Niech ktoś, kto jest na tej fotce (skradzionym avatarze) wyśle zawiadomienie do allegro.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-07-08 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znow ktos ukradl foty z forum

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak sprzedaje to niech sprzedaje i niech ma na tym jak największe pieniądze, dla mnie d****ami są ludzie którzy to kupują ! dlatego trzeba wykorzystywac takich d****i ! a niech płacą

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-07-08 12:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znow ktos ukradl foty z forum

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ewentualnie można tak dla hecy napisać z forum do kolesia, że w związku z wykorzystaniem przez niego wizerunków osób z forum domagają się one wynagrodzenia za wykorzystanie tych wizerunków i zagrożić skierowaniem sprawy na drogę postępowania sądowego jak nie zapłaci albo nie usunie tego :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-07-08 12:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch....:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swojej roboty +oliwa z oliwek 20g I tak mialem brzuch wydety chyba nie zaliczysz tego do niezdrowego jedzenia. Pozatym inny przyklad diete od paru lat mam ulozona dorbze, bez gownianych posilkow a mimo to i tak brzuch mam wydety. Pozatym to co mowisz o zupach- zupy to nie sa dpowiednie dania dla sportowca, powinno sie unikac rowne jak slodyczy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2006-10-05 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch....:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Bez takiego przygotowania niektóre z tych składników nie zostałyby wchłonięte przez układ pokarmowy. Odpowiednio przygotowana zupa jest niskokaloryczna, zawiera cenny dla organizmu błonnik oraz składniki mineralne, a przede wszystkim syci. Zjadając zupę jako pierwsze danie przekazujemy organizmowi informację, że pierwszy głód został [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2006-10-05 21:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniania odcinka krzyżowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no generalnie trochę się boje o plecy bo we wczesnej młodości miałem małe problemy z nimi, ostatnio robiłem wiosłowanie w opadzie no i tak trochę jakby dawał się we znaki kręgosłup, a obciążenia nie miałem wielkiego... tak jak mówisz spróbuje MC z małymi ciężarami, tylko lepiej będzie dla mnie robić na prostych nogach czy uginać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-05-27 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duranox Flor Medico

    Post
    Doping

    aras bijesz juz to npp? masz jakis typowe dla npp objawy?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2009-04-03 22:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ochraniacze??

    Post
    Piłka Nożna

    Umieściłem te dla przykładu ale mam zamiar właśnie poszukać taniej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-08-20 15:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek formy po sylwku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kłopot? hahaha nie dla mnie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2009-12-31 14:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rób ABS II wejdź do działu trening dla początkujących i tam masz spis treningów w podwieszonym, tam jest wszystko ładnie wytłumaczone o co chodzi z ABS II...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-06-29 00:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny dobr plan treningowy na siłę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz tylko 3 dni treningowe ? Bieganie to nie odpowiedni trening siłowy dla nóg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-03-01 23:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny dobr plan treningowy na siłę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, mam tylko 3 dni treningowe, jeszcze dla mnie istnieje coś takiego jak szkola

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-03-01 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie bez różnicy,byle działał test.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2013-01-04 14:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata - na wycinkę i masę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rakowi prostaty. Zresztą, sterydy, insulina i IGF-1 też sprzyjają rakowi prostaty, a pakerzy biorą te hormony. W swoich artykułach generalnie poszukuję legalnej alternatywy dla dopingu. W wolnej chwili przyjrzę się wersji oryginalnej tego badania, bo muszę zobaczyć, jak autorzy rozumieją pojęciem "tradycyjnej herbaty". Jeżeli chodzi im o czarną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2013-03-18 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc, prosze o konkretne rady :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by jeść regularnie określone ilości. Na samym początku jak wszędzie możesz przeczytać najważniejsze jest obliczenie zapotrzebowania kalorycznego, jednak trzeba pamiętać że dla każdego będzie ono inne. Ja zaczynając ćwiczyć musiałem spożywać ok 3000 kcal dziennie, jednak nie starczyło mi to na długo. Po podbiciu o kolejne 500 dalej stałem w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2013-07-29 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT - warto zainestować ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla kogo.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2013-12-11 22:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)