dla

dziękuje za odp. spg dla ciebie

[...] na forum goscia o nicku Chasland17 i niech nikt nie waży się podkopywać jego pozycji w konkursie na najwieksze odkrycie roku na Forum Dzięki E-lite za soga,w tym dziale to dla mnie prawdziwy cukiereczek A jeszcze przypomnę ze obecnie w Stanach wyszedł nowy PH z grupy c17 i jakiś on jest podejrzanie tani..jest na Faście ale zapomniałem [...]

[...] tym, co napisalem. Jezeli kiedykolwiek telewizja ma transmitowac zawody BJJ, to muszą być one niestety chociaż trochę widowiskowe. Sama walka w parterze jest interesująca dla ludzi trenujących ten sport-ale dla przeciętnego widza moze byc po prostu nudna. Zresztą-to akurat najmniej ważne. BJJ szczyci się mianem jednej z najskuteczniejszych [...]

[...] waże 93 kg i mam 191 cm i mam problem z przyrostem tkanki tłuszczowej na brzuchu tylko na brzuchu. Zaczełem ćwiczyc jednak podstawa jest równiez odzywianie sie , dieta, niestety nie mam pojecia jak sobie to ułozyc?? Może ma ktos pomysł na diete dla mnie aby mój przysłowiowy "MACIEK" sie skurczył. Bardzo bede wdzięczny za pomoc!! Pozdrawiam!!

Chodzi mi ogolnie co moze uchronic SUTY przed ginekomastia od deki Czy sa jakies srodki tak jak np Nolvadex dla innych koksow

[...] smuty ktore nie przygotowuja do normalnej bvijatyki, obrony na ulicy.bylem na paru treningach krav magi ale mi to srednio podchodzi, zaliczylem tez epizod kick boxingu ale to nadal nie dla mnie. Mozecie polecic jakas sztuke ale zeby byla naprawde squrwy*** bo nie za bardzo sie orientuje obecnie co dobre a co zle sie pojawilo.z gory dzieki.

http://www.tsunami.org.pl tylko dla prawdziwych twardzieli i sqrwysynow

[...] , króry wciera sie w miejscu wystąpienia ginekomastii. By były efekty, żel należy stosowac codziennie, aż do widocznego pomniejszenia sie sutków. Stosowanie tego preparatu cechuje sie bardzo wysoką skutecznością,którą widać już po krótkim czasie jego stosowania." Czyżby alternatywa dla operacji ? Źródło: trampx.webpark.pl/zwalcz.htm

Ja nie brałem tego z żadnego kalkulatora ! A miło że są jeszcze ludzie którzy doceniają czyjąś pracę. Tyka jeśli nie podobają ci się moje tłumaczenia to może sam zrób coś dla działu zamiast marudzić !

[...] boksu także na pewno znaleźliby jakieś tajemne magiczne gesty, czynności, podobnie jak my to widzimy u nich. Oni po prostu róznią się od nas bardzo mocno swoją kulturą. To co dla nich jest normalne, dla nas jest w hooy tajemnicze i na odwrót. Podsumowując - człowiek zachodu stworzył mistycyzm w SW, bo to ładnie brzmi i świetnie się sprzedaje.

Jakryc daleki jestem od tego Wogole zalozylem tego posta bo bardziej się moi rodziciele martwią ode mnie Jak dla mnie suzkanie chorob prowadzi do tego że zaczyna sie chorowac na to co wykreowalismy w wyobrazni

[...] prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli [...]

Jak dla mnie to oba produkty nie są warte swojej ceny, samo ZMA jeszcze ujdzie bo rzeczywiście dobrze się śpi, natomiast co do Pro-ZMA to dodatki są dobre, ale na reklami, w sumie szkoda kasy, jak już to samo ZMA, anajlepiej jak te pieniądze zainwestujesz w białko.

[...] ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, przysiady, podciągania itd) zakres 12-8 powtórzeń-progresja cięzaru -przykład dla 3 serii: 12,10,8 -przykład dla 4 serii: 12,10,8,8 -przykład dla 5 serii: 15,12,10,8,8,(tylko przysiady) 2.ćwiczenia izolowane zakres powtórzeń 8-10 stały ciężar Oto [...]

Wow, ale podobizna :>, dla mnie bdb.

3 miesiące to jest optymalna liczba. Różni ludzie rózne potrzeby. Spotkałem się już z takimi którzy mówili że 3 misiące to za mało. Dla mnie ta liczba jest jak najbardziej prawidłowa. Po tym okresie moje mięśnie zaczynają powoli przyzwyczajać się do obciążenia i przestaje rosnąć. Ale to mój organizm. Respect

[...] doprowadzili do przerostu formy nad treścią, tzn- skupili się bardziej na aspektach kształtowania psychiki i dążenia do pełni, niz na samej walce. A co do tego, że dla azjatów forma treningu to nic magicznego to chyba racja. W końcu oni wyrośli w takiej a nie innej kulturze A się tak czasem zastanawiam, czy my przypadkiem w tej naszej [...]

[...] do samego treningu ... ułóz jakis a postaramy się poprawić (jesli bedzie trzeba) powiem ze najlepiej jakby zcas trwania wynosił 6 tygodni ( mozna 8 ale wydaje mi sie ze to dla ludzi o wiekszym stazu - nie wiem czemu) Przerwy 150-300 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 90-150sec. 1. ćwiczenia [...]

Manchester United popada w coraz większy kryzys. Po nieszczęśliwym remisie w Lidze Mistrzów z FC Porto i w konsekwencji odpadnięciu z Pucharu Europy drużyna Czerwonych Diabłów przegrała derbowy mecz z Manchesterem City 4:1 (2:1) i ma już 12 punktów straty do lidera Premiership, Arsenalu Londyn. Honorową bramkę dla United zdobył Paul Scholes.

no to ja tez tu sie wpisuje :-]jako taekwondoka. pozdro dla ekipy z Bytomia.