[...] Protein dostarcza najczystszą formę tego pojedynczego substratu białkowego. Zawiera białka takie jak laktoalbumina czy immunoglobulin, które znane są jako niezwykle istotne dla odpowiedniego funkcjonowania systemu immunologicznego, rozwoju i regeneracji tkanki mięśniowej.Teraz z rewolucyjnym izolatem białka serwatkowego i koncentratem blend [...]
[...] licze na opinie ekspertow i towarzyszow niedoli (: dawno dawno temu.. wstecz ze 2 lata po aplikacji niecaleko opakowania therm czegos tam z olimpu na spalanie tluszczydla mialem dziwne bole w okolicach serca przy zasypianiu, gadalismy o tym na forum bodajrze danutha obwiniala o wszystko kofeine ze spalacza wiec odstawilem i przeszlo ;) [...]
[...] za ukladanie diety, przeczytalem uwaznie i ze zrozumieniem tematy podwieszone. Wyraznie trudne wydalo sie obliczenie zapotrzebowania kcalorii na dzien. Jakies trudne wzory dla ludzi z matematyka na bakier (dodatkowo mozna naniesc szybko poprawki jezeli zmieni nam sie masa ciala). Tak wiec mini programik (tak chyba mozna to nazwac) po podaniu [...]
Ja dla odmiany mam pytanie do osób, które już stosowały w/w specyfik, pytań o to jak brać jest od zatrzęsienia, ale postów w temacie, np: wziąłem tyle a tyle, ziemiło się to i to i takie skutki uboczne. Proszę osoby będące już po cyklu samym metanabolem o wpisanie przybranej orientacyjnie wagi i progresji podnoszonych ciężarów. Myślę, że to [...]
[...] zapytania o inne produkty niż na sklepie prosimy kierować telefonicznie lub mailowo. Informacje o promocjach, konkursach będą wrzucane zarówno na stronę sklepu jak i forum. Mamy już spore grono stałych klientów z SFD, więc wkrótce powinny pojawić się opinie dla tych, którzy jeszcze nie kupują Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-03-14 21:46:48
[...] zmęczenia. Gliceryna - glicerol może pomagać w lepszym nawodnieniu komórek mięśniowych i objętości. Leucyna - jeden z najbardziej krytycznych niezbędnych aminokwasów dla budowy masy mięśniowej i zwiększenia wydajności. Tauryna - aminokwas, który jest powszechnie stosowany do wspierania poziom energii. Agmatyna (jako siarczan agmatyny) - [...]
[...] 2 x, mega massy, wjechało mi z 65 kg na jakieś 73 - > 17 lat ) Następnie zachorowałem ( nie jakieś okresowe czy coś po prostu nie byłem szczepiony, nie chcę opowiadać dlaczego ) i miałem przerwę od sierpnia do maja, gdzie wróciłem na siłownie i zacząłem ćwiczyć wszystko od początku, czyli ogólno rozwojówka aż do sierpnia ( lecz nie [...]
[...] brak slow , a spoleczenstwo rozpite do cna niestety nie mam nawet z kim podzielic sie tu ta wiedza bo kazdy uznalby ze *******e od rzeczy. a faktow sa seetki , jak dla mnie zbyt duzo by mozna to bylo uznac za zbieg okolicznosci. jakie sa wasze opinie? a swoja droga wcale bym sie nie zdziwil jakby przypadkiem mi sie cos stalo .... [...]
[...] tych składników w naszym pożywieniu trzeba kontrolować. Optymalna dieta kulturystyczna powinna zawierać 25-30% protein potrzebnych do budowania mięśni, 50-60% węglowodanów dla gromadzenia energii i 10-20% tłuszczów. Większość przeciętnie odżywiających się osób w Polsce uzyskuje 16% kalorii z proteiny, 46% z węglowodanów i aż 38% z tłuszczów. [...]
[...] mówie że nóg nie ćicze ponieważ mam problemy z kolanem ćwiczyłem przez ostatnie 2 miesiące dużymi ciężarami i ból za każdym razem a ćwiczenie jakimś małym ciężarem to nie dla mnie. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Przemas931 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 27 miesięcy [...]
[...] końcu wycinam. W załączeniu fotki poglądowe. Może ktoś coś powie, podzieli się opinią? Bo w moim mniemaniu na ten wzrost i wagę to prezentuje się... nienaturalnie. Jeszcze dla przypomnienia wymiary: Brzuch pod pępkiem: 89-90cm Klatka: ze 107cm (przez gino+lipo) Biceps: 37cm Udo: 60cm Waga: 81,5kg Wzrost: 187cm Fotki: 1 2 3 4 5 6 7 I fotki z [...]
[...] kupon byl wygrany.Mamy tak jakby zabezpieczenie ze jesli zaden gospodarz niewygra ,padnie(ą) remis(y) to automatycznie wchodzi nam kupon II.Mozna dorzucac rowniez "pewniaki" dla podwyzszenia wygranej i zwiekszyc stawki za ktore gramy ,i nawet gdy wejdzie nam 1 kupon to zwraca nam sie (z nawiazka gdy wejdzie wiecej niz 1 mecz)to co [...]
[...] ZERO KALORII, TŁUSZCZU ORAZ CUKRU NIE ZAWIERA GLUTENU (GLUTEN FREE) ZNAKOMITA KONSYSTENCJA Rewelacyjny sos Caesar marki Sport Definition stanowi bardzo ciekawą alternatywę dla klasycznych sosów, których kaloryczność potrafi być bardzo wysoka. Zastosowana formuła gwarantuje zerową kaloryczność oraz brak cukrów i tłuszczu. Najwyższa jakość jest [...]
[...] kg masy, potem siła (ten plan na masę) Staż treningowy na słowni : pół roku treningu, potem przerwa 4 mce(zerwane więzadła), teraz robiłem półtora miesiąca ogólnorozwojówkę dla przyzwyczajenia ciała do treningu i od miesiąca robię split Uprawiane inne sporty : staram i lubię się ruszać, rowery, piłka, aktualnie ze względu na kontuzję mniej [...]
Witam! :-) Mam prośbę o rady odnośnie rozkładu BTW i treningu dla mężczyzny. Znam zasady czystej miski wg. ladies, więc w tej kwestii jest raczej ok. Spodziewałam się większych spadków przy takiej wadze i takiej ilości tkanki tłuszczowej. Wiek : 36 Waga : 98,1kg Wzrost : 176cm Staż treningowy: 1 miesiąc Obwód pasa (na wysokości pępka): 104,5cm [...]
Ogłaszamy mini konkurs na odgadnięcie cen batona MATRIX pro 32. Należy odgadnąć poprawnie cenę promocyjną oraz cenę jaka będzie po promocji. Dla trzech pierwszych osób ,którzy prawidłowo odpowiedzą w nagrodę wyślemy po kartonie batonów . 1 karton = 24 batony a 80 g. Zabawa potrwa do poniedziałku do godz . 12.00 Powodzenia Olimp labs
[...] na normalną siłkę. Mam dostęp do sztangi olimpijskiej, druga sztanga krótka 5-cio kilogramowa i ok 100kg obciążenia, hantle. http://kalistenikapolska.pl/topic/4210-trening-dla-pocz%C4%85tkuj%C4%85cych/ Chciałbym wykonywać trening przedstawiony w powyższym linku. Mam dostęp do wszystkiego co potrzebne żeby wykonać pokazane ćwiczenia. Myślałem [...]
Tak się zastanawiam... Podane wartości węglowodanów i nie tylko bo w sumie o białko i tłuszcz też chodzi, dotyczą ryżu / makaronu prosto z torebki suchego czy ugotowanego?? Myślałem że ta druga opcja ale dziś czytałem opis na opakowaniu z ryżu i tam była ilość kalorii z jednej porcji (wg nich jedna porcja to 50g suchego ryżu czyli pół woreczka) i [...]
[...] się rodzina śmieje że dieta jest droga itp, że z małym dzieckiem nie dam rady trzymać diety i chodzić na siłownię, że wiecznie na diecie nie będę, że muszę gotować normalnie dla męża i córeczki . Córeczka ma 10 miesięcy. Mąż akurat jest taki że sam by chciał jeść dobrze i na siłownię iść. Kupiliśmy mieszkanie i po remontach się wprowadzamy to [...]
[...] działające na polskim rynku Muay Thai dwie instytucje jakimi są Polski Związek Kickboxingu i Polskie Zrzeszenie Muay Thai. Gdyby doszło do tej walki byłaby to dobra promocja dla zawodników oraz stojących za nimi instytucji, których obaj są długoletnimi reprezentantami. Źródło www.f ightsport.pl Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-01-17 [...]
MATRIX pro 32-konkurs
