SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich!!! Ja mam 16lat i biore narazie 90kg.Ćwicze juz 1,5 miesiaca.Ćwicze bez żadnych dopalaczy takich jak kox i odżywki.Jak jeszcze nie ćwiczylem to nie podniosłem nawet 50kg.Ćwicze 5 razy w tygodniu z kumplami.Myślę że do wakacji podniose 100kg.Oceńcie moje wyniki.Pozdrowienia dla wszystkich!!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-02 23:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] palna p...a i trudno jest typa pojechac bez wylonczenia lub trwalego uszkodzenia np.zlamania.Pytanie czy to bedzie ustawka czy spontan.To drogie jest raczej lepszym wyjsciem dla ciebie.Partyzant!!!!! jesli go zaskoczysz szybkom brodom to moze byc koniec walki a padajom nawet najwieksi!pamietaj tez ze walczac z typem ktory jest nawachany mozesz [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16578 Data: 2004-03-02 23:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack 5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znać)( ). Jeden z nich jest czynny biologicznie a drugi nie. Naturalna efedryna zawiera tylko jeden enancjomer - ten czynny biologicznie " oraz "posiadajacy 50% czynnych substancji syntetyk niemoze byc mocniejszy niz naturalny w 100% czynny" dla zakonczenia tego:)) O tym glownie byla mowa na IS...teraz slucham twojego zdania...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2004-03-02 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OUTSIDER CUP II GERMANY LUBBECKE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    RELACJA NA SWIEŻO Z OUTSIDER CUP II GERMANY KTÓRE ODBYŁO SIĘ W LUBBECKE W DNIU 28.02.2004 Relacjonuje Kordian Szukała, drugi trener Mighty Bulls Gdynia, drużyny Grzegorza "Jakubka" Jakubowskiego WITAM!!!!!!!!!!!!!! DO NIEMIEC WYJECHALIŚMY Z GDYNII 9 CIO OSOBOWĄ EKIPĄ (7 STARTUJACYCH) 27. 02. PODRÓŻ TRWAŁA OK. 13 GODZ. NA MIEJSCU BYLIŚMY GRUBO PO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2004-03-02 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczyłem wytrwale w liceum, teraz tylko chodze zeby podtrzymac bo studia to warunki spartanskie dla miesni:) dieta na zupkach chińskich sie liczy?:)...szczęśliwy koniec mnie, zaraz powysylam zdjęcia kumpla z którym ćwicze jak sie wyrwe na silke

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2004-03-03 00:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda nadkompensacji składników odżywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] środowisku w organimie następuje największy przyrost masy? Niestety nie w momencie gdy regularnie dostarczamy niezbędne składniki odżywcze.. Zastanawialiście się kiedyś dlaczego po kuracji odchudzającej typu 'głodówka' następuje tak szybki przyrost masy ciała? Dlatego iż organizm pozbawiony pożywienia znajdował się w stanie zagrożenia. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17800 Data: 2004-03-03 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...to jeszcze jedna moja fotka, narazie nie bedzie więcej i kończymy naszą szopke... pozdrowienia dla wszystkich pakerów, damian i sienios

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2004-03-03 00:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styl pijanego mistrza

    Post
    Sztuki Walki

    W moim przypadku jest tak. Ogolnie nie mam za rewelacyjnej psychiki na ulice. Zawsze wole przjsc na druga strone ulicy jak sie cos zapowiada, generalnie unikam. Jak na trzezwo mnie ktos zaczepi i jest inne wyjscie niz bojka napewno z nigo skorzystam. Jak sie leje na czysciocha mam akcje ze komus cos zrobie itp itd. Natomiast mialem 2 sytuacje ze [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-03 00:53:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GABA, gamma aminobutyric acid

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi to sie podoba! Mowie szczeze, probowalem wiele suplementow i wiem co dziala a co nie - oczywiscie na kazdego moze dzialac cos innego. Dla mnie kreatyna napompowoje miesnie, nox3 podobnie, po tribulusie ma sie nieskonczona erekcje.......hmb bralem rok razem z lkarnityna - zadnych specjalnych efektow! Po GABIE jestem wypoczety, uroslem pol [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5101 Data: 2004-03-03 01:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Nowe Fotos... Prośba o Ocene

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale ja ich tak szczerze mowiac specjalnie nie cwicze... %) Samo sie... nawet moj maly kuzynek mowi, ze wygladam juz powoli jak "Songo" z tej bajki jakiejsc... placek dzieki za SoGa, a co do żylek, to teraz juz rzeczywiscie widac roznice miedzy Twoimi a moimi pozdro dla Wszystkich i jeszcze prosze o oceny i przede wszystkim rady

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4577 Data: 2004-03-03 07:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko - najtansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białka o które pytasz, nawet dla świń są niezdrowe i tanie, a są tanie bo są nie nadają Średnio za kilogram dobrego jakościowo białka musisz zapłacić około 80 zeta!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2004-03-03 07:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liceum ma doskonałą halę,nową, moj znajomy uczy tam W-F, mowi ze są maty.Zakwaterowanie mozna załatwic w samym liceum-w lato szkola wynajmuje pomieszczenia dla różnych obozów i kolonii. A poza tym chetnie was odwiedze i skopiecie mi tyłek Zmieniony przez - PITTT w dniu 2004-03-03 08:06:19 Zmieniony przez - PITTT w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2004-03-03 08:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebna do ich pracy! Skoro zaczynasz ćwiczyć, to zapomnij o suplementach i odżywkach przynajmniej na kilka miesięcy. W Twoim przypadku szybko zobaczysz efekty, bo trening dla Twoich mięśni będzie szokiem co zaowocuje wzrostem. Po kilku miesiącach będzie trudniej, bo przyzwyczają sie do wysiłku i już ich wzrost będzie utrudniony - a wtedy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-03-03 08:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] odeszli z wojska w wieku ok. 40 lat! Na zachodzie takich gości trzyma sie tak długo jak tylko sie da, nawet na emeryturze sa dalej instruktorami, trenerami, doradcami, a to dlatego, ze szkoda niewykorzystac ich nieocenionej wrecz wiedzy i umiejetności. Płk. Polko, szef Gromu, zebrał pochwały od wielu znaczacych dowódców z całego swiata, odchodzi [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-03 08:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+co??

    Post
    Doping

    Co do wiedzy to i owsze nie ktorzy maja ja a inni tylko udaja co do mojej wiedzy to zachowuje ja dla siebie co do estrow i sterzenia to czekalem na propozycje cyklu ktory bazowal by na winku i jakims tescie moze prolongatum moze propionikum moze jakas kombinacja jak w sustanonie ale oczywiscie myslalem ze sie domyslicie "znawcy" co mam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2004-03-03 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Seniorów w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rozumiem że domaga się pan w ten sposób przesunięcia terminu zawodów, bo ten wymóg nie został przez organizatora spełniony. Pytanie: A CO Z ZAWODNIKAMI ? Czy oni się dla pana nie liczą ? Przecież wszyscy wiedzieli, że Mistrzostwa Polski w Trójboju mają się odbyć w ostatni weekend marca i każdy zawodnik na ten czas przygotowuje szczyt [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2004-03-03 09:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda nadkompensacji składników odżywczych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestety nijak do działania SAA więc o jakimś drastycznym wzroscie syntezy białek nie ma mowy. No to tyle moich uwag, sog za włożoną pracę i czekamy na kolejne btw. to wszystko co napisałem powyżej dla niektórych osób jest jasne i oczywiste ale postanowiłem że wyjaśnię swój punkt widzenia również dla tych którzy słabiej się orientują w temacie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17800 Data: 2004-03-03 09:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie wiem po co 15 latkowi, który wyciska 75 kg koszulka ? po pierwsze - 15 latek, jeżeli chce wystartować na zawodach, to przede wszystkim powinien wystartować na zawodach dla młodzików, gdzie sprzęt wspomagający jest niedopuszczalny. Natomiast na zawody juniorskie wynik ten jest jeszcze za mały. Niech lepiej młodzież trenuje i trenuje, a na taki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2004-03-03 10:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy deca blokuje??

    Post
    Doping

    Deca miala byc pierwotnie srodkiem antykoncepcyjnym dla mezczyzn wiec wywnioskuj sobie sam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2004-03-03 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Honor

    Post
    Sztuki Walki

    i wlasnie leci dla ciebie sogacz... Honor jako "ideologia" i sposob na zycie tak.Jako kryterium samoobrony ..nie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2004-03-03 10:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)